“但願人長久，千里共嬋娟。”
千年前，大文豪蘇軾留給世人一句最美的中秋祝福。
千年來，“和家人健健康康長長久久，年年歲歲幸福相伴，歲歲年年團圓賞月”，依然是人們對生活最美好的期許與願望。
中秋未至，賀禮先行。中秋送禮應該送什麼？通過對往年中秋禮品的盤點可以看出，一般情況下，中秋送禮除了月餅，較多是煙、酒、茶等這類常見的走親訪友的東西。
但隨着人們健康意識的升級，越來越意識到送煙傷肺，送酒傷胃，送禮要送健康，俗話說，飲食講究“時令”，健康養生也講究“時令”。
中秋前後，秋季戒菸正當時！中秋爲抽菸的、有血管疾病、潤肺養肺的親友長輩們，送上一份國產戒菸藥——艾樂暢“健康伴手禮”，漸漸成爲當下人們關心親友長輩最貼心的禮物。
在心血管疾病的衆多危險因素中，吸菸僅次於高齡，位居第二
衆所周知，秋季是從夏季到冬季的過渡性季節，寒而復暖，暖後又寒，使人防不勝防，秋季真正應防範的是心腦血管疾病。據有關報道，秋冬季節腦卒中、冠心病等發病人羣佔全年發病人羣的比例高達69.5%。
因此，中老年人要格外提前做好秋季心血管疾病預防工作。特別要抽菸的老年人，數據統計，吸菸是導致人體血管發生故障的兇手之一，在心血管疾病的衆多危險因素中，吸菸僅次於高齡，位居第二，尤其需要引起重視！！！
菸草中的菸鹼會使人的心跳加快、血壓升高、心臟耗氧量增加、血液流動異常等，這些不良影響，會使一個30—50歲左右的菸民的冠心病發病率高出不吸菸者的3倍。同時，吸菸還是造成心絞痛、猝死的重要因素。
吸菸是導致肺癌的原因之一
此外，吸菸是導致肺癌的原因，並且二手菸也會侵害到身邊最親近的人。選擇戒菸就是選擇健康長久。
中醫認爲“肺喜潤而惡燥”，對於菸民來說，秋燥本已對他們的心肺系統形成挑戰，吸菸更加劇了對肺部的傷害，進一步放大了風險。所以對於菸民特別是中老年菸民來說，除了進補一些潤燥安神、滋陰潤肺的食物外，尤其應該趁秋季，把煙戒掉，否則更易誘發咳嗽、胸悶、氣短等呼吸系統疾病。因此，在這一時節，爲自己戒菸或幫助家庭成員戒菸成了整個家庭中最有價值的事情。
如何科學戒菸？國產戒菸藥成爲A選項
選擇戒菸，戒菸需要意志力和科學精神。專家介紹，藥物干預仍然是戒菸最直接有效的手段。資料顯示，目前市場上可見的戒菸藥物主要有三種，即尼古丁替代療法藥物（NRT）、安非他酮、伐尼克蘭。其中，伐尼克蘭因其高成功率，常被國內戒菸門診醫生推薦爲主要治療方案，也是世衛組織推薦的一線戒菸藥物，這是一種尼古丁受體激動劑，通過與受體結合能刺激多巴胺釋放，緩解患者對尼古丁的依賴，同時阻斷尼古丁與受體的結合，減少吸菸帶來的快感。
然而2021年輝瑞的伐尼克蘭片停產停銷，一度讓國內伐尼克蘭出現市場空白。直到2022年4月，國產伐尼克蘭戒菸藥艾樂暢上市，爲我國廣大煙民帶來了全新選擇，患者體驗效果顯示，用藥十天左右抽菸口感變差，12周成功率在55.9%左右【文獻出處：Aubin HJ，et al. Thorax 2008;3（8）：717-24】，不良反應是初期可能產生噁心和頭暈，一般持續一兩週，程度較輕，基本都能耐受。
如今乾燥的秋季來臨，希望越來越多菸民，特別是老年吸菸人羣能夠在國產戒菸藥艾樂暢等科學干預手段下，戒掉香菸，遠離心血管疾病！遠離肺部疾病！同時多補充蓮子、梨和白蘿蔔、百合等白色食物，多吃富含維C的蔬菜水果、菌菇食品以及多喝水，讓心血管和肺一天比一天健康舒暢。
但願人長久，千里共嬋娟。（文章來源：互聯網）
