一場秋雨一場寒，下了幾場雨，秋天就這樣毫無徵兆的來了。晝夜溫差大，若是出門穿短袖的話，早上以及晚上會感到陣陣涼意，不一會兒接二連三的噴嚏聲就響起來，若是出門穿長袖的話，中午時分又燥熱起來。那麼，在這個亂穿衣的季節，怎樣才能保證寶寶既不凍着也不熱着呢？媽媽們彆着急，掌握好這4個穿衣法則，保孩子整季不生病哦。
1、不過早添厚衣服
很多媽媽認爲，寧可給寶寶穿厚點捂着，也不能穿少了凍着。至少穿厚了，肯定不會受涼感冒。實際上，寶寶感冒通常都是因爲，穿得多出汗後，經風一吹引起的感冒。
要知道寶寶的基礎體溫高，活動量大，容易出汗。初秋時，不要過早就把厚外套給寶寶穿上哦。還是以輕薄爲主，這樣一來避免感冒，二來還可以鍛鍊寶寶的免疫力，提高抗寒能力。
2、衣服汗溼要及時更換
寶寶出汗以後，媽媽要及時擦乾;寶寶衣服溼了以後，媽媽要及時更換。這是預防寶寶秋季感冒的關鍵方法，媽媽一定要牢記哦。
建議媽媽要給寶寶多備幾套秋衣，方便更換。
3、穿衣有層次
爲寶寶穿衣服時，一定要講究層次，也就是說媽媽可以根據天氣變化靈活掌控，避免凍着或熱着。
天氣稍涼時，可以穿個薄款長袖，隨身帶一件小背心或者輕薄的外套，早晚比較涼的時候，可以隨時加上。
天氣再涼一些，內層可以穿上厚款長袖，外面再套上防風效果好的外套。
4、判斷寶寶冷熱摸後頸
有一種冷，叫媽媽覺得冷。寶寶代謝快，基礎體溫高，判斷寶寶體感冷熱，可不能全憑媽媽們的主觀判斷，要摸摸寶寶的後頸部，這是準確方便的方法。後頸部摸起來溫熱舒適，表明寶寶衣服穿得適宜，若是摸起來發燙，或是發涼，就證明需要增減衣服了。
除了穿衣方面的這些注意事項，媽媽平時也要注意讓寶寶補充足夠的水分，將毒素排出體外，減少生病的機會。尤其是帶寶寶外出時，媽媽也不要忘記讓寶寶喝水，建議你隨身帶一個寶寶的水杯。
貼心建議：
1.室內外穿衣有別，到戶外去要給寶貝加件外套
天氣轉涼，室內外的溫差逐漸開始增大，媽咪帶寶貝一起外出時，要記得給寶貝帶上外套和長褲，以便爲寶貝隨時增加衣服。
2.外出時別忘了給寶貝戴上帽子
初秋時，白天的陽光還比較強烈，戴上帽子既可以遮陽，又可早晚較涼時避免寶貝的頭部受涼。特別是小寶貝，囟門尚未閉合，頭頂部非常薄弱，更易受涼而引起傷風感冒。
3.回家後不要馬上給寶貝脫外套、摘帽子
初秋的天氣常常是“外面熱而室內涼”，進門一下子就把寶貝的外套脫掉了，容易使寶貝着涼，畢竟寶貝適應溫度的能力不及成人。應先讓寶貝稍微適應一下室內的溫度，再給寶貝脫外套、摘帽子。
4.選擇純棉、舒適、透氣材質的衣服
初秋氣溫仍然很高，特別是南方地區，愛玩愛鬧的寶貝依然會出很多汗。但終歸氣候還是比夏天相對乾燥些，特別是北方地區空氣中的靜電稍有增大，所以媽咪應注意給寶貝穿着易吸汗、透氣性好、靜電小的棉質衣物，以免刺激寶貝嬌嫩的皮膚。
5.寶貝的衣物要及時更換，單獨清洗
寶貝出汗後，媽咪要及時給寶貝更換衣服，以免秋風一吹，使寶貝的身體着涼。
