勿忘我薰衣草茶的泡法
材料：勿忘我6克，薰衣草3克。
泡法：
1.用開水溫燙茶杯，瀝乾水分，以提高茶具溫度使茶葉沖泡後溫度相對穩定。
2.取出少許勿忘我、薰衣草放入茶杯中。
3.衝入85℃左右的開水，隨即加蓋，隨後蓋上蓋子燜泡大概5分鐘左右即可飲用。
勿忘我薰衣草茶的功效
1.勿忘我：可以清心除煩，能夠改善睡眠，適宜多夢不能入睡人士。
2.薰衣草：可以舒解壓力、鬆弛神經、改善睡眠，還能調節內分泌。
3.勿忘我薰衣草茶：這款茶飲可以調節神經，緩解失眠，心煩不能入睡或者睡眠質量不佳時喝上一杯非常有用。
