相信男性朋友對睾丸癌並不陌生，它是男性中較爲常見的惡性腫瘤。近年來發病率呈上升趨勢，對男性健康十分不利，因此預防已是刻不容緩。那麼，怎麼預防睾丸癌的發生呢？下面我們就請專家爲大家做一下詳細的介紹。
預防睾丸癌的4個方法
1.要保持睾丸衛生
洗澡的時候要注意清潔睾丸，即便不洗澡也要時常清潔睾丸部位，尤其是包皮覆蓋的部位，防止細菌滋生。
2.少吃含有赭麴黴素A的食物
赭麴黴素是一種重要的致癌物質，極易誘發睾丸癌。它主要是由生長於穀物和咖啡豆上真菌產生的。所以發生黴變的穀物千萬不要食用。
3.睾丸病症自查
最好的自查時間是在洗澡後，尤其是用溫水沖洗過生殖器後，這時候皮膚柔軟，用手觸摸陰囊，如果有隱痛、脹痛，或出現左右睾丸明顯不對稱的現象，要提高警惕，及時就醫。
4.要防止睾丸受傷
一是在日常生活中要防止對睾丸的意外傷害，比如騎自行車等，儘量減少對睾丸部位的壓迫;二是在性生活時也要預防對睾丸的傷害，避免激烈的過程對脆弱的睾丸造成損害，埋下病變隱患。
睾丸癌有哪些症狀
1、疼痛
近90%的患者睾丸感覺消失，無痛感。所以一般認爲腫瘤是無痛性陰囊腫塊。值得注意的是在臨牀還可以見到急劇疼痛性睾丸腫瘤，
2、睾丸腫大
不少患者的睾丸會呈不同程度的腫大，有時睾丸完全被腫瘤取代，質地堅硬，正常的彈性消失。早期表面光滑，晚期表面可呈結節狀，可與陰囊粘連，甚至破潰，陰囊皮膚可呈暗紅色，表面常有血管紆曲。做透光試驗檢查時，不透光。
3、轉移症狀
睾丸腫瘤以淋巴結轉移爲主，常見於髂內、髂總、腹主動脈旁及縱隔淋巴結，轉移竈可以很大，腹部可以觸及，患者訴說腰、背痛。睾丸絨毛癌患者，可出現乳房肥大，乳頭乳暈色素沉着。
