雖然說分手這種事，真的很讓人痛苦。如果感情真的走到了這一步，最好的選擇就是放手。反正相愛一場，分手也得好聚好散。那麼分手我們該如何做呢，接下來小編就爲您分享本站關於分手的那些知識。
一女人想分手的徵兆
1、你一天打好幾個電話她都不接
她的心事：她只是想確認你是不是真心地愛上了她。無論怎麼說，讓女人給男人回電話都會讓她感覺靦腆害羞。多數女人腦中根深蒂固的觀念都是男人喜歡追求刺激和快感——而我們，就是應該享受被追逐的。
你的對策：當然如果你已經給她的移動祕書留了3+的消息，可她還頑固地不予回覆，老實說，看來她對你沒什麼想法了。另外“我的朋友沒告訴我有人給我打過電話啊”這種是標準的外交詞彙，她在婉轉地告訴你“你還真不把自己當外人啊你”。如果她心裏對你已經判了死刑，那她會盡量簡化所有的對話和聯繫。或者她晚上10點半把電話打到你的辦公室，女人希望有個“有電必回”的好名聲，於是就誠心誠意發出了一個不可能實現的邀請。
當然，你可以用一個她不得不明確回答的問題來試探她：“我搞到兩張週六下午的球票，你感興趣就給我打電話，如果不回，我就明白你的意思了。”這時就是一個雙贏的信號，如果她回電話，那就着手設計一個有趣的夜晚；如果石沉大海，那就找哥們好好幹一杯啤酒啥的。
2、她經常以加班爲由拒絕與你約會
她的心事：她不願意以一個沒有私生活的失敗者形象出現在你面前。女人有時只是想讓男人認爲，她也有很多其他朋友和其他娛樂，並非除了你家之外就無處可去。筆者的另一個模特曾經坦言：我肯定會在關係剛開始的時候拒絕某人，讓他知道我是多麼炙手可熱。
你的對策：兩個極其重要的信號需要你來揣摩一下。1。聽她是怎麼拒絕你的。如果她對你不感興趣，那她拒絕你的理由就會模糊而抽象。是一句“我忙”，還是“我要參加女朋友的生日聚會”，她說的越具體，就越有可能對你欲擒故縱，最次也說明她真的有事，但同時很遺憾又錯過了這個聚會。2。從她言語中揣測她是否願意再定一個時間。如果她建議了另一個時間，那好，她害怕失去你。這件事的底線是，如果她沒有什麼理由直接拒絕了你，並且連她什麼時候有空都沒說，那她就是擺明了不想給你留任何時間，省省功夫，還是趕緊約會那個“她要過生日的女朋友”吧。
3、你想跟她親密接觸她斷然拒絕
她的心事：她對你有長遠打算。當然她不上你的牀可能是對你沒有興趣；但如果她跟你真的交往了很久卻還是不肯，恐怕是她真的非常愛你。一旦她開始認真，就會顯得非常正經，不會讓男人覺得她是一個有趣的戰利品。
你的對策：聽聽她的理由。下面這兩種信號說明她對你沒什麼興趣：如果每次都是“今天真的好累”、或者“今天起得太早了”，那就說明她在等你放棄。另一種是她匆忙同意你的要求，但要求草草了事，那你真的要小心了，還是一個模特說的：對於我來說，在一個對你糾纏不休的男人身邊躺下，只是爲了擺脫麻煩，趕快結束，一了百了。當然，如果她在和你親密接觸時，每次都讓你多得逞一點，但每次都適可而止，很明顯她已經樂在其中，那你就可以放心了。
二彼此該怎樣分手呢？
1、你要認識到，失戀時傷心難過是難免的。
尤其是男性，不要否認、壓抑自己的情緒。人們常說“男子漢大丈夫，流血不流淚”，但就是因爲男性不容易面對自己的失敗，該哭時不哭，有人就長久地被情感折磨着，損耗自己的生命。失戀了，就痛痛快快哭，這種哀傷是需要一定時間和措施去處理的。
2、分手要選擇適當的時間提出
我曾經輔導過一個失戀的男大學生，他和女朋友當天晚上仍有約會，女朋友什麼都沒說，回到宿舍卻打電話來說分手。第二天他就要大考，而且事先沒有任何的信號，所以他一下就崩潰了。因此，假如你要和對方分手，千萬不要這麼殘酷。
3、分手之前要有周詳的考慮
儘量給對方一些準備的信號，讓對方有充分的時間進行心理的適應並參與決定。單方面決定就宣佈，對對方來說是不公平的。
4、主動提出分手的一方，要勇敢地面對，不可逃避責任
也不要說“我們從來沒有愛過”來自欺欺人。這是非常不負責的，也讓對方受到的傷害更重。
5、在顧及對方感受和尊嚴的情況下，真誠地、具體地講出爲什麼要分手。不過千萬不要用批評的態度，不要把對方的毛病都挑出來，比如說“你就是沒有男子氣”、“我忍受不了一個女孩這麼主觀，說話這麼兇”。分手時，仍要尊重和體諒對方。
6、既然做了決定，不要出爾反爾，行動不要拖泥帶水
有些人喜歡說：“我雖然不再是你的戀人，還可以做你的哥哥”，這將會使痛苦延續下去，而且反映了他們的優柔寡斷和不成熟。
7、被動的一方，不要死纏爛打
有人說“你不愛我我就去死”，如果對方還不“感動”，就真地去自殺了。這是非常軟弱、非常可怕的一種行爲，因爲生命太寶貴了。而且，死纏爛打，結果令對方變得更加討厭自己，使自己更難受與痛苦。
8、被動的一方千萬不要因此自卑
失戀只是生命中碰到的一個失敗，不要以偏概全，把自己整個否定了。在感情上受傷，很容易自暴自棄。
9、分手的初期最好不要見面
常見面時，情緒就容易被挑起來。如果是在一個教室上課，要儘量找看不見對方的角落。倘若自己主動找機會去“見”對方，實在是在折磨自己。
10、短期的退隱行爲可以接納
比如你是學校學生社團的頭兒，你失戀以後覺得自己不行，可以告訴朋友，這兩三個星期你不能再來。我們要承認自己在一個很大的情緒創傷中，需要休息，需要冷靜。但退隱不能很長，要儘快地調整自己的情緒，重新站起來。
三分手後的江湖規矩
既然已經分手，就算你多難過，多捨不得，多不甘心，也不要半夜哭哭啼啼給前任發語音打電話，這樣糾纏很不雅，沒自尊；
分手之後要有口德，替對方保守所有隱私祕密，不要把曾經相愛時對方告訴你的事，轉身就當作談資說給別人聽，更不要把記錄甜蜜相愛的照片、聊天記錄公之於衆，這樣不道德；
更不要在第三個人面前，詆譭對方，捏造分手的理由，傷害一個曾經愛過你，你也愛過的人，這樣很幼稚愚蠢。
當愛已成往事，不打擾是最後的溫柔，絕口不提是最深沉的愛過。
有人問，分手後究竟能不能做朋友？我的建議是，如果和平分手，《如果真的不愛了，就分手吧》彼此都沒有了愛戀，但又珍惜對方捨不得失去，可以嘗試退回朋友的位置相處。
如果分手時，一方明顯表現出試圖複合跟挽留，那就不建議做朋友了，對方主動提出來，也要理智拒絕。分手後，缺乏心理邊界地做朋友，多半會自欺欺人地淪爲備胎。
“希望我不會難過太久，希望你不要回頭，希望你那裏晴天很多，希望你每天睡得安穩，希望我偶爾想念你但不會再去問候，希望你走得很遠並有更好的風景，希望你過得好並讓我一無所知。”
不愛了，我們好好分手。雖然最後沒有在一起，但只要想到生命裏曾有過你，我仍感激。
