對於老年人而言身體的情況當然是不如年輕人好，身體的機能在不斷的減弱，而老年人牙齒同樣也是如此，所以老年人想要讓自己有一個好胃口一定要懂得護理好自己的牙齒，千萬不可走入護理誤區中。
專家提醒老年朋友，要科學地保護牙齒，切莫陷入以下幾種誤區。
1、只要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。
刷牙並不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除乾淨的。
2、老人牙齒鬆動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。
事實上，大多數老年人的牙齒鬆動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些疾病得到預防和治療，就會延後脫落的年限。#p#副標題#e#
3、只漱口不刷牙。
不少高齡老人沒有刷牙習慣，尤其農村的老人更多見。其實，正確的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用，可有效防止菌斑和牙石的形成。
4、牙越磨越結實，啃點硬東西沒關係。
其實，過度磨損會破壞牙外層包的琺琅質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，並因長期不當咬合而引發顳顎關節疼痛。所以老人的牙齒應特別避免磨損。#p#副標題#e#
5、抽菸、喝茶沉積的黃牙、黑牙無法變白。
目前的牙齒美容已經達到相當高的水平，吸菸、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢也容易除掉。同時，牙齒美白不僅僅是爲了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。
6、掉一兩顆牙，不必急着補，等掉淨了換全口假牙。
有些人認爲，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩怕花錢多。這樣會明顯降低咀嚼能力，影響消化吸收，加快鄰牙鬆動脫落。鑲上假牙可助老同志消除缺陷、恢復牙齒功能，並穩固鄰近的牙齒。
