吃檳榔臉大會恢復嗎 檳榔的具體危害有哪些

吃檳榔臉大是可以恢復的，吃檳榔臉大的原因是長期咀嚼檳榔讓面部的咬肌增大，也就形成了檳榔臉，經常吃檳榔的人都會有這種現象，要想恢復面部本來的樣子，放棄吃檳榔，讓面部的肌肉別運動，面部就很容易恢復到之前的模樣。

不止手上有肌肉，面部也有有肌肉的，長期咀嚼就會讓面部的咬肌增大，檳榔臉就是長期咬檳榔鍛煉出來的肌肉也算是吃檳榔留下的後遺症，咬肌大了之後，臉就會顯得很大，還是小點的臉型好看，戒掉檳榔就是讓臉變小的好辦法。

也少吃一些硬的食物，每次重度的咀嚼，咬肌的受力就會越大，咬肌也會變得更大，對牙齒的傷害也很大，爲了讓臉不在變大，只能保護好臉，讓口腔減少運動，除了一夜三餐以外，最好不要在咀嚼食物，時間長了就會恢復到本來的模樣，在減少咀嚼次數的同時，也可以用瘦臉的推子每天推一下，這樣咬肌下去的更快一些，也容易瘦臉。

有人好奇檳榔的危害是什麼，實際上吃檳榔除了讓臉變大之外，還有很多的壞處，檳榔是很容易得口腔癌，現在很多的地方都禁止檳榔的出現，檳榔是很硬的，很容易破壞口腔的黏膜，在破壞口腔黏膜之後，檳榔的刺激物質進入到口腔中，時間長引起口腔癌。

檳榔吃多了是沒有好處的，對引起身體的各種疾病，主要就是在口腔咀嚼的過程中而產生，檳榔中有麻痹神經的物質，和唾液一塊進入腸道之後，輕點的話對消化不好，嚴重的話可能會刺激到胃的黏膜，也可能出現胃穿孔。

爲了自己的健康一定要戒掉吃檳榔的習慣，還要調整好自己的作息，讓作息迴歸到正確的時間，不能吃太刺激的食物，適當的運動，這些都可以幫助戒掉檳榔，平時也可以吃一些堅果類的，避免嘴裏沒有咀嚼物而不習慣。