冬季怎麼預防青光眼

誘發青光眼的原因有很多，各種原因引起的瞳孔散大、情緒激動、暴飲暴食等，都會影響神經血管功能，從而誘發青光眼。

天氣也是誘發青光眼的重要因素。天氣的變化和季節的交替，對人眼的生理功能有很大影響。青光眼多發生在冬季，一般在強冷空氣入侵的24小時內較容易發作。如果強冷空氣襲來，氣溫驟降，眼壓可能出現較大波動。冷空氣之所以會誘發青光眼，是因爲天氣發生變化時會影響體溫調節中樞，通過神經幹擾血壓而使眼壓波動，進而發病。

冬季預防青光眼應注意以下幾點，關注天氣預報，強冷空氣來臨時儘量減少在室外活動的時間，在溫暖晴朗的天氣下要適度參加戶外活動，避免眼壓升高、眼睛疲勞；保持穩定的情緒，避免精神緊張和過度興奮，起居有規律；不在黑暗處久留，防止瞳孔擴大，引起眼壓升高，不要長期低頭伏案工作，防止眼部淤血。