生孩子變老是無稽之談
現在有這種想法的人確實不少，總覺得生孩子會讓人變老，其實這種說法沒有科學道理，爲此擔心完全沒必要。
女人生完孩子，雌激素水平會降低一些，時間長了可能會骨質疏鬆。但產後只要能及時補充營養，身體所有的生理指標都能恢復到生育以前的水平，所以在理論上，生孩子會讓人變老根本說不通。
不僅如此，孕期和哺乳期會使正常的排卵暫時停止，而女性排卵數量是一定的，因此暫時的停止也就推遲了絕經期的到來，從這個角度上說，生孩子不僅不會讓人變老，還能延緩女性進入更年期。
身材走樣是由於補過了
生完孩子，體形有點變化是一定的。比如，骨盆會變寬，乳房會變大，但這並不會影響人的外形。身材走形不是生孩子本身造成的，而是由於生育前後補充營養過度，產後鍛鍊不夠引起的。孕婦體重在孕期增加15斤以內算是正常的，可現在，孕婦的體重能增加30斤，甚至40斤，生下孩子8斤多的比比皆是，產後恢復起來當然就困難多了。而且產前身體被過分撐大，產後又迅速變小，會讓皮膚變得鬆弛，甚至會由於過度肥胖，致使皮下纖維組織斷裂，進而形成妊娠紋。
因此，要想恢復身材，首先在孕期就應該控制營養補充量，不能讓體重增加過多。其次，孩子在4—6個月前最好餵母乳，這能讓產婦消耗掉體內過多的營養，有助於恢復體形。恢復體形主要靠產後鍛鍊，產婦可根據個人身體情況選擇鍛鍊方式，循序漸進，慢慢增加運動量。
有了孩子顯得更有神采
從心理角度說，女人生完孩子就會有特別大的幸福感，這種幸福感很容易外露，變成一種母親特有的光輝。而且，做了媽媽的人就會有種責任感，能讓她們保持精力充沛，顯得神采奕奕。而從生理角度來看，生育能治療子宮內膜異位症、痛經等很多婦科疾病，還能調節內分泌，讓女性由內而外都顯得更年輕。
