最近中國許多城市的氣溫都刷新了記錄，那麼美國那邊會是什麼樣子的呢？據外媒報道，美國西南部因爲高溫導致了多起火災；亞利桑那州因高溫造成4人中暑死亡；當地時間20日，美國西南部多地迎來史上最熱的一天。就連飛機也因爲高溫出現起飛困難。
據悉，受到來自墨西哥高壓持續升高的影響，亞利桑那州和加州等地的氣溫隨後將繼續飆高。一些地區19日的氣溫達到49.4℃。亞利桑那州的尤馬市的氣溫達到48.89℃，鳳凰城的氣溫達到47.78℃，打破了歷史紀錄。
此次的炎熱氣候被氣象專家形容爲“罕見且致命”的。剛剛過去的這個週末，亞利桑那州有4名登山客冒着高溫出遊，結果不幸中暑死亡。鳳凰城消防局發言人拉里 說，“熱浪年年都有，但我們直逼1990年50℃的空前高溫。”壓倒性熱浪會在20日惡化，到本週後期纔會趨於緩和。
美國天氣網站指出，這波強烈高壓的威力將持續到本週，使西南部氣溫升高到危及性命的程度。該網站專家克拉克說：“西南地區上次高溫到此程度是2005年和1990年。”全美6月最高溫是2013年6月30日在加州死亡谷創下的53.89℃紀錄。
據美國中文網報道稱，爲應對高溫，洛杉磯地區多個城市分別設立避暑中心，華人聚居城市蒙特利公園市、阿罕布拉市、亞凱迪亞市、天普市等都開放避暑中心。有 些市民提早看到天氣預報後，在家中“閉關”。官方呼籲，居民們儘量關閉不必要的電器，將冷氣溫度設定在25℃以上。#p#副標題#e#
高溫避暑可以選擇一些公園等避暑中心，不過我們也可以通過食物來消暑。
高溫吃什麼
1.大蒜
大蒜具有廣譜抗菌能力，對葡萄球菌、痢疾桿菌、霍亂弧菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、炭疽桿菌、黴菌等均有殺滅作用，夏季吃大蒜可以殺滅體內病菌，防止腹瀉及流行病的發生。
2.百合
百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。
3.荸薺
荸薺洗淨去皮蒂即可藥用。功效清熱止渴，利溼化痰，降血壓。可用於熱病傷津、口渴食少、便赤便祕、肺熱咳嗽等症，另外對溼熱黃疸、腎炎水腫、部分眼疾等也有一定的療效。
4.綠豆湯
綠豆湯消暑益氣，清熱解毒，潤喉止咳，利水消腫，預防中暑，有利於減少血液內膽固醇以及保肝有明顯作用。
5.蜂蜜
甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物！早上起牀後喝一大杯溫蜂蜜水，除了能幫你化解“夏熱”之外，還能給你帶來一天的甜蜜好心情呢！除此之外，如果你還因上火而導致嘴脣乾燥或龜裂，也可以通過蜂蜜來補救哦！你可以在就寢前，把蜂蜜細心地塗抹在嘴脣上，滲透一會兒後再塗上護脣膏。幾天後，嘴脣就可恢復柔嫩光滑。
6.大豆
大豆蘊含豐富的蛋白質，在滋陰去火的同時還能爲你補充蛋白質、異黃酮、低聚糖、皁苷、磷脂、核酸等營養。除此之外，大豆中含有的可溶性纖維在幫你降低膽固醇含量的同時，還可以幫你順利通便排毒，你的皮膚和氣色也會因此好很多哦！
