前不久有位32歲的女子，因爲平時工作太忙經常在晚上洗頭，而洗完頭髮後沒等頭髮變幹就倒頭睡覺，某一天，和往常一樣沒把溼發吹乾就睡覺，第二天醒來洗漱時發現左臉突然就動不了了，照了鏡子才知道自己的嘴巴歪了。
上醫院問診以後才知道，自己面癱的罪魁禍首就是平時頭髮沒吹乾就睡覺的這個壞毛病。
女性溼發睡覺有哪些危害呢？
1、誘發面癱
面癱臨牀上稱爲神經麻痹，口眼歪斜是常見的症狀，有的面癱患者連基本的閉眼、挑眉的動作都無法做到，而溼發睡覺導致面癱出現的原因是人們在睡覺的時候臉部神經處於最鬆弛的狀態，而且此時臉部抵抗力也是最弱的時候，臉部遭受着溼發的冷刺激，同時耳後的面神經也受到影響，從而導致神經麻痹局部痙攣，誘發了面癱。
2、感冒
夜間是人體陽氣最弱的時候，也是禦寒能力最低的時候，女性洗完頭髮後頭部留有大量的水分，而水分在蒸發時帶走體內大量熱量，如果伴着溼發入睡是很容易着涼的。
3、枕頭滋生細菌
睡覺時人枕着枕頭，溼發會讓枕頭變得潮溼，給細菌滋生留有的空間，而臉部與沾滿細菌的枕頭親密接觸，不感冒才奇怪。
4、頭痛、頭暈和噁心
水分留在頭皮，除了引發感冒以外，還會引起頭痛、頭暈甚至是出現噁心。
5、頭皮屑、頭皮病變
溼發讓水分留於頭皮表面，頭部長期處於潮溼不透氣的環境下，極易滋生細菌，導致頭皮屑增多，引發頭皮病變。
6、斷髮、脫髮等問題
溼發是很脆弱的，如果我們在睡覺的時候翻轉身體，溼發很容易被打亂折斷，而且溼發影響毛囊的血液循環，讓毛乳頭的供血變得不足，極容易造成頭髮乾枯、分叉甚至出現脫髮現象。
快速幹發的小技巧
1、不要在浴室吹頭髮
很多人包括小編在內都喜歡在浴室吹頭髮，但其實在浴室吹頭髮起了相反的作用，因爲浴室溼度較高，且不通風。浴室吹頭髮的速度可想而知。
2、分片吹頭髮
使用冷風吹更能保護秀髮，這是因爲熱風的高溫會讓頭髮中的水分和油脂消失。想要減少吹頭髮的時間可以先用毛巾將頭髮上的水分吸乾，再分成一片一片地吹，這樣可以更快地將頭髮吹乾。
3、隔着毛巾吹頭髮
將乾毛巾包在頭髮上，然後按着毛巾吹頭髮，有人說這種幹發的原理是讓頭髮一邊吸收水分，一邊讓吹風機的熱量傳給頭髮。
4、使用幹發巾吸水
幹發巾相比普通毛巾吸水效果更好，所以某種程度上也可以讓頭髮快些變幹。（本站（）專稿，如需轉載請註明出處。）
