心情和疾病有莫大的關係。情緒健康自然也是身體健康的一個部分。中醫認爲，肝爲藏血之髒，具有疏通人體氣機，調節血液運行的功能。過度的情緒反應如暴怒或長期鬱怒，會損傷臟腑氣機而引發疾病。女性情緒不佳容易出現月經不調等疾病。
生活中，經常有女性朋友，年紀輕輕就心事重重，不時聽到她們長吁短嘆。還有一些女性，看似性情柔和，遇事卻很急躁，動不動就會發怒。在中醫看來，這可能就是肝鬱或肝火旺的表現。
中醫認爲，肝爲藏血之髒，具有疏通人體氣機，調節血液運行的功能。肝火旺，危害不小，對女性的“殺傷力”更大。中醫認爲，肝爲藏血之髒，具有疏通人體氣機，調節血液運行的功能。人體各組織的正常活動，均依賴於氣血調和。肝屬於剛強、躁急的臟器，其情緒表現主要爲怒，所以善怒主要與肝旺有關。而過度的情緒反應如暴怒或長期鬱怒，會損傷臟腑氣機而引發疾病。怒傷肝的臨牀表現多見胸脅脹痛或竄痛、胸悶、脘脹、頻頻嘆氣、胃納不佳、婦女月經不調等症。
專家介紹，夏秋換季之際，不宜人的天氣，讓人情緒不佳，很容易進而導致肝火旺或其他上火症狀，有的人還會出現口腔潰瘍。防治肝鬱火旺，除了保持充足睡眠還要學會放鬆心情。
