許多產婦月子期間留下了風溼關節疼的病症，吹空調、變天，膝蓋、胳膊肘就會痠疼、難受。
這屬於重症患者。針對病情，運用虛者宜補，實者宜攻，寒者宜溫，熱者宜清的原則，運用中醫的物理經絡療法，“無菌低溫發汗”將毛孔全部打開，再將中藥藥汁集中滲透患處，再配合經絡疏通物理按摩和鍼灸進行治療。一般根據患者病竈深淺來決定，用鍼灸療法或溫灸療法。建議重症患者隔天治療一次，病情較輕者三天一次。
適應人羣：
1、預防和根除月子病;
2、曾在月子中留下病根者;
3、流產及引產者。
“新媽媽分娩後，會經歷爲期六週的產褥期，也叫‘坐月子’，這是產後恢復的重要時期，如果護理得不好，就容易得‘月子病’，並且不易治癒，嚴重者還會影響今後的工作和生活。所以‘月子病’一要預防。”和諧之源養生、美容館譚女士向記者介紹了進行療養的步驟。
室溫控制 謹慎受風
夏天室內溫度要適宜（一般18-20℃）。窗戶要常開，以使室內空氣新鮮。避免直接吹風或吹空調。產婦的穿衣，被褥等要適當，切勿過厚過薄，以產婦覺得舒適爲度。夏天不要捂得太嚴，特別是這幾天悶熱的氣溫，如果產婦穿得很厚，體內的熱量排泄不出，易導致中暑。
飲食調理 不宜進補
不少產婦在產後爲使自己迅速恢復體力，立即服用人蔘，這樣做對產婦健康有損害。人蔘中含有人蔘唣甙、對中樞神經系統和心臟血管有興奮作用，使用後會使產婦出現失眠、煩躁、心神不安等症狀，影響產婦的休息和身體恢復。人蔘還會加速血液循環，剛剛分娩後的產婦內外生殖器的血管多有損傷，會妨礙受損血管的自行癒合，同時加重出血。產後2-3周，若產婦產傷已癒合、惡露明顯減少時可服用人蔘。產後2個月，若有氣虛症狀，可每天服人蔘3-5克，連續1個月即可。
產婦飲食宜清淡溫和，特別在產後5-7天之內，應以米粥、軟飯、麪條、蛋湯等爲主，不要吃大蒜、辣椒、韭菜等，更不要飲酒。產後最初幾天應吃易消化，富含營養而不油膩的食物爲宜。如粥、麪湯之類。以後根據產婦的食慾逐漸加飯量。爲了母親和孩子的健康，要吃高熱量、高蛋白質、高維生素的食物。如蛋、肉、雞、豆類、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。飲食營養要搭配得當，多樣化，葷素菜都吃。不要忌口，並要多喝湯水，以保證乳汁的分泌。
家居食療：
1、健脾益氣：黃芪、桂圓、淮山燉雞。
2、補血方劑：枸杞、大棗、黃精、桑葚、何首烏沸水代茶飲用。
適當活動 恢復體力
正常分娩後24小時內臥牀休息，24小時後可起牀活動，在第三天或分娩傷口拆線後可做產後保健操，目的是促排尿排便，恢復體力，減少靜脈血栓，產褥6周內應避免重體力勞動，以防子宮脫垂。
注意清潔 定時餵乳
產婦分娩後的第二天，母親就可以讓嬰兒吮吸乳頭以促進乳汁的分泌。一般情況下，初產婦產後3天，經產婦產後2天開始分泌乳汁。最初僅分泌少量黃色稀薄的乳汁，稱爲初乳。以後乳房發脹，乳量開始增多，乳汁爲乳白色。產婦每天要用肥皂和溫水擦洗乳房及乳頭，餵奶前要洗手，要養成定時餵乳的習慣，每3-4小時1次，每次哺乳不超過20分鐘。要兩側乳房交替哺餵。
6-8周 產後複查
產後6-8周左右，應帶着嬰兒一起到附近醫院進行健康檢查。檢查產婦的子宮收縮情況和子宮位置，以及全身器官和組織的恢復情況。同時要檢查嬰兒的發育和餵養情況，以便發現異常及時治療。
月子期間根據自身的症狀進行一些中醫療養和保健，對產婦的健康有着很好的作用，也能讓產婦的身體快速的恢復，保證自身的健康。
