作爲任何一位母親，與生俱來就有哺育孩子的天性。母乳是寶寶最好的天然食物和養分，是任何食物所不能比擬的，只有母親的乳汁才能最大限度地滿足孩子的需要。
在2011年世界母乳餵養周來臨之際，我國著名母嬰護理專家、北京美中宜和婦兒醫院主任護師陳文山老師以及中國首位獲得拉瑪澤國際組織認證的分娩導師、北京美中宜和婦兒醫院醫學教育中心專家徐素珍，向廣大孕媽咪呼籲：堅持母乳餵養！建立母乳餵養的信心！信心百倍地和寶寶一起分享幸福！
建立母乳餵養的信心
新媽媽樹立母乳餵養的信心是非常重要。母乳餵養雖然辛苦，但是看着寶寶一天天健康快樂的成長，你會體會到自己的付出是完全值得的！
信心一：哺乳是個非常自然的過程
對於母親來說，哺育寶寶是大自然賜予的偉大權利。自從女性的青春期起，就已經爲這一時刻作準備了。在懷孕之後，乳房更是在爲哺乳做好了充分的準備，乳腺中發生的各種導致乳汁生成的奇妙變化，都是妊娠的自然結果。所以媽媽們不必擔心，因爲這一切都已經在不知不覺間已經準備完畢。
對於新生的寶寶來說，母乳是最好的糧食。它不但包括了寶寶生長所需的全部營養，更奇妙的是，還會根據寶寶發育的不同階段，自動地對裏面的成分進行調整，來滿足寶寶的需求變化。這一切都使人不得不感嘆自然的奇妙，人工餵養不論怎樣調整，都無法與之相提並論。
信心二：母乳餵養好處多多
充分了解母乳餵養的好處，非常有助於媽媽們樹立堅定的信心。你可以從書籍、網絡、影音和課堂等各種途徑來收集相關的信息。如在美中宜和的準媽媽課堂，每週都會有著名專家來爲準媽媽們進行有關母乳餵養的講座，爲準媽媽講解相關的知識，並幫助她們樹立堅定的信心。
信心三：母乳的優勢是配方奶無法比擬的
有些媽媽會認爲配方奶的營養更全面均衡，其實這是完全的誤解。因爲配方奶不能增進寶寶免疫系統的發育；使用配方奶越早，寶寶以後發生嚴重過敏（如哮喘和溼疹）及感染的可能性越高；
·母乳中已經被人類發現的一千多種營養成分裏尚有400多種無法被現有科學技術複製；
·配方奶偶然會因爲生產中出現的問題而被生產廠家召回，這樣的配方奶可給寶寶帶來危害，也會增加父母的擔心。
信心四：哺乳的媽媽更美麗
很多白領媽媽拒絕母乳餵養的理由，一是怕乳房鬆弛變小，二是怕身材走形，失去了女性的魅力。其實這些擔心是完全多餘的，母乳餵養不會影響乳房原貌，而且如果按照醫生指導哺乳，母親的乳房在哺乳期後還會變得更加豐滿、結實。哺乳不但不會引起身材走形，還會帶給媽媽們意想不到的驚喜。
哺乳過程中，寶寶吸吮乳頭的動作會不斷刺激媽媽乳房內分泌乳汁的乳腺組織，乳腺組織得到的刺激越多，生長的越發達。要知道，除了脂肪，決定乳房大小和形狀最主要的就是乳腺腺體的發育情況。因此，堅持母乳餵養的媽媽，乳房會變得更大、更堅挺。
在整個孕期裏，媽媽的體重的確增長了很多，很多人都爲怎樣恢復體型而煩惱，甚至控制飲食。但其實，哺乳就是一種“天然”的減肥方法。因爲哺乳，每天要消耗大量的熱量和營養來滿足寶寶的需求，每天可以多消耗500--700卡熱量，差不多相當於慢跑一小時消耗的熱量。
