痛經，可以說是女人最害怕出現的情況，很多女人在經期到來的時候，就會伴隨着痛經，而痛經的痛是很多女人都難以承受的，那麼你知道女人痛經的的危害到底有哪些嗎？日常要怎麼緩解痛經比較好？今天就快點跟隨小編一起來了解一下痛經的危害跟緩解方法吧。
痛經的危害
影響日常生活
很多女人出現痛經的時候，就會出現疼痛難耐的情況，而在這個時候，除了臥牀休息之外，其他的事情都是不能做的，這樣是會嚴重的影響到日常生活，所以說這算是痛經一個最常見的危害。
引發不孕
如果長期出現痛經的話，是很有可能引發不孕疾病的，因爲引發痛經基本都是一些常見婦科疾病，比如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎跟子宮內膜異位症等等疾病，這些疾病如果沒有進行及時的治療，肯定會引發痛經的出現，嚴重就會直接導致不孕。
影響夫妻生活
當女人出現痛經的時候，基本都是子宮出現異常，而這個時候就會引導分泌液的減少，而這樣是很容易出現陰道萎縮或者乾燥等情況，而這樣是非常不利於性生活的進行，所以說會直接影響到夫妻的生活。
預防痛經食療方
桃仁豬肝粥
材料：桃仁2錢、豬肝100克、生薑少許、半杯大米。
做法：先把桃仁洗淨研磨成粉；梗米淘洗乾淨；然後把這些材料倒入鍋裏，加水熬煮成粥。這個時候把豬肝洗淨切片；生薑洗淨切絲。然後再大米熬煮半個小時的時候，放入鍋裏，接着熬煮到梗米熟透的時候即可加入適量的調味料。
玫瑰紅顏茶
材料：玫瑰20克、仙楂5克、洛神花5克、冰糖少許。
做法：先把這3種材料放入水裏，稍微清洗乾淨，然後把材料倒入鍋裏，加入200cc的清水，直接用小火燉煮半個小時之後再根據個人口味加入適量的冰糖。
姜棗紅茶水
材料：生薑、大棗、紅糖。
做法：先把生薑洗淨切片；大棗直接對半切，然後去核。2種材料放入鍋裏，加入適量的清水，熬煮10分鐘後再加入冰糖攪拌一下即可直接飲用。
益母草燉雞蛋
材料：益母草、雞蛋、紅糖。
做法：先把益母草洗淨後放入鍋裏，雞蛋也一樣洗淨放入鍋裏，燉煮10分鐘後拿出雞蛋剝殼後再放入雞蛋裏面煮，這個時候加入適量的紅糖，然後再燉煮10分鐘即可。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
