血液從哪兒出？骨髓造血。骨髓造血需要什麼原料？人體的骨細胞、髓細胞、骨膜細胞、軟骨細胞都是白顏色的，它們以白色的組織液爲食物，確切地說是以組織液中的活性菌爲食物。什麼是組織液？細胞與細胞之間的水被稱爲組織液，流動在經絡通道里，口腔津液就是組織液的高級成分。人到三十歲以後牙縫越來越稀，牙爲骨梢，代表骨骼狀態，牙齒離縫說明骨細胞由於營養缺失發生了挪位轉移。骨細胞得不到充足的營養供應就造不出高質量的血液。血液裏出現雜質，加大了對脈管壁的壓力。
再來說說脈管。脈管是由淋巴細胞和富有彈性的平滑肌組成。脈管裏面輸送的是血液，脈管外面延伸的是經絡，經絡裏運行的組織液供給脈管細胞營養。脈管細胞被豐富的營養液浸潤着，彈性就好。健康脈管裏面能產生一層黏膜物質，幫助血液順利通行。如果人體經絡不通了，脈管細胞需要的營養長期供應不到，無法產生黏滑的內膜，脈管壁就會漸漸萎縮變得乾癟發澀。失去彈性的脈管無法隨血流量擴張、收縮，血壓升高成爲必然。
同時，不純淨的血液裏出現很多氣泡，這些氣泡對脈管壁的氧化作用非常大，就像水管子裏裸露出來的部分被氧化容易生鏽一樣，被氧化的脈管壁也會產生斑點，血液裏的雜質附着在這些斑點上逐漸沉積變硬，血流栓塞和動脈硬化就發生了。最容易發生動脈硬化和血栓的地方，是在末梢微循環毛細血管部分。
另外，骨腔長刺也會壓迫血管，造成高血壓。
高血壓怎麼治？稀釋血液和擴張脈管都不是解決問題的根本辦法。血液循環是靠經絡循環維護的，經脈通，血脈才能通。骨細胞和脈管細胞都以組織液爲食物，組織液充分，血壓自然降下來。組織液流動的通道是經絡，經絡運行的動力是膀胱化氣。
要使膀胱化氣功能強，需要向人體增加氣體供應，而人體唯一的營養來源就是從嘴裏吃進去的食物。吃什麼樣的食物才能補氣呢？人體的氣要用植物中的氣來補。祖先在《內經延壽圖》中說，吃神氣形兼備的藏世界的食物纔是人體健康的物質基礎。現代人吃的食物太過精細，食物在進入人體之前氣體靈性已經散失掉了，所以人也就吃不到了。
