牛奶紅茶的好處
在中國，很多女人有着喝茶的習慣，特別在冬天寒冷的季節裏，喝什麼茶比較好呢？其實，生活中有一種紅茶備受女性的喜愛，但是如果可以再紅茶里加點牛奶，那味道簡直是風味強勁。下面，爲您推薦紅茶牛奶的做法。
牛奶紅茶的好處有很多，能夠結合體內的草酸幫助順利排出體外。因爲人體內都含有一定成分的草酸，草酸一般情況下是可以隨尿液排出體外的，而牛奶中的鈣可以與草酸結合，避免其在體內積聚過分形成腎結石。所以，紅茶加牛奶可以預防腎結石的發生。
紅茶加牛奶怎麼泡
紅茶中的茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用牛奶紅茶，能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。其功效爲暖胃補血、固齒健骨，對胃寒、貧血、骨質疏鬆、齲齒、體虛、便祕等症有防治作用。那麼，紅茶加牛奶怎麼泡？
材料：紅茶、奶粉、白砂糖。
做法：
1、紅茶用沸水沖泡好，先放置一旁。
2、奶粉三茶匙、白砂糖三茶匙用沸水調製均勻。
3、把紅茶茶水倒入玻璃杯中，約2/3處即可。
4、接着把調製好的牛奶慢慢倒入盛有紅茶茶湯的玻璃杯內。
5、把牛奶和茶水攪拌均勻。
6、再拿事先準備好的另外一隻空的玻璃杯把調製好的牛奶紅茶回反覆傾倒數次即可。
紅茶加牛奶好喝嗎
女性最適合喝紅茶，因爲紅茶刺激性弱，較爲平緩溫和，還有暖胃的功效。和綠茶相比，紅茶更適合在晚間飲用。紅茶還具有不俗的降血脂、預防感冒的功效。包括紅茶在內的所有茶品都含有豐富的黃酮類物質，其可以有效減少婦女患骨質疏鬆症的危險。
可見，紅茶的好處很多，另外，如果在紅茶里加上牛奶，不僅可以減少對胃的刺激，而且還能養胃暖胃，因此，牛奶紅茶備受着法國人的喜愛。其實，紅茶加牛奶的味道是非常好喝的，水乳交融後，往往風味更加香濃，更加美味。
紅茶加牛奶孕婦能喝嗎
紅茶屬於全發酵茶類，其茶湯以紅色爲主，同時紅茶也有很好的保健作用，一般人都適用，孕婦可以喝紅茶的。孕但是沖泡的時候不能過濃和飲用次數過多，因爲飲用的次數過多會導致孕婦和胎兒都太過興奮，對胎兒的生長髮育不好，對胎兒就會產生危害。
其實，不管喝什麼茶，對於孕婦來說都不可多喝。因爲，茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與鐵離子結合成爲一種不溶的鞣酸鐵物質，如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。所以，紅茶加牛奶孕婦可以喝，但是要少喝。
