不少人有過這樣的經歷，長時間用電腦、讀書、看電視後，常感覺眼前會出現小黑影，有時在眼前一閃而過，有時像蚊子一樣飛來飛去，尤其在光線明亮或白色背景襯托下更爲明顯。千萬不要以爲這是眼睛太累後產生的幻覺，事實上是患了常見的一種眼病――飛蚊症。
80%患者不用治療人眼晶狀體後面有個玻璃體，呈透明的凝膠狀態。隨着人年齡的增長，玻璃體會隨之老化，原來的凝膠狀態會發生部分“液化”，出現細點狀、條狀、網狀等混濁物，隨着眼球的轉動而飄浮游蕩。當光線進入眼內時，這些混濁的陰影透射到視網膜上，人們就會看到“飛蚊”。
80%的患者會感到有少量的黑影在眼前飛動；雖然兩眼都有飛蚊現象，但無法確定是哪隻眼睛；而且經過一段時間，此種現象不會加重或產生變化，“飛蚊”位置也較固定。
這些患者仍是屬於生理性的，一般不會有失明的風險，甚至也不會影響視力。只要注意休息，症狀就能消除，不需要進行專門治療。不過，定期作眼底檢查還是必須的。
飛蚊症的日常保健
1、補充足夠的維生素，維生素能破壞自由基，提高眼部免疫機能，促進眼內細胞的新陳代謝，對眼疾患者很有幫助。像動物肝臟、蛋類、肉類、蘑菇、新鮮蔬菜和水果中都含有大量的維生素，應多吃。
2、少喝含咖啡因的飲料，菸酒最好不要沾染，以免造成視力模糊，加重眼病。
3、飲食宜清淡，少食辛辣刺激性食物。
