老年癡呆症一詞相信大家並不陌生，很多老年人一不小心就會患上癡呆症。一旦患病，不讓老年人的身心都受到傷害，而且也給家人帶來了很大的不便。那麼哪些人容易患上老年癡呆症呢？如何預防老年癡呆症呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。
哪些人容易患上老年癡呆症？
1、對年節送禮饋贈非常熱心的人。
2、對上司絕對服從、對下屬相當嚴厲的人。
3、喜歡將部下的功勞歸己，將自己的失敗歸咎他人的人。
4、假日與家人外出時習慣穿西裝打領帶的人。
5、對演藝界緋聞或家人閒聊話題完全摸不着邊的人。
6、不善閒談、不會講笑話、缺乏幽默感的人。
7、一點也不覺得貓、狗等小動物可愛的人。
8、對同事或朋友的升遷反應過敏的人。
9、對音樂、電影毫無興趣，並且對玩電子遊戲嗤之以鼻的人。
10、生活步調相當固定，每天走過的街道幾乎一成不變。九成以上的老年癡呆都是屬於腦機能的“老化、廢用型癡呆”， 多數患者整天橫躺在電視前面看電視，生活中缺少朋友、不喜歡去人多的場所，也無種植花草等興趣。
如何預防老年癡呆症？
1、堅持用腦
晚年仍要堅持閱讀、下棋、猜謎、吟詩作賦等腦力活動，使腦細胞始終處於活動興奮狀態，以減慢老化。
2、不用鋁製炊具
屍檢發現，癡呆症病人腦內鋁的含量是一般人的4倍。人體內鋁的增多，鋁製炊具無疑充當了助紂爲虐的角色。
3、科學進餐
堅持低脂低鹽、葷素搭配的飲食原則。防止動脈硬化醫學研究表明，相當一部分癡呆症與腦血管硬化有關，稱爲血管性癡呆。因此，防止動脈硬化可減少癡呆症發生。
4、防治便祕
據專家對萬餘名老年人的調查證實，長期便祕可使人的智力大爲下降，並查明80%以上的老年癡呆症病人與便祕呈“正相關”現象。故消除便祕有保腦作用。
5、補充維生素
維生素B，葉酸可阻止動脈硬化；維生素B可防止阿欠茨海默病(老年癡呆症的另一類型)的發生；維生素E能直接消除人體內的氧化物，保護腦細胞免受其害。因此，維生素是預防老年癡呆症的又一“祕密武器”。
