專家特別提醒，在矯正牙齒後的正確科學護理等注意事項更重要。矯正牙齒後如何護理纔是科學的呢？
1、不吃骨類、硬殼食物
在牙齒矯正期間，除了遵守醫生的指示外，還要小心護理牙齒上的矯正器。首先應該避免吃質地較硬的食物，比如：骨類食物、蟹、堅果類等。還要避免吃大塊的食物，比如要把蘋果切成小塊才吃，這樣可以防止因飲食不當而導致矯正器的附件鬆脫，從而使得整個矯治的過程能順利完成。
2、可用水或茶水餐後漱口
在人體口腔中有正常的寄生菌，空氣中也有大量的微生物存在，口腔經常與外界“接觸”。因此，口腔內有很多正常的致病細菌存在。當牙齒戴上矯正器後，則會妨礙刷牙。如果牙齒刷得不好，牙齒間殘留有食物，則細菌大量繁殖，會造成齲齒或牙周組織炎症，破壞整個療程。因此，護理牙齒的最理想的方法當然是能夠每餐飯後都刷牙。如果餐後刷牙不方便，可用水或茶水漱口。
3、兒童矯正牙齒少吃零食
兒童矯正牙齒時，除了上述要注意的事項外，還要減少吃零食和糖果的數量，尤其是口香糖。因爲口香糖黏着於矯正器上，難以清除。在青少年矯治牙齒的過程中，父母要特別注意督促孩子遵守醫生的囑咐，比如：定期到醫院檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等。否則，矯正的過程延長，同時也不能達到理想的矯正效果。
在矯正牙齒時，選用力量很小的牽引力慢慢移動牙齒，不會給病人帶來很大的不適。不過，在初戴矯治器的幾天，牙齒會有痠軟的感覺和不適感。
99藥劑師溫馨提示剛矯正牙齒的幾天可吃軟飯或粥之類食物，度過約一週的適應期後可正常飲食，但仍要注意牙齒及矯正器的護理。
