白天無精打采，夜晚輾轉反側，“睡不好”已經成爲一個惡性循環，影響工作、影響生活、影響身體，這就是人們常常提到的壓力大失眠焦慮不安睡不着的表現。其實，從中醫的角度來看，只有疏肝解鬱才能更好地改善這類問題。
中醫之“鬱”指的是一種人體氣機不暢的狀態，也就是氣的流通不暢、鬱滯不通的病理狀態，是指身體的有用物質不能夠隨着氣的運行輸送到身體各處。而氣機不暢帶來的“鬱”，不僅會有心情煩悶、易怒等情緒症狀，還會引起其他臟腑功能、氣血津液運轉失調等，前文提到的壓力大失眠焦慮不安睡不着就是表現，所謂“鬱生百病”就是這個道理。
肝經堵塞、肝鬱導致壓力大失眠焦慮不安睡不着的患者，經常會伴有心情煩躁、容易發火的症狀，中醫講是因爲肝鬱氣滯引起的，表現出五心煩熱、煩躁易怒、情緒低落，也是中醫常說的“肝氣鬱結”。體內肝氣鬱結導致肝鬱化火最終形成了肝火旺盛、氣血不足。這就需要儘早進行養肝調理，時間越久越會引發其他問題。
解決壓力大失眠焦慮不安睡不着問題，中醫有高招，推出了中成藥解鬱丸。失眠屬於中醫學“不寐”的範疇，病機多由於肝鬱氣滯，氣機上逆，困擾心神；或因肝鬱化火，肝陽上亢，陰不潛陽；或因心血不足，心失所養而致；或脾胃虛弱，或胃氣不和引起的夜寐不安；這些因素都會導致不寐。解鬱丸屬於中醫藥，溫和安全有效，傳承千年古方《逍遙散》與《甘麥大棗湯》，將傳統與現代相結合，打造出疏肝解鬱、安神助眠的中藥解鬱丸，深受消費者喜愛。
如果你也有壓力大失眠焦慮不安睡不着的表現，不妨試試千年古方解鬱丸。（文章來源：互聯網）
