在韓國沉迷遊戲是一種病，是一種中毒太深的成癮疾病。沉迷遊戲危害巨大，那麼你知道這些危害都有哪些嗎？我們又如何來防沉迷呢？
據韓國媒體2月29日報道， 韓國政府於上個月25日，在國務總理黃教安主持召開的國家政策調整會議上公佈了《精神健康綜合對策》。
《精神健康綜合對策》中提出目前韓國政府認定的危害國民健康的五大中毒成癮現象分別是：遊戲成癮、酒精成癮、依賴性藥品成癮、互聯網成癮，以及賭博成癮。其中，遊戲作爲本次對策中首次被列爲成癮疾病的對象引人關注。
今年，隨着遊戲成癮被列爲疾病管理，政府將在年內對韓國上市的全部遊戲進行分析，確定遊戲的暴露程度和危險性，並制定管理遊戲的指導方針。韓國福祉部爲治療患者，正在探討增設遊戲成癮疾病的代碼。此外，分辨成癮者的體系也會逐步得到強化。從明年開始，全韓國小初高中將開始實施網絡遊戲、手機遊戲成癮檢查，並對其中的高危人羣進行治療，聯繫成癮管理治療中心。
據韓國文化產業振興院的統計數據顯示，2015年，0.7%的青少年，2.4%的19-35歲成年的都是遊戲成癮人羣。福祉部稱，目前韓國互聯網和遊戲成癮人口已達到68萬名，爲此，韓國政府每年會撥出5.4萬億韓元的資金（約合人民幣300億）進行社會和經濟的統治和管理。另外，遊戲界自然也是誓死反對，他們表示即使會出現遊戲成癮的情況，也不應該由政府部門出面，而是應由遊戲企業們自己探索纔對。
延伸閱讀：沉迷遊戲的危害
1.猝死
長時間玩遊戲會導致植物精神紊亂，從而導致免疫功能降低，引發心血管疾病、腸胃神經功能病、緊張性頭痛、焦慮、憂鬱等，甚至可能導致死亡。
2.視力下降
長時間集中注意力頂住電腦會造成眼疲勞，甚至會導致視力嚴重下降。
3.輻射
在電腦面前輻射肯定少不得，長時間玩電腦輻射更加的嚴重。
4.抵抗力下降
長時間網友導致身體得不到鍛鍊，，身體素質會有大幅度地下降，很容易生病，病了還不容易好。
5.幻想
沉迷網遊的人常常在上班或者上課的時候腦子裏都在幻想着遊戲，甚至模仿遊戲的暴力血腥畫面。更嚴重的是常常把自己幻想成主角，整天活在虛擬的世界中。
6.飲食無規律
沉迷於網絡遊戲的人精神高度集中，伴隨着血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大，有時在玩的興頭上就連吃飯、睡覺也忘了，致使過度疲勞。
