泰國罕見低溫致14人死亡。曼谷消息：一股罕見的寒潮近來席捲泰國，致使該國氣溫驟降，造成人員傷亡和財產損失。泰國官方消息稱，截至目前，已有14人因此次低溫天氣引發各種不適而身亡。
泰國《曼谷郵報》報道稱，該國防災減災署方面表示，25日有兩人因低溫天氣遇難，而26日至27日間，12人因此不幸身亡。遇難者主要分佈在泰國北部和東北部省份。驟然暴露在低溫之下，或寒冷天氣引發的呼吸系統疾病成爲致死的主要原因。
半島電視臺援引泰國氣象部門的消息稱，此次寒潮導致泰國主要地區溫度低於10攝氏度，部分地區溫度低於5攝氏度。這與以往同期高於10攝氏度的平均溫度形成大反差。爲此，部分受災地區啓動災害性天氣警報，當地政府提供外套、食物等援助給當地居民，以保障他們的正常生活。
部分山區成爲此次低溫天氣的重災區。一些位於山區的學校因此被迫停課，以便學生得以在家裏取暖。爲山區民衆捐贈保暖物資的活動也在部分地方政府的號召下得以進行。
與此同時，一股來自東北方向的季風在沿海地區引發海浪和暴雨，泰國南部沿海省份因此一日內疏散數百名居民。據稱，此次低溫天氣還將持續數日。
除泰國外，中國、日本、韓國、越南等亞洲國家近來也遭遇罕見寒冷天氣，給居民生活帶來不便。
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人體受寒冷氣溫的影響，機體生理功能和食慾等都在不斷髮生變化。因此從飲食下手來提高耐寒力和免疫力是非常重要的。那麼冬季禦寒食物有哪些呢？下面我們就給大家說說冬季有哪些耐寒食物吧。
1、宜吃的堅果
（1）核桃。含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質和維生素。核桃還含有豐富的維生素B和E，可防止細胞老化，有健腦、增強記憶力及延緩衰老的作用。
（2）花生。蛋白質含量豐富，每100克花生可提供身體每日所需的蛋白質一半以上。常吃花生有養血補血、補脾潤肺、滋潤肌膚的效果。
2、宜吃的蔬菜
（1）菜花。含有豐富的維生素類物質，每200克新鮮菜花，可爲成年人提供一天所需的維生素A75%以上。其維生素C的含量更爲突出，每100克可達80毫克，比常見的大白菜、黃豆芽菜高出3～4倍。
（2）芹菜。富含蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、維生素C、氨基酸等，能興奮中樞神經，促進胃液分泌，增進食慾，並有祛痰作用。芹菜可與肉絲等炒食，色彩鮮豔，味道清香。
（3）萵筍。肉質細嫩，生吃熱炒均相宜。萵筍中所含的氟元素，可參與牙釉質和牙本質的形成，參與骨骼的生長。萵筍含碘量高，對人體的基礎代謝和體格發育會產生有利影響。此外，冬季患咳嗽的人，多吃萵筍葉，還可平咳。
3、宜吃的肉類
（1）羊肉。肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少，膽固醇含量少，是冬季防寒溫補的美味之一，可收到進補和防寒的雙重效果。
（2）牛肉。是中國人的第二大肉類食品，僅次於豬肉，其蛋白質含量高，而脂肪含量低，味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱。
