你知道最近風靡外國的枸杞莓是什麼食物嗎？其實枸杞莓就是中藥材枸杞。大家對於枸杞非常的熟悉，那麼你知道的枸杞有哪些功效嗎？
枸杞莓外國風靡
繼老乾媽、馬應龍之後又有一種新的中國特產在外國風靡了，那就是——枸杞！外國人覺得枸杞非常有用，天天拿來泡水喝、當零食吃，覺得它實在太神奇，有很多功效。他們專門造了個單詞叫 Goji Berry（枸杞莓），很多時尚博主每天都吃它，還發明瞭很多新的吃法。
我們中國一般吃枸杞都泡水喝，或者煲湯的時候加一些，有些人也喜歡直接幹吃，有事沒事抓一把，吃枸杞幹。不過枸杞一般都是中老年人的最愛，年輕人如果不注重養生，很少人喜歡吃枸杞。
在外國情況就不一樣了，枸杞莓是很多歐美年輕時尚博主食譜裏不可缺少的一樣食材。不管吃什麼都要放一些，他們一般把枸杞放沙拉、燕麥粥裏，或三明治上。
有些博主想減肥，有時會打花椰菜汁配上一些水果一起吃，一般也會撒上一些枸杞莓。
還有一些外國人他們致力於開發枸杞莓新的吃法，他們做了枸杞蛋糕等等。
枸杞在國外如此大受歡迎，那麼你知道它具體的功效嗎？
枸杞的功效與作用
1.抗癌
枸杞子對癌細胞的生成和擴散有明顯的抑制作用。當代實驗和臨牀應用的結果表明，枸杞葉代茶常飲，能顯著提高和改善老人、體弱多病者和腫瘤病人的免疫功能和生理功能，具有強壯機體和延緩衰老的作用。對癌症患者配合化療，有減輕毒副作用，防止白血球減少，調節免疫功能等療效。
2.抗疲勞
枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量，提高人體活力，有抗疲勞的養生功效。
3.延緩衰老
枸杞子爲扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之良藥，自古以來就是滋補養人的上品。
4.治療肥胖
每日用枸杞子沖茶，可以減輕體重，治療肥胖症。
5.明目
枸杞子尤其擅長明目，歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方劑杞菊地黃丸，就以枸杞子爲主要藥物。
6.保肝
枸杞子具有保肝補腎的養生保健功效，能抑制脂肪在肝細胞內沉積，並促進肝細胞的新生。
哪些人不適合吃枸杞
由於它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。另外，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的人最好不要食用。
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