現在雖然已經立春了，但是天氣還是非常寒冷的，現在不少人手上都有凍瘡，而且又紅又腫還非常的癢，那麼手凍了怎麼辦呢？中醫治療受凍了的偏方有哪些呢？糖尿病人受凍了怎麼好呢？下面就由小編給大家一一講究吧。
目錄
1、手凍了怎麼治 2、冬天手凍了怎麼辦
3、治療凍瘡的8個偏方 4、中醫治療手凍了的方法
5、手凍了食物來幫忙 6、手凍腫了怎麼辦
7、手凍了又癢怎麼辦 8、手凍了生凍瘡怎麼辦
9、糖尿病人手凍了怎麼辦
凍瘡常見於冬季，由於氣候寒冷引起的局部皮膚反覆紅斑、腫脹性損害，嚴重者可出現水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候轉暖後自愈，易復發。
手凍了怎麼治
1.用熱鹽水浸泡患處15分鐘，連續1周。
2.“十滴水”外擦凍瘡局部，每天6～10次，對於凍瘡未潰者療效較好;若局部皮膚破潰糜爛，可先用紅黴素軟膏塗擦，待炎症消散後再使用十滴水。
3.凍瘡剛剛開始時，每天晚上用電吹風邊吹邊揉，幾天後就沒有了。
4.用傷溼止痛膏貼敷局部治療皮膚紅腫、自覺熱癢或灼痛的一度凍瘡，取得良好效果。方法是先用溫水將患處洗淨，擦乾後將藥膏緊貼在患處皮膚上，一般貼24小時可痊癒，如未愈可再換貼幾次。皮膚破潰或過敏則不宜貼敷。
5.治凍瘡的方法很多，但往往時間長，見效慢，而用雲南白藥治療有良效。其方法是：凍瘡未潰破者，用白酒將雲南白藥藥粉調成糊狀外敷，並注意保溫。凍瘡已潰破者，將患處洗淨後，直接撒雲南白藥藥粉於創面，用消毒紗布包紮，數日內可愈。
6.傷溼止痛膏的妙用治凍瘡：傷溼止痛膏可用於未破潰的凍瘡引起的皮膚紅腫、癢痛，先用熱水洗淨局部擦乾，然後貼上膏藥，每天1次，2-3次即奏效。
7.正骨水還有它的新用途，對凍瘡有特效，每天擦3-4次，擦了三次能把出現的皰塊消除了，半月有餘治好了凍瘡。凍瘡患者不妨一試。
8.風油精治療凍瘡：將患處洗淨，取本品少許塗搽患處，接着用手輕輕地揉搓，直至局部發熱，每日3次，連續3周，適用於凍瘡初起，局部紅腫硬痛者，但凍瘡破潰者不宜使用。在冬季來臨時，每日取本品少許外搽患處，可預防凍瘡。此外，用正骨水等亦可。
9.夏秋吃黃瓜時，用瓜蒂反覆擦常發生凍瘡的部位，只要堅持經常，保證不再復發。
10.香蕉：每晚用熱水洗患處後，取香蕉去皮，用香蕉肉擦塗皸裂處，塗擦後不要洗患處，每日1-2次，數天即愈。
11.凍瘡初起時，用熱醋塗抹， 醋幹後， 再行塗抹， 一日數次， 可見效。
12.冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因爲啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。 凍瘡是因天氣寒冷所引起的，多發生在手腳的末端、鼻尖、面頰和耳部等處。患處皮膚蒼白、發紅、水腫、發癢熱痛，有腫脹感。嚴重的可出現紫血皰引起患處壞死，潰爛流膿疼痛。
冬天手凍了怎麼辦
冬天手凍了怎麼辦？手凍，也叫凍瘡。一到冬天，好多人會手冷、腳冷，甚至手會被凍傷，出現水皰、潰瘍。凍瘡，是一種冬季常見病，氣候轉暖後自愈，易復發。那麼冬天手凍了怎麼辦？下面一起來看看。
凍瘡的形成
凍瘡是由於受寒冷因素影響之後，皮膚的小動脈就會收縮，持久收縮之後，血管的收縮能力就喪失，造成擴張，然後血液淤積，造成局部血液循環不良引起一系列的局部組織的炎症。
凍瘡常見於兒童、老人以及一些身體較弱的和不經常體育運動的人。
1、白菜治療法
取白菜(菜幫更好)、茄子根各等量，洗淨後煎成濃湯，趁熱洗泡患處，每日2次。
2、蘿蔔治療法
將蘿蔔切厚片，用火烘軟烘熱，貼於患處，涼後繼續烘熱，至患處有發癢感覺，每日1-2次;或將蘿蔔切厚片，煮熟後，趁熱貼敷患處，涼後更換，每日2次。
3、大蒜治療法
大蒜瓣去皮，入鍋內蒸熟，在患處來回塗搽搓揉，直至蒜瓣搓碎揉爛不能再用爲止，每日3-4次;或把蒜瓣搗泥，用火烤溫熱後，均勻塗於患處，紗布固定，每日換藥1次，連用3-4天。
4、大蔥治療法
大蔥白(連須)100克，或者配茄根、老薑、幹辣椒等適量，熬水，趁熱先薰再洗泡患處，每次20分鐘，每日2次。面頰、耳郭部位者，也可用毛巾蘸水溼敷患處。
5、生薑治療法
取鮮生薑適量，在火上烤熱後隨即切薄片，來回塗搽患處，至發熱爲止，每日2-3次;也可將鮮姜搗汁，加熱熬成糊狀，涼後塗於患處，每日2次。
6、辣椒治療法
幹辣椒適量，水煎，趁熱洗患處，每次15分鐘，每日2次;或將新鮮尖辣椒切細絲，入50°以上白酒(或75%酒精)中浸泡10-20天，使用時用酒或酒精塗搽患處，每日2-3次。
預防手凍措施
凍瘡一旦發生，在寒冷季節裏是較難快速治癒，要等天氣轉暖後纔會逐漸癒合，而且容易反覆。欲減少凍瘡的發生，關鍵在於入冬前就應開始預防。
1、在寒冷環境下工作時宜注意肢體保暖、乾燥。
2、對手、足、耳、鼻等暴露部位應予保護，鞋襪不宜過緊。
3、在寒冷環境下工作時間不宜過長。
4、受凍後不宜立即着熱或烘烤，以防潰爛成瘡。
5、在日常生活中進行耐寒鍛鍊，如冷水洗臉，冷水洗足，或冬泳、晨跑、打太極拳。
6、加強鍛鍊，促進血液循環，提高機體對寒冷的適應能力。
7、伴有其他相關性疾病時應積極治療。
8、對反覆發作凍瘡者，可在入冬前用亞紅斑量的紫外線或紅外線照射局部皮膚，促進局部血液循環。
凍瘡病程較長，冬季還會反覆發作，不易根治，所以疾病防治很重要。
治療凍瘡的8個偏方
方一：雞蛋一個，煮熟，去掉外皮及蛋清，留下蛋黃，放於鐵勺中，文火烤至黃油析出，冷卻備用，用時外敷患處即可。
方二：取辣椒和麥苗按1：2的比例切碎混合，加水適量煮沸3分鐘，去渣，趁熱用棉花蘸藥水洗患處，每日一次。如腳凍瘡，可泡腳10分鐘，此法用於凍瘡未破者。
方三：棉花焙焦研成細末，外敷患處，每日一次。此法對於凍瘡破潰者療效尤佳。
方四：夏天取新鮮芝麻葉，在以往生過凍瘡的皮膚處反覆搓搽20分鐘，1小時後用水洗淨，可達到根治的效果。
方五：用蘿蔔葉子煲水，然後把煲好的水連同蘿蔔葉一起泡，泡到水涼了爲止，可以立刻止癢。這樣多泡幾次，凍瘡就沒了，很見效的。要新鮮的蘿蔔葉子才見效的，一次大概要1公斤左右。要挑葉子比較老的那種，然後拿來煲水，煲開了就可以了，治療方法既簡單又實用。
方六：用曬乾的紅辣椒泡在燒開的水中，稍微冷卻後把凍傷的手或腳放進水中，泡到水涼後拿出來，然後把泡在水中的紅辣椒取出來貼到凍傷的地方用布包好(最好是在晚上臨睡覺前做)，第二天早上取下來，使用兩次就可痊癒。如果是重患者，可再接着用幾日。用辣椒包住凍傷處，過一會兒會很難受，只要你堅持到第二天早上就會有效果。
方七：冬季氣溫低，很多人常會生凍瘡，手腳腫痛難忍，且奇癢令人難受，現有一偏方可以爲你解除痛苦：拿羊油用火烤融，塗到凍瘡處，會稍有痛感，這說明已有藥效，堅持塗一個星期可痊癒。次年6月用姜摩擦曾生凍瘡處，以後就不會再生凍瘡。
方八：在每晚臨睡前用溫開水泡3到5分鐘凍傷處，然後塗上一層甘油，來回揉擦凍傷位置兩三分鐘左右去入睡，不要用水洗掉，連續使用三四次，就可以治癒凍瘡。有凍傷病史者，往往每年都在同一部位發病，所以預防很重要。每年秋季開始，就用手掌搓熱患處，每天早晚各一次，如此堅持到次年春天。若能連續控制兩個冬季不發病，就說明基本治癒了。
中醫治療手凍了的方法
(1)用蜂蜜或植物油調攔燒焦的柿子皮外敷。
(2)茄根、大蔥、辣椒煎液薰洗患處。
(3)桂枝50克、紫蘇50克煎水浸泡。
(4)新鮮桔皮3～4個，生薑300克加水2千毫升，煎煮30分鐘，連渣取出，浸泡並用藥渣蓋過患外。
(5)取夾竹桃葉50克加水500毫升，煎水浸泡患處，注意有潰瘍時禁用此方。
(6)山楂去核搗爛，敷於患處，用紗布包紮3天，對於複發性凍瘡有很好的療效，注意有潰瘍時禁用。
(7)桂附煎：桂枝20克，紅花20克、附子20克、荊芥20克、紫蘇葉20克，加水3千毫升煎液浸泡患處，並用藥渣揉搓患部。
(8)甘遂、甘草各9克、加水2千毫升，煎液薰洗患處。 (9)用老絲瓜燒成炭研爲細末，用豬油調勻後塗患處。
(10)紅靈酒：當歸60克、紅花30克、川椒30克，樟腦15克、肉桂60克，細辛15克、乾薑30克，加95%酒精100毫升，浸泡7天后，外塗患部。
(11)二烏茴香酒：川烏30克、草烏30克、小茴香30克、樟腦30克、紅花20克、桂枝15克，酒精浸泡一週，以藥酒揉搓局部。 (12)紫雲膏：紫草30克、當歸30克、胡麻油1千毫升，黃蠟250克，共製爲膏，外敷凍瘡引起的潰瘍面。
(13)樟腦25克、海螵蛸10克、凡士林150克調成膏狀，外敷潰瘍瘡面。
對於頑固型凍瘡可配合內服中藥治療，處方：黨蔘9克、黃芪15克、附子6克(先煎)桂枝9克、當歸9克、丹蔘9克、陳皮6克、患部寒涼顯着者加乾薑6克，炙甘草6克;血瘀證顯着者加桃仁紅花各9克。
(14)甘草芫花水：甘草、芫花各15克;製作方法：上藥用水1000毫升，煎數沸，取汁;用法：末潰者趁熱洗潰，已潰者於洗後用黃連水紗條換藥;功效：消腫止痛、用於凍瘡，對Ⅰ～Ⅱ度凍傷效果亦佳。
冬天怎麼護理凍瘡
凍瘡的護理應注重保暖，另外，應避免將局部皮膚弄破，還應加強鍛鍊，以促進局部血液循環，應避免暴露在溼冷環境。菸民朋友要注意，吸菸對凍瘡不利。
生凍瘡後保持乾燥，切忌抓撓，宜逐漸加熱，如用溫水而不用過熱的水浸泡，或幹搓手、面，以雪來搓手、面等逐漸加熱的方式，而不宜立即着熱，用火烘、熱水燙洗等暴熱復溫法，以防潰爛成瘡。
還需要保持屋內溫暖，生凍瘡後可少量飲酒或薑糖茶等熱飲，以促進全身血液循環而有利於末梢循環的改善。在凍瘡未潰發癢時，切忌用手搔抓，以免破損，而已經破潰者，更應注意清潔消毒，保持乾燥，防止反覆感染和病情加重。
看了以上的介紹，現在你知道了了冬天長凍瘡怎麼治療了。
手凍了食物來幫忙
冬天長凍瘡怎麼辦？除了塗擦凍瘡膏外，一些食物也可以緩解凍瘡的症狀。冬瓜連皮吃、啤酒泡手腳、香蕉皮搓手足等是治療凍瘡的好方法。下面小編爲您介紹冬天長凍瘡怎麼辦。
凍瘡是由於寒冷引起的侷限性炎症損害。凍瘡是冬天的常見病，據有關資料統計，我國每年有兩億人受到凍瘡的困擾，其中主要是兒童、婦女及老年人。冬天長凍瘡怎麼辦呢？巧妙運用一些食物可以趕走凍瘡，一起來看看這些方法吧！
1、辣椒
將辣椒放入白酒中密封浸泡一星期後，塗凍瘡患處能消炎、鎮痛、去癢。吃紅辣椒或者每天喝200毫升的姜水，能促進血液循環，減輕凍瘡感染引起的疼痛。
2、冬瓜
冬瓜連皮吃治凍瘡。凍瘡主要的表現是組織的水腫，在凍瘡初期時可以吃一些化溼利溼的食物。冬瓜就是不錯的選擇，特別是冬瓜皮，對於皮膚的水腫特別有效。可以在煮冬瓜的時候連皮一塊兒吃掉，或者把冬瓜皮削下來後晾乾泡水喝。
3、蜂蜜
冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂。治療凍瘡可先用溫水洗淨患處，然後塗蜜包紮，隔日換一次，若未破潰，可不用包紮，僅塗蜂蜜即可。
4、蘆薈
蘆薈治療皮膚疾病的效果非常好，直接將新鮮的蘆薈汁塗抹在凍瘡表面即可。
5、柚子皮
用曬乾的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應後逐漸增加溫度，最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。
6、生薑
用新鮮的生薑片塗搽常發凍瘡的皮膚，連搽數天，可防止凍瘡再生;若凍瘡已生，可用鮮薑汁加熱熬成糊狀，待涼後塗凍瘡患處，每日兩次，連塗三天，就會見效。
7、啤酒
冬季如有人生凍瘡、可在溫水中加入少量啤酒，浸泡20分鐘，即可馬上緩解凍瘡帶來的痛苦。這是因爲啤酒中維生B1、B6有抗神經炎、皮膚炎和促進肌肉生長的功效。冬天堅持用加有啤酒的水浸泡洗用，可防止和治療凍瘡、腳氣等。
8、香蕉皮
用香蕉皮搓手足，可防治皸裂、凍瘡。每到秋冬二季，許多人會患手足幹，皸裂，用香蕉皮擦數日後，立竿見影，可使皮膚潤滑，不再發幹，也可用來擦臉美容，效果很好。
9、洋蔥
將洋蔥搗成泥，放入冰箱冷藏，然後將其敷在凍瘡上即可。
10、蘿蔔
將蘿蔔切片，用電爐或炭火等熱源烘軟，貼在凍瘡患處，繼續烘烤，距離與熱度感覺舒適爲度，過不了幾分鐘凍瘡處有發癢的感覺直至腫消失。
11、茄子
取冬天地裏的茄子秧(連根)兩三棵用水煎，水開之後再煮20分鐘，用此水泡洗凍瘡患處，同時用茄子秧擦洗患處，二至三次可治癒。
12、白菜
白菜、茄子根等量洗淨後煎濃湯，趁熱洗患處，每日早晚各一次。
13、山楂
將山楂1枚置於火爐上燒熟變軟，稍冷後搓成泥狀塗患處，同時將患肢置於火爐上方烘烤，邊塗邊輕揉患處皮膚，直到楂泥變幹，洗去楂泥即可，每日治療3-5次。
治療手凍了的4大中成藥
京萬紅燙傷膏
適用於凍瘡潰破者。先用溫開水把患處洗淨，再外塗京萬紅燙傷膏適量，每日一次。用藥2～3天即可收到明顯效果。
十滴水
取棉籤蘸十滴水塗搽皮損處，每日3～4次;對於已形成潰瘍或繼發感染者，則用十滴水稀釋液浸溼紗布敷於患處，每日2～3次，每次敷20～30分鐘。
傷溼止痛膏
適用於未潰破的凍瘡。先用熱水洗淨局部，擦乾後貼上傷溼止痛膏，每日一次，2～3次即可見效。小兒皮膚嬌嫩，要勤換藥，一般以12小時爲度。
脈絡寧注射液
把脈絡寧注射液20毫升加入低分子右旋糖酐500毫升中，靜脈滴注，每日一次，7天爲一個療程。
友情提醒
1、重傷員應注射破傷風類毒素，預防破傷風發生。
2、預防凍傷，應堅持體育鍛煉，增強抗寒能力，常用冷水洗手、洗臉、洗腳。冬季要注意對身體暴露部位的保暖，還可塗些油脂。站崗值勤應適當活動，促進血液循環。用茄子秸或辣椒秸杆煮水，洗容易凍傷的部位，或用生薑塗擦局部皮膚，都有預防凍傷作用
手凍腫了怎麼辦
在寒冷的天氣裏，我們的身體，尤其是外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、腳等，都極容易發生凍瘡。一般在氣溫5℃以下發生，至春季氣候轉暖後自愈，但入冬後又易再發。許多人一旦患凍瘡後，每年一到冬季就復發。那麼手凍腫了怎麼辦呢？
工具/原料
鮮芝麻葉
西瓜
紅辣椒
生薑
白茄根
方法/步驟
1、鮮芝麻葉適量，放在生過凍瘡的部位，用手來回揉搓20分鐘左右，讓汁液留在皮膚上，1小時後再洗去，每日1次，連續1周。
2、吃西瓜時，將西瓜皮適當留得厚一些，形成白中稍帶紅的樣子，用它輕輕揉搓生過凍瘡的部位，每次3分鐘，每日1次，連續1周。
3、紅辣椒10克，去子切碎，放入白酒60毫升中浸泡7天，再加樟腦3克搖勻，使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
4、生薑60克，搗爛，加入白酒100毫升，浸泡3天即成。使用時用消毒棉籤沾藥液外搽生過凍瘡的部位，每日2次，連續1周。
5、白茄根60克，花椒10克，水煎薰洗易患凍瘡處，每日1次，每次10-30分鐘，1日1劑，連續1周。
注意事項
1.忌用火烤，熱水燙等加熱措施復溫。禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法。
2.在溫暖的環境中可給病人少量熱酒，促進血液循環及擴張周圍血管。但寒冷環境中不宜飲酒，以免增加身體熱量丟失。
3.在凍傷的急性期，必須避免傷肢運動。急性炎症一旦消散，應儘早活動指(趾)關節，防止關節僵直，有助於肌張力恢復，保護肌腥和韌帶的靈活性。
手凍了又癢怎麼辦
手凍，是冬天的常見現象。手凍初期，會很癢，如果不好好處理的話，再者就是腐爛。
工具/原料
熱水，防凍膏之類
熱水袋、熱毛巾等發熱物品
手套、手捂等保暖物品
防凍藥膏，腐爛處理藥膏
方法/步驟
1、洗手注意：如果平常是堅持用涼水洗手的(或者洗熱水不方便的)，那就一直堅持，不要忽然用下熱水，這樣很容易手凍的。 冬天應該都是用熱水洗手吧。
2、熱敷：熱水袋、熱毛巾等放在癢的地方，一天至少兩次(早晚)，堅持幾天就差不多了。
3、防凍處理：洗手之後，最後在手上塗些防凍膏之類的東西。
4、日常保暖： 手凍已然，那就更要好好保護了，以防惡化。冬天的話，漂亮的手套和手捂是不錯的保暖選擇。
5、惡化處理：如果有惡化的跡象的話，那就去醫務室塗些藥膏，以防感染已經極度惡化。
對於此病要防患於未然，應經常鍛鍊身體，提高機體對寒冷的適應性。並注意全身及局部保暖，儘早戴手套，鞋襪要溫暖寬鬆，以保持手足乾燥。食物要有充足的脂肪、蛋白質和維生素，保證身體有足夠的熱量。平時應經常自己按摩手足用耳廓，促進手足血液循環，每年復發凍瘡的患者可在入冬前用紫外線照射以往患凍瘡的部位以起到預防作用。患凍瘡之後，宜及時儘早地治療。市售凍瘡膏、貂油防凍治裂膏都有一定的療效。
手凍了生凍瘡怎麼辦
天氣冷了，我們總是想把自己保護的暖暖的，可是還是有外露的皮膚，例如手或者是臉部。突然有一天，天氣變得異常的冷的時候，我們的保暖措施同有做好，這個時候，最易被凍到的手凍傷了，手凍了生凍瘡怎麼辦，我們要如何處理呢？
一洗冬青水
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，用冬青煮水來洗手，是最好的土方法。可用冬青水洗手以防凍傷手，萬一凍傷了手，也可以直接用冬青煮過的水來洗手，效果很好。就是直接剪幾枝冬青枝，注意，要葉和枝一起，然後放進鍋裏，倒入清水，煮到沸騰後，倒入臉盆，稍涼後，把手伸進去，就可以了。
二用茄子枝
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，用茄子枝煮水來洗手，也會收到很好的效果的。對農村的孩子來講，茄子枝家裏院子裏的是不會砍掉的，都會任它在那裏長着。等孩子的手凍了，有凍瘡後，父母就會折了來煮水給孩子治療凍傷的手。折成小斷，然後倒入清水，煮至沸騰，倒入臉盆，等稍微涼一下的時候，把手伸進去，然後抓起茄子樹，用茄子枝搓已經凍壞了的地方，見紅爲好，就會起到很好的效果的。
三泡熱鹽水
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以用洗熱鹽水的方法來應對的。那就是把水燒到大開後，倒入臉盆中，然後倒入適量的鹽，等水稍微有點涼不燙的時候，就把凍壞了的，起了凍瘡的部位泡進去，最好伴有按摩凍傷的地方，讓血液得到舒暢流通，每天可堅持泡十到十五分鐘，連續一個禮拜後，就會起到很好的效果了。
四用香蕉塗
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以採用香蕉肉擦塗凍傷的地方。具體的作法是，先用熱水把自己凍傷的地方清洗乾淨，然後取新鮮的香蕉一根，去掉皮後，開始用香蕉的肉來擦塗被凍壞了的手的部位。注意，把整根香蕉擦塗完了後，讓香蕉肉自動剝落，而留在手上的渣千萬不要洗掉，就讓它自然地帶着就可以了。等它自然幹了，脫落就可以了。堅持一天兩次，幾天後，凍瘡就好了。
五泡辣椒水
當你的手被凍傷了，有了凍瘡的話，也可以採用泡辣椒水，或者是洗辣椒枝煮的水的方式來治療凍瘡的。辣椒水，就是把切好的辣椒放入清水裏，煮到沸騰，然後倒入臉盆後，把沒有出現傷口的手放進去搓洗就可以了。而煮辣椒枝水如煮茄子枝水是一樣的道理，若干辣椒枝，加清水，至沸騰，倒入臉盆，不燙後，手伸進去，抓辣椒枝，搓凍瘡處，可達到治癒的效果。
糖尿病人手凍了怎麼辦
低溫寒冷時，糖尿病人手腳容易得凍瘡。凍瘡又癢又痛，還不能隨便抓，不僅影響美觀，也給糖尿病人的生活造成不便。那麼，糖尿病手凍了怎麼辦呢？
1、塗抹護膚油
糖尿病患者在經常暴露的部位，可適當地塗抹護膚油以保護皮膚。當有水泡和水泡破清形成潰瘍面時，最好請醫生處理，以免處理不當加重病變而促發併發症。
2、加強耐寒鍛鍊
經常練習用冷水洗臉、洗腳、洗手。不過此項鍛鍊應根據患者體質而定，不可盲目進行此項鍛鍊。平時天氣好時可多到戶外做慢跑、散步、太極拳等運動，天氣不好時減少外出，可在戶內做爬樓梯、原地跳躍(有視網膜病變者不宜做)等運動，以助活血通絡而保暖。
3、注意保暖
做好防寒，穿着要暖和。糖尿病患者還要做好身體的保暖工作，從而預防手腳冰涼的發生。不僅外出穿着要保暖，尤其不要忽視了手、腳、頭頸部的保暖，晚上睡覺時最好穿着棉襪以助保暖。如果患了凍瘡，不要用火烤或放在很熱的水中浸泡，以免因受凍部分失去知覺而發生燙傷。
4、常搓手
經常搓搓手，可以藉助磨擦生熱來增加局部的溫度，同時還能加速血液循環，從而從根本上預防凍瘡。另外，經常搓搓雙手，可使手指更加靈活自如。由於手部有衆多的肌肉、關節，它們的運動都要受大腦的指揮和調控，經常搓手還能強化手、腦的反射，大腦也會越用越靈。
5、穴位按摩
中醫按摩可通過疏通經絡、活血化淤、改善血液循環和新陳代謝，有效緩解冬季手腳冰涼的症狀。常用的穴位有勞宮穴、陽池穴、氣衝穴、涌泉穴等。
(1)、陽池穴
陽池穴位於手背側的腕橫紋上，前對中指、無名指的指縫。陽池穴是三焦經的原穴，而三焦是五臟六腑的總指揮，是元陽之氣的主通道，按摩該穴可改善血液循環，溫和身體。每天早晚用雙手拇指指腹分別按揉對側陽池穴各100次即可。
(2)、勞宮穴
勞宮穴位於手掌第二三掌骨之間，握拳時中指指尖的位置。每天早晚用雙手拇指指腹分別按揉對側手掌的勞富穴各100次即可，以感到手心微熱爲宜。
(3)、氣衝穴
氣衝穴位於大腿根裏側。臍中直下5寸(約16.7釐米)距前正中線2寸(約6.7釐米)處。氣衝穴下邊有一根動脈，先用同側食指指腹按揉該側氣衝穴，然後再按揉動脈，一鬆一按，交替進行，可促進腿部的血液循環，有益溫暖下肢，按揉至腿腳有熱氣下流的感覺即可。然後再換另一隻手按揉另一側的氣衝穴。
(4)、涌泉穴
涌泉穴位於足底部足前凹陷處的第二三腳趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。每天早晚用手掌分別快速揉搓雙側涌泉穴100次，可補腎壯陽、強筋健骨，有助緩解手腳冰涼的症狀。還可配合按揉各腳趾100次。
注意事項
1、手凍，真的會很癢，但是不要一直撓。會撓爛，而且不利於凍處復原。如果受不住的話，可以擦適量風油精或者紅花油等暫時止癢。
2、如果腐爛了的話，如果戴手套的話，注意不要遮住腐爛部位。
3、食療法是當下比較流行的方法，不妨試試。吃些暖熱的有助於防凍的餐飯，也未嘗不是一個好辦法。
結語：以上就是小編整理總結的有關受凍了怎麼辦的方法，相信看完之後我們都應該更加詳細的瞭解了吧。手凍了又癢是更加難受的，但是我們千萬不能夠總是饒不然會更加的難受的哦。
