陽痿是非常常見的男科疾病，陽痿對於很多男性來說是打擊自尊的存在，很多陽痿的男性除了常規治療，食療也很重要。治療陽痿的食療有很多，主要選擇一些大補，壯陽的食物爲食材。
治療陽痿食療方
一、川斷杜仲煲豬尾
川斷15克，杜仲15克（布包），豬尾1-2具，去毛洗淨。加水、姜、料酒、醬油，武火煮沸，文火燉至豬尾爛，加鹽少許。食豬尾飲湯，一次服完。每週1次，連用l月。能補腎氣而興陽道，用於腎虛陽痿。
二、當歸牛尾湯
當歸30克，牛尾1條，鹽少許。將牛尾去毛洗淨，切成小段，與當歸同鍋加水煮，後下調料，飲湯吃牛尾。用於腎虛陽痿。
三、韭菜炒蝦米
韭菜150克，鮮蝦50克，炒熟佐膳或酒，每週2--3次，連食4周。用於命門火衰陽痿。
四、附片燉狗肉
熟附片30克，生薑150克，狗肉1000克，蔥蒜適量。先煎熬附片1小時，然後放入狗肉、生薑、蔥蒜，一同下鍋燉爛，可分多次服食。用於陽虛的陽痿。
五、白胡椒煲豬肚
白胡椒15克打碎，放入洗淨的豬肚內，留少許水分，用線扎口，慢火燙熟。調味後服食豬肚，每日中餐空腹食，分3--5天食畢。連用3--5具。適用於脾胃虛弱的陽痿。
六、北芪杞子燉子鴿
北黃芪30克，枸杞子30克，子鴿1只。鴿子用水溺死，燙去毛及內臟，加水，三物同煮至鴿肉熟，調味食鴿肉、杞子，飲湯。每週2次，連服3周。適用於中氣不足的陽痿。
如何預防陽痿
閉目冥想美女相伴
工作之餘或閒暇時刻，閉目冥想，想什麼？想象和一個美女或者你朝思暮想很想“上”的女人做愛，你甚至可以想象到具體的細節。康愛多專家介紹說這種白日夢雖然是虛構的，但這的確可以使你身體的雄性激素的分泌得以加強，使你身體的性相關器官都得到小小的鍛鍊，大大提高對性的敏感性。
來場冷熱水交替浴
這是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊方法。使用冷熱水交替浴時，最好維持一定的室內溫度，防止感冒，在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。如此反覆3-5次後即可結束，若能每日堅持做“交替浴”，可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強、減輕疲勞感。
體育鍛煉是最好的壯陽藥
每週應至少二次劇烈運動，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓後帶來了精神和身體全身心的放鬆，性生活的質量會大大增強。
