一、什麼是聲帶息肉
聲帶息肉是指一側或二側聲帶前中1/3處長了一個芝麻大、米粒大小甚至更大的息肉腫物。聲帶小結是指二側聲帶前中1/3處結節狀小突起。當聲帶長息肉或小結後，兩側聲帶關閉不全， 造成聲音嘶啞。聲帶息肉是發生於聲帶固有層淺層的良性增生性病變，也是一種特殊類型的慢性喉炎。最主要的臨牀症狀爲聲嘶。通過喉鏡檢查可以做出臨牀診斷。治療方式主要爲手術切除治療。若經治療好轉後，患者仍暴露於用聲過度、用聲不當、吸菸等危險因素中，則聲帶息肉可再次出現。
二、聲帶息肉病因
聲帶息肉的病因較多，但目前比較傾向於局部機械損傷所致。造成機械損傷的原因是過度用聲或錯誤用聲，使聲帶超負荷發聲，包括超音強、超音域、超時間、硬起音等，造成黏膜創傷，出現水腫、滲出、出血等，形成息肉。
聲帶息肉並不一定是發生於粗暴發聲之後，而更多的是發生於後部肌肉的強烈收縮導致異常的聲門用力，聲門迅速關閉引起突然減壓對喉造成的創傷，如一些體育運動、負重、長時間的痙攣性咳嗽等。
三、聲帶息肉類型症狀
1、條狀型聲帶息肉
條狀型聲帶息肉位於聲帶中1/3的邊緣，呈灰白色水腫樣增厚，發聲時夾在聲門之間，並見其上下振動，妨礙聲帶閉合，影響發聲，聲嘶明顯。
2、蒂型聲帶息肉
有蒂聲帶息肉多長於聲帶邊緣象荔枝肉樣，多呈灰色，有時呈粉紅色或紅色，有的形似小葡萄，其基底狹窄，蒂如瓶頸，或珍珠串帶，質地柔軟。發生時，息肉可隨發聲呼吸而活動於聲門上下，發聲時可被閉合的聲帶遮蓋，不易發現，聲音嘶啞不嚴重。
3、廣基型聲帶息肉
廣基型聲帶息肉根基較寬，形似魚腹狀或饅頭狀，突出於聲帶邊緣，不活動，多固定於聲帶前1/3的邊緣處，一般大於有蒂者。
患者發聲時息肉可嵌入聲帶中間，影響聲帶閉合，聲音嘶啞一直不變，此型多見於臨牀，一般以中青年女性佔多數，或嚴重吸菸者。
4、全息肉樣型聲帶息肉
全息肉樣型聲帶息肉亦稱“聲帶息肉樣變”或“息肉樣聲帶”，聲帶黏膜幾乎全部呈息肉樣改變。
患者發聲時在聲門上下翻動，除聲嘶之外，有時還伴有呼吸音粗或呼吸困難，老年婦女及吸菸者居多，聲音非常低沉而無法提高。
四、聲帶息肉治療方法
一般治療：
1、積極治療呼吸道感染性疾病，避免過度用嗓子在患有急性喉炎月經期間尤其注意。
2、舉重用力時切勿屏氣過猛、過久，以免聲帶過於緊張用力。
3、早期患者應嚴格禁聲2-3周，手術治療後應嚴格禁聲1周，創口恢復後應立即進行發聲訓練，矯正不正確的發聲方法防止復發。
局部治療：
1、蒸汽或霧化吸入使用安息香酊薄荷醑或碘化鉀蘇打水治療。
2、使用洗必泰或含碘喉片含化。
3、手術治療：手術治療是該病主要的治療方法適合於成熟的息肉。
較大或已纖維化的聲帶小結和長期聲帶息肉患者，經過聲帶休息發聲訓練和藥物治療無效時，應採取手術的方法進行治療，目前患者可採用的手術方法主要有以下兩種：①在局部麻醉下通過間接喉鏡將聲帶小結或聲帶息肉切除；②在光導纖維喉鏡下，運用等離子將聲帶小結或聲帶息肉去除，由於早期的聲帶癌和有些聲帶息肉用肉眼難以鑑別。因此，對切除的聲帶息肉應作相應的病理檢查，對在局部麻醉下不能配合治療的患者，應採取全身麻醉的方法對其進行手術治療。
五、聲帶息肉術後護理
1、少吃過冷過熱食物。
食物過熱易引起咽喉粘膜充血，影響發音和共鳴。過冷的食物可使咽喉部肌肉產生不正常的收縮和血管痙攣，使靜脈血迴流障礙，引致粘膜損傷，影響喉肌和聲帶的正常功能。
2、特別注意從飲食中補充維生素A、維生素C和B族維生素。
對嗓子有益的食物有蘋果、梨、桔子、香蕉、青蘿蔔、西紅柿、黃瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆漿、雞蛋等，這些清淡食品有益於潤喉、清嗓和開音，並含有多種維生素和無機鹽，爲維持健康有益。
3、不要過度飲酒及食用過於辛辣的東西。
因爲酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物，對口腔、喉嚨和食道黏膜刺激**，易使這些部位充血、腫脹，並使嗓音失調。
六、聲帶息肉預防保健
1、 要讓聲帶及時休息，避免長時間說話、唱歌，儘量不要大喊大叫。
2、 要積極鍛鍊身體，保持良好狀態，這樣聲帶不容易充血、水腫，不容易長息肉或小結。
3、保持良好的生活習慣，應儘量避免濃茶、辛辣食品、菸酒刺激，以免聲帶充血、水腫。
4、月經期的嗓音保健也應重視，月經期聲帶輕度充血、腫脹，因此，在月經期要避免濫用嗓音。
5、受涼、感冒時，不要用音過度，更不要唱卡拉OK。感冒、咳嗽時，聲帶本身巳經有不同程度的充血水腫，再過度發聲、唱卡拉OK時，會加重聲帶充血水腫，更容易長息肉或小結。
6、 注意變聲期嗓音保健。變聲期是每個人嗓音發育過程中的一種自然生理現象，一般男孩的變聲期在10-12歲，女孩在12-14歲。在此期間，聲音的音調明顯降低，由童聲向成人聲轉變。要特 別注意，不能大喊大叫，不要長時間唱歌、長時間大聲朗讀，否則，容易長聲帶小結。
