吃紅薯的時候是可以食用葡萄。兩者並不會相剋，相反這兩種食物同時吃還可以對身體有着非常好的幫助。這兩種食物的營養價值都非常高，長期食用可以讓身體充分吸收這些營養物質，使得身體變得更加健康、強壯。但是在食用紅薯的時候，就不要使用過多的葡萄，避免對腸胃產生負擔，導致消化不良症狀發生。
一、紅薯和葡萄的功效
紅薯和葡萄裏面都含有非常豐富的維生素a，這種維生素a不僅可以爲人體提供大量的營養，還可以讓視覺不會輕易就受到損害。而紅薯和葡萄裏面也都有膳食纖維，這種膳食纖維不會對腸胃造成任何刺激，可以加快身體消化，讓腸胃可以更好的蠕動。對排便和清理消化都非常非常多的好處。而如果是食用有毒物質就可以適當而食用葡萄以及紅薯，這樣可以讓有毒物質迅速排出。
此外經常食用紅薯以及葡萄，可以讓腸胃裏面的致癌物大大減少，從而起到預防防的作用。由於紅薯裏面含有豐富的澱粉而葡萄含有大量的果糖，若是出現身體能量不足的情況則可以食用，這樣可以讓身體迅速恢復能量，讓身體變得更加的有活力。
紅薯裏面其實還有一定的粘液蛋白，這種粘液蛋白其實就是多糖以及蛋白質的化合物，它對人體有非常好的保護作用，粘液蛋白能夠保持身體當中消化道和呼吸道的彈性，可以預防器官衰竭，增強人體的免疫力，由於紅薯和葡萄裏面都有鉀元素，這種鉀元素可以對心臟起到很好的保護，而且還有利於保持血液中的酸鹼平衡。
二、不適宜食用紅薯和葡萄的人羣
紅薯不適合部分人吃，胃不好可以吃紅薯嗎，答案是 否定的，可能會讓情況更嚴重。對於有糖尿病、消化不良以及感冒的人最好就不要食用，若是食用紅薯和葡萄很有可能會加重病情。此外，嬰兒最好也不要食用紅薯和葡萄，依然很有可能會對腸胃造成巨大的刺激。
