去口臭簡單方法
1、飯後用淡鹽水漱口，能殺菌消炎;或用鮮蘆根泡水喝。
2、吃點西紅柿、柚子、棗、橘子，另外，咀嚼橘子皮也能去除口臭。
3、牛奶或在開水裏加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭。
4、咀嚼香菜、茶葉或花生米，咀嚼時間越長越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來，可淨化口氣。
注意事項
1、飲食清淡。油總是會讓我們感到了粘和膩，鹽本身又就是一種防腐劑，是爲保存食物才用的，而清淡是人體的先天本性，少吃油和鹽意味着你吃的東西是新鮮的，吃到肚子裏吸收快，清理也快。當人體清爽的時候，自然口氣就輕了。
2、保持口腔溼潤。在導致口臭的原因中，最容易被忽視的是唾液，唾液過多過少，都可能會導致口臭，唾液量減少的時候，會導致沖刷和緩衝作用不足，削弱口腔的自潔功能，就好像你沒有足夠的水來沖洗潔具一樣。
3、注意口腔疾病。口腔中有未治療的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。所以對於這些原因而引起的口臭，最好還是及時去醫院治療，並且注意口腔內的衛生清潔，這也是預防口臭的方法。
