【逍遙粥】
配方：柴胡10克，白芍10克，川芎10克，粳米10克。
製法：柴胡、白芍、川芎以水煎煮，去渣留汁，入梗米煮粥，粥將成時加入冰糖適量，稍煮即成。
功效：疏肝解鬱，活血化瘀。
用法：每日1劑，分2次服用。
【鬱金蜜膏】
配方：鬱金100克，蜂蜜適量。
製法：鬱金加水適量浸泡、煎煮，每煮20分鐘取煎液1次，加水再煎，共取3次，合併煎液，以小火煎熬成稠膏時，加蜂蜜1倍，至沸停火，待冷裝瓶備用。
功效：行氣解鬱，活血消瘀。
用法：每日2次，每次1湯匙，以沸水衝化頓服。
【香參餅】
配方：香附20克，丹蔘20克，麪粉200克。
製法：香附、丹蔘水煎去渣留汁，加白糖適量攪勻。用藥汁合面，依常法做餅即可。
功效：疏肝理氣，活血化瘀。
用法：每日1劑，分2次食用。
【參芪仙姜粥】
配方：黃芪15克，炮姜6克，黨蔘12克，仙鶴草9克，粳米、紅糖適量。
製法：前四味水煎取液，入粳米及紅糖煮粥。
功效：溫陽益氣止血。
用法：每日1劑，適量服食。
【花生桂圓泥】
配方：連皮花生仁10個，桂圓肉15克，大棗12枚。
製法：將大棗以清水泡發，稍煮去皮、核，同花生仁、桂圓肉共搗爲泥，上鍋蒸熟即成。
功效：溫中補血。
用法：每日1次，可經常食用。
【烏梅藕片】
配方：嫩鮮藕500克，烏梅肉100克，白糖160克。
製法：將嫩藕洗淨，去皮，切成園片，浸入冷開水中。烏梅肉剁成茸，加水熬汁，煎成烏梅汁約150克時，加入白糖溶化。撈出藕片入盤，淋入濃稠糖漿拌段勻，使烏梅汁浸入藕片內即成。
功效：清熱養陰，止血散瘀。
用法：每日1劑，作點心食用。可連服3～5日。
