口臭損害身體健康不說，還影響着你的日常交際，所以有了口臭，一定要查清楚病因，做好及早治療。
引起口臭的原因有幾種？
口臭大概有三種原因：
第一種是因爲食物殘留在口腔中發酵，形成腐敗物。比如有蛀牙空洞或睡前不刷牙。
第二種是口腔中有炎症，如牙周炎，牙齦炎等。這兩種原因造成的口腔異味都是暫時的——原因明瞭，易於解決。
第三種導致口臭的原因，就是人們常說的“腸胃熱、胃火旺”，這種原因最讓人頭痛，也最頑固。
口臭的食療方法：
1、鹹魚頭豆腐湯。
鹹魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對於口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便祕等都甚有功效。
材料：鹹魚頭1個，豆腐數塊，生薑1片
做法：洗淨所有材料，鹹魚頭斬件稍煎後與生薑同放入煲內，加入適量清水用猛火滾約半小時，放入豆腐再滾20分鐘便可。
2、生蘆根粥。
專治因舌幹或牙齦腫爛造成的口臭。
材料：蘆根30克，大米50克。
做法：蘆根洗淨後放入煲內，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見效。
3、黃瓜粥。
專治肝火盛或內溼引致的舌幹口臭。
材料：黃瓜50克，大米100克。
做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。
本站溫馨提醒，有了口臭，應該及早就醫，科學治療。（完）
