勿忘我番瀉葉茶的泡法
材料:勿忘我5克,番瀉葉3克。
泡法:
1.用85℃左右沸水沖泡茶杯、以保證茶具的衛生。
2.用茶荷將勿忘我、番瀉葉取出適量,放入杯中。
3.衝入85℃左右的開水,隨後蓋上蓋子燜泡大約5分鐘左右即可飲用。
勿忘我番瀉葉茶的功效
1.勿忘:我含有豐富的維生素C,可以排除贅肉,且健胃開胃、調節血脂減肥促進人體新陳代謝、能有效的調節女性的生理問題。
2.番瀉葉:是一種常用的藥材,它的主要功效是潤腸、通便。分量少可用能助消化,除積滯,所以非常適用於熱結或食積的便祕者。
3.勿忘我番瀉葉茶:這款茶清熱通便作用較強。可以輔助治療便祕、減少脂肪堆積。