據調查資料顯示，約有3%的心梗患者在發病後的一段時間內，由於沒有按照醫生的要求進行休息，而在活動時發生了猝死。因此，心梗患者在發病後，必須嚴格地執行以下休息制度：
1 在心梗發生後的第1周，患者應完全臥牀休息。此時，患者家屬應加強對患者的基礎護理，要幫助其吃飯、洗臉、翻身、解大小便。許多患者不願意在牀上大便，執意要起牀排便，這是絕對不可以的。家屬一定要耐心地說服其必須在牀上排便，而且在排便時不可用力或屏氣，否則易引發心臟破裂或停跳。對於患有便祕的患者，可給其服用緩瀉藥或外用開塞露進行治療。
2 在心梗發生後的第2周，患者在休克和心衰的症狀消失後，可試着在牀上坐起來，並輕微地活動四肢，以避免或減少血栓的形成，但不可以下牀活動。
3 在心梗發生後的第3周，患者可在家人的幫助下在牀邊短時間地站立，而不宜去離牀過遠的地方。
4 在心梗發生後的第4周，患者可下牀去附近的椅子上休息或在室內慢慢地活動，也可以去廁所排便，但不宜頻繁地活動。
5 在心梗發生後的第5周～第6周，患者可在下牀活動的基礎上適量地增加一些簡單的活動，但活動量不宜過大。此間，患者仍要注意休息，以保證心肌梗死部位的充分癒合。
6 從心梗發生後的第7周或第8周起，患者可逐漸增加活動量。如沒有出現充血性心衰或心絞痛頻繁發作的情況，患者再經過2個月的鍛鍊就可以恢復輕微的工作，但應避免參加重體力勞動。而病情較嚴重或有心衰及其他嚴重併發症的心梗患者應將休息的時間延長。
