近半個月以來，曉萍莫名其妙地不敢關燈睡覺。
曉萍，大學畢業剛參加工作才一年多，是個活潑開朗的女孩子。由於工作經驗不足，曉萍出了一些紕漏，被上司責備了幾次後每天晚上她都不敢關燈睡覺，因爲天一黑她就會感到特別害怕。其實她從小學開始就一個人睡覺了，她不明白自己怎麼越長大反而心理越脆弱。
上個月， 曉萍又因爲沒有完全搞清楚產品信息，給領導寫資料時出了漏子，結果讓領導在會議上講錯了話。捱過幾次批評之後，曉萍有了個很奇怪的毛病，就是再也不敢關燈睡覺。只要一關燈，面對無邊的黑暗，她突然就非常非常害怕，感到巨大的恐懼。
心理諮詢師章劍和：
曉萍突然恐懼黑暗不敢關燈睡覺其實是對未知的焦慮。
多數的單純恐懼症不需要治療或糾正，應該順從和習慣自己的生活方式。
對曉萍而言，建議儘量開放心情，心態平和，需知工作經驗和能力也是在不斷的失誤和教訓中積累成長起來的，領導的批評實際上也是一種提醒和愛護。另外，注意多和別人交往，平時要做個有心人，虛心學習那些優秀的同事是怎麼做的，工作積極主動多鍛鍊自己，這樣自然會慢慢減輕焦慮和恐懼。（記者 毛茵）
