冬春交際之時是水痘高發時候，水痘是由水痘皰疹病毒引起的，主要發生在10歲以下孩子身上，但成人也會長水痘。長水痘要注意飲食嗎？有哪些食物不宜吃？有哪些食療方法可以有效緩解症狀呢？
水痘患者應忌食哪些食物？
1、 雞蛋：小兒出水痘期間，適宜清淡飲食。
2、 羊肉：性溫熱，能益氣補虛，但水痘爲病毒傳染性疾病。《中藥大辭典》認爲：外感時邪之人忌食羊肉，故水痘之兒亦當忌之。
3、肉桂：俗稱桂皮、官桂，爲民間常用的五香調料。性大熱，味辛甘，屬純陽之物，溫熱助火、燥烈傷陰。
水痘患者宜使用哪些食療方？
1、蘆根60克，野菊花10克，水煎連服2-3天。
2、紫草0.3克，陳皮0.15克，爲粗末，新汲水煎服。適用於小兒痘瘡紫暗，發出不暢。
3、黃芩5克，木通2.5克，共爲細末，或水煎，分3-4次口服。若服散劑，其量減半。本方有清熱利溼之功，適用於水痘溼熱較盛者。
4、柴胡3克，茯苓6克，桔梗3克，生甘草1.5克，黃芩1.5克，竹葉10片，燈草1團，水煎服。適用 於水痘輕症。
5、黑豆、綠豆、赤小豆各60克（生用），甘草90克。將豆淘淨，同甘草用雪水或長流水煮至豆熟 爲度，去甘草將豆曬乾，又入汁再浸，再曬乾。逐日取豆任意食用。適用於痘疹將發之際，服之令多者少、少者可無或有終生不出者。
溫馨提示：水痘患者要注意忌油膩、姜、辣椒等刺激性食物及發物。但其實水痘患者一般不需要特別加強營養，宜給予易消化及營養豐富的流質及半流質飲食。宜清淡飲食，可吃些稀粥、米湯、牛奶、麪條和麪包，還可加些豆製品等食物。
