曼尼·亞伯勒從小就是一個塊頭很大的孩子，在6歲的時候他就意識到自己和別的孩子不同，在和小夥伴們玩耍時必須控制自己的力量以防止傷害到他們，而且他還被別人取了個諷刺性的外號“小不點”，這個外號和他巨大的體型形成了鮮明的對比。
曼尼的體重是逐年增長的，12歲時他的體重達到114公斤，25歲時達到了158公斤。這個體重雖然很大，但還是可以從事一些別的運動。曼尼先後從事過 美式足球和棒球，後來體重實在太大了——在30歲時，他的體重達到了273公斤，再加上他高達2.10米的身高，這樣的身形再適合不過相撲了。爲了謀生，曼尼開始從事相撲運動。
從事相撲運動後，曼尼開始放開胃口吃東西，這也導致了他的體重繼續上升，他的體重最重時曾經超過400公斤。但由於體 重大得讓曼尼無法繼續比賽，後來曼尼開始“減肥”。他每天進行一個小時的慢跑，再加上一定程度的器械練習，最終把體重降到了後來的326公斤。90年代中 後期，曼尼曾到相撲運動的發源地日本徵戰，取得非常不錯的戰績。後來曼尼憑藉自己的身高及體重的優勢，在美國的相撲賽場上無往不勝，連續獲得多屆美國相撲 公開賽的冠軍。
儘管名利雙收，但曼尼還是感覺到了體重給自己帶來的麻煩。他曾告訴來採訪自己的記者，“前幾年我去意大利時，由於只買了一張機票，他們竟然拒絕我登 機！”後來曼尼又買了一張票才成功登機。這件事給了曼尼很大的刺激。但實際上按照他的體重計算，他至少是普通成年男性體重的五倍重。體重這麼重，曼尼的日 常生活確實有不少不便之處。不知道跟曼尼乘坐同一個電梯上下樓，會是怎樣“地動山搖”的感覺？
曼尼曾打算奪取2014年全美相撲公開賽冠軍 後，就退役開始自己的新生活。不過在美國相撲協會官網上，並沒有曼尼在2014年全國比賽中奪冠的紀錄。曼尼的醫生曾建議他將體重降到200公斤以下，吉尼斯的工作人員認爲這又將是一項新的世界紀錄，並已做好了繼續爲他認證的準備，沒曾想他在本週就突然去世。導致曼尼去世的原因，以及曼尼去世時的體重，目前外媒還沒有報道。
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1、導致脂肪肝
大約有一半的肥胖者患有脂肪肝。肝臟是合成甘油三酯的場所，然而肝內並沒有多少多餘空間來儲存它。在肥胖者體內甘油三酯合成與轉運之間的平衡發生了失調，肥胖者的脂肪酸攝入多，所以肝臟合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在肝臟內。結果形成了脂肪肝。
2、導致血脂異常
肥胖者，特別是腹型肥胖者比普通人更容易表現爲高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、低密度脂蛋白和極低密度脂蛋白異常升高，而高密度脂蛋白反而降低。肥胖者容易患高脂血症的原因目前還不十分清楚，可能的原因有如下幾點：一是進食脂肪多，二是體內脂肪儲存多，三是高胰島素血癥可增高血脂，四是血脂的清除有問題。
3、易誘發糖尿病
雖然不能說肥胖是引起糖尿病的直接原因，但它對糖尿病的誘發作用卻是不可忽視的。許多資料證實，肥胖程度越重，糖尿病發病率越高。目前在一些經濟發達國家中，肥胖引發的疾病，最多的就是糖尿病。成年型糖尿病患者中，約有三分之一的人屬於肥胖體型。幾乎所有的肥胖者，空腹血糖都不同程度地有所升高。
4、易引起運動系統疾患
肥胖者過度增加的體重，對骨骼和關節等運動系統，特別是對脊椎和下肢是一種額外的負擔。骨骼、關節等組織長期支撐過重的體重，猶如每天扛着多餘的東西，久而久之，必然積勞成疾，發生關節炎、肌肉勞損或脊神經根壓迫，引起腰腿肩背痠痛，甚至造成關節變形，嚴重影響肢體活動。
5、肥胖者易患癌症
根據流行病學調查的結果，肥胖婦女更容易患子宮內膜癌和絕經後乳腺癌，肥胖男性則更容易患前列腺癌;而且只要是肥胖者，無論男女都更容易患結腸癌及直腸癌。肥胖的程度越嚴重，上面幾種癌症的患病率就越高。
6、引起骨關節疾病
肥胖可能引起的骨關節疾病主要有三種：骨性關節炎、糖尿病性骨關節病和痛風性骨關節病。其中發生最多、危害最多的是骨性關節炎。肥胖引起的骨性關節炎主要影響膝關節，其次可影響髖關節及手指關節等。
過度肥胖容易引發疾病，因此減肥纔是王道。那麼，你知道過度肥胖的減肥方法有哪些嗎？試試小編給大家推薦的這幾種吧。
1、早食減肥
法國醫學家在探索飲食減肥研究中發現，在人體飢餓之前提早進食，是一種有效的飲食減肥法。研究者分析認爲，胰島素可調節人體內糖類的吸收，同時對食物轉化和脂肪積累起着一定的抑制作用。如果在飢餓之前吃東西，常可控制胰島素的分泌。另外，正餐前進食，可使人在正餐時食慾大減，從而減少攝人量。
2、早晨一杯水
想要減肥，早上起牀第一件事情就是喝一杯水。因爲經過一個晚上的睡眠，身體已經消耗了大量的水分和能量，所以早上喝一杯水，不僅能補充一夜流失的水分和清洗腸道，而且對於減肥也是相當的有幫助哦！
3、巧食水果減肥
水果的減肥作用不言而喻了，但是利用水果減肥的話也要掌握一定的方法，早上起來吃水果是最佳黃金時期，能起到很好的減肥作用，晚上就要養成少吃水果的習慣，因爲晚上消耗系統慢，容易導致消化不良，最後導致熱量過剩和脂肪堆積。
4、天天睡足8小時
大多數人需要6到8小時的睡眠來獲得充足的運動能量、保證健康的飲食和保持苗條的身材。晚上11點到2點這段黃金時間，身體的新陳代謝最旺盛，能夠有效消除疲憊，排出體內毒素。假如你不好好把握這段時間，身體代謝將會變差，體內毒素排不出往，長期堆積你就變得越來越臃腫了。
5、蔬果減肥
因爲肉類食品很容易成爲脂肪，在人體內儲存起來而使人肥胖。蔬果中的蛋白質或碳水化合物都不易轉化爲脂肪，特別是不含糖分的綠色蔬菜對減肥更爲有效，因爲這樣會使人體消耗的熱量高於一個人吃進的蔬果所含熱量。蔬果餐是指 以蔬菜、水果爲主完全不吃或基本不吃穀類或肉類食品，用以大大降低膳食的總熱量與脂肪攝入量。
6、食醋減肥
食醋中所含的氨基酸，不僅可消耗人體內的脂肪，而且能使糖、蛋白質等新陳代謝順利進行。據研究，肥胖者每日飲用15 毫升～20毫升食醋，在1個月內就可以減輕體重3公斤左右。
7、蘋果減肥
一個星期內，前5天每天飲食和平常一樣，第6天減肥者不吃其它食物，而只吃蘋果，可將事先準備好的1000 克蘋果，分成四五份，每次吃一份充當主食 。第7天減肥者則要準備750～1000克牛奶（含酸奶），分成8等份，每次只能喝一份，取代主食，同樣不吃其它食物。
8、腹部按摩
腰部有贅肉，往往腹部也是贅肉橫生。因此可以嘗試腹部按摩消除贅肉。在每晚沐浴後，用手掌從肚臍上方，胸骨下方開始，從上到下 推按，按摩的時候要把握好力度。最後圍繞肚臍周圍順逆時針各按摩100次，這個方法一週就見效哦。
