冬天天氣寒冷，很多人一到了冬天手上甚至是腳上就會長凍瘡，而且很多人每年都容易長凍瘡。手上容易長凍瘡的人是什麼原因造成的？如果遇到這種情況應該怎麼辦纔好？有沒有什麼預防凍瘡和治好凍瘡的方法？
很多人一到了冬天就會長凍瘡。手部長凍瘡是很難受的一件事，手經常長凍瘡的人，基本上在冬天的時候就容易手腳冰冷，而且怎麼都捂不熱的人。手上一旦長了凍瘡，手就會變得紅腫不堪，不僅會很癢很難受，而且保護不好的話，還會在手上留下傷疤，即便痊癒了，手也很難再回到以前的樣子了。
冬天長凍瘡歸根結底是天氣的原因，因爲天氣寒冷，很多怕冷的人，或者是平時長時間暴露在寒冷環境中，而且保暖措施沒有做好的人，就容易長凍瘡。
民間有一句諺語叫做“一年生凍瘡，年年生凍瘡”，說的就是冬天容易長凍瘡的人，以後每個冬天都會長凍瘡，因爲凍瘡也是有複發率的。
寒冷是凍瘡的根源，如果不想要讓自己再長凍瘡，就要做好冬季的禦寒保暖工作，尤其是一些比較容易受凍的部位，不光是手和腳，還有耳朵甚至是臉頰，都要做好保暖措施。如果工作環境和工作性質是很容易讓手腳生凍瘡的話，那麼平時可以多運動，把自己身體鍛鍊好了，增強體質也能適當提高身體本身的抗凍能力。
此外冬天也可以多吃一些熱量比較高的食物，像是巧克力、羊肉等等，也可以喝點酒，多吃辛辣的食物，這些也有利於防寒保暖。萬一你的手腳冬天已經出現了凍瘡，那麼一定要保護好，可以通過一些外敷的藥物來治療凍瘡。
