最痛苦最心酸的戀愛方式除了暗戀之外，那麼就是異地戀了。雖然有些異地戀情侶也是非常恩愛，但是因爲不能陪在身邊，隨着時間的推移，兩個人彼此產生了矛盾，而讓愛情陷入危機。這次本站教你異地戀怎麼挽回，讓你們不管怎麼樣都在一起。
一異地戀怎麼挽回？你要學着改變相處模式
異地戀怎麼挽回？經歷了異地戀分手的情侶們，該用怎樣的方式去挽回，才能讓這段經營不易的情感持續走下去呢？
一、找出分手原因，別讓“異地”分得不明不白
對症下藥，一直是所有情感挽回的前提，異地戀的分手也不過如此，如果找不出真正的問題所在，那麼挽回也只能是天方夜譚。畢竟，異地戀只是一種戀愛方式，區別在於分居異地，情侶間的生活方式有了變化。那麼我們更不應該因爲它的與衆不同而先入爲主，理所當然認爲“異地”就是罪魁禍首。分手必然事出有因，找出真正問題所在，纔是挽回異地戀的明智之舉。
二、解決存在問題，讓日後“異地”相處無後顧之憂
感情是兩個人的，造成分手雙方都有一定的責任。但既然選擇了挽回，那麼就要主動尋求解決，讓對方看到你的努力改變，也能讓他對這段感情重燃信心。異地戀的特殊性，更多時候不是空間的距離，而是心的距離。分手後的你更要學會如何讓心靈貼近彌補空間的距離，用更多的時間去了解和滿足對方的需求，儘可能地讓彼此日後的“異地”相處沒有後顧之憂，那麼挽回也在不遠處了。
三、改變相處模式，嘗試打破“異地”導致的分手格局
距離，不是異地戀分手的唯一原因，但它的確是異地戀分手的重要原因之一。如果對方真的是因爲這個距離感的問題，而跟你提出分手。那麼不妨嘗試改變一下你們的相處模式，克服異地的問題，適當做出一些犧牲，給這段來之不易的感情一個成全。異地的分手格局打破了，實質的問題也就解決了。
二怎麼挽回異地的前男友？
異地戀可能是戀愛形式裏最讓人難受的一種形式，因爲每天都要承受想見不能見的煎熬，不能感受真切的擁抱帶來的溫暖，每天只能依靠電話和文字來傳達思念與愛意。這也是最容易出現問題的戀愛形式，可能很多人會認爲異地戀是因爲距離的原因而產生問題，其實距離是阻擋不了兩個真正想在一起的人，甚至距離還會產生美。所以距離並不是導致異地戀分手的真正原因。那想要挽回異地戀前男友，應該怎麼做呢？
首先你應該從找出分手的真正原因開始。著名情感挽回專家佳俊導師曾說過“異地戀多敗在思想的否定上，雙方猜忌和無事生非。”回想在你們的這段感情關係裏，你有沒有因爲想要獲取更多地安全感而沒有給予男友適當的個人空間，總是在他跟朋友外出或者漏接了電話的時候就胡思亂想，猜忌各種壞可能，甚至還跟他吵鬧等等，可能第一兩次他會哄你跟你解釋，但次數多了會導致男友被逼迫得喘不過氣，最終受不了你的無事生非而離開你。所以你要好好審視下你們之間的問題，才能正確地挽回前男友。
在解決你們分手的真正問題的同時，你也要好好經營自己，提升自己的個人魅力，塑造重新吸引前男友的能力。挽回前男友不要想着用感動的方式去把他感動回來，應該是改變自己，讓自己變得跟以前不一樣，重新燃起他對你的興趣。在外形上，你可以花多點心思學習怎樣搭配衣服會更好看，或者換個新發型換下穿衣風格，把自己打扮得更年輕漂亮。同時可以培養自己的興趣愛好，擴大自己的社交圈，有條件可以多旅行，增長自己的見聞，豐富自己的內在。當你變得優秀了，以全新的面貌站在前男友的面前，他會訝異你的改變而重新對你產生好奇。
想要更好地維持一段關係，適當的感情投入是關鍵因素，並且雙方的投入都是相對平衡的狀態。因爲對於一段感情，如果你投入較多，他投入較少的話，那投入少的一方就會不那麼在乎這段感情，因爲即使他離開你，放棄這段感情，他也不需要付出什麼代價。所以想要挽回異地戀前男友，就要適當地引導他投入。例如可以在時間、情感、金錢等方面引導他適當的投入。
三異地戀怎麼挽回？關鍵是提升自己鞏固愛情
異地戀因爲距離上相隔遙遠，很多時候對方都不能陪伴在身邊，想擁抱的時候不能擁抱，對方不開心的時候不能在身邊哄對方開心，各自的生活圈不同也會讓雙方有隔閡，所以異地戀往往都是不被大多數人看好的。但是，想要挽回愛情，異地戀分手了就不能挽回對方了嗎？懂得運用正確的方法技巧，挽回異地男友才更加地有希望，讓你們異地戀的愛情開花結果。
探究異地戀分手的原因
異地戀分手的原因有很多：你不能經常陪伴他，對方耐不住寂寞，經不住花花世界的誘惑；沒有共同話題感情變淡；或者是對方不斷進步，而你漸漸失去吸引力，雙方沒有共同提升等等。想要挽回前男友，首先要探究異地戀分手的原因，對症下藥再製定針對性的方案，例如因爲缺少陪伴，可以視頻通話，增加雙方之間的交流，向對方講述一天的喜怒哀樂，讓對方感覺自己就在他身邊，建立共同目標，一起努力，這樣有助於減少雙方之間的矛盾。
想要挽回前男友，就要把自己變得更漂亮
很多女人分手後就會掉入低谷期，對生活沒有希望，試想當你們再次見面時候，看到一蹶不振，面容憔悴的你往往他會更加合理化自己和你分手的決定。就如挽回愛情大師康納所說：“有魅力的女人比長得好看的女人更有吸引力。”想要挽回前男友，就要把自己變得更漂亮，更有魅力，生活更加精彩。例如：改變你的穿衣風格，換一個適合自己的髮型，去旅遊，甚至針對對方的興趣愛好嘗試新的活動等等，拍下有吸引力的照片發在朋友圈上，當對方看到你的朋友圈展示往往會覺得你的生活多姿多彩，和你一起一定很開心，甚至他會想結束異地的生活，回到你身邊。
給平淡的生活添加一點驚喜
舞步學院認爲，異地戀不能經常見面，慢慢地對方就會厭倦這種平淡的生活，很容易被外面的花花世界誘惑。想要挽回異地戀，就要在平淡的生活中給對方製造一些驚喜，例如在冬天爲對方寄去一條圍巾，這樣就算你不在他身邊，他突然收到你的快遞時候也會感受到你的溫暖。作爲女人，適當地主動，爲對方付出往往會讓男生欣喜若狂，就算是異地戀都會感覺你就陪伴在他身邊。
四當異地戀感情變冷淡，怎麼去挽回？
一、引發異地戀分手的原因
著名情感專家康納先生說過，“異地戀多敗在思想的否定上，雙方猜忌和無事生非。”所以，異地戀的分開不是因爲時間、地點的原因，而更多的是因爲自身原因。
思想的否定上。
每個人都有對某件事情發表不同意見的權利，但分歧的產生也更容易讓兩人產生矛盾。也許是因爲一件瑣碎小事，也許是爲了力證自己的想法是對的，也許是你們的溝通不在一個思想層次了，你們對彼此越來越否定，直至沒有了共同話題。
雙方猜忌。
因爲異地而對對方失去了安全感，對方沒有接你電話或者沒有及時回覆你短信的時候，你開始胡思亂想，“他在做什麼，是不是跟某個女生在一起？他是不是不愛我了？...”在這一系列想法的影響下，你對對方開始產生不信任。但對方不接你電話的次數越來越多，信任的防線開始被突破，你們的關係便不復從前。
無事生非。
就如第二點所說的，認爲對方不在乎自己了，於是爲了測試自己在對方心中的重要程度，你一直在挑戰對方的框架（做人做事的原則），而對方卻認爲你是在無理取鬧。當對方疲於應對你的測試時，就會生出分手的想法。
二、異地戀危機的處理
異地戀現在已經很普遍了，但隨之帶來的情感問題也越來越多。一旦分開兩地，多數都會產生恐懼和擔心未來的心理，認定了愛情之路難長久，所以矛盾爭吵也就會頻頻發生。當出現異地戀危機時該如何處理。
常見問題。
所有問題的解決方法前提，就是要找出問題。而異地戀最常見的問題都是缺乏陪伴和溝通，或是戀愛期變得懶惰。愛情是需要陪伴的，在異地戀中陪伴不能成爲及時所需，本來就是一件煎熬的事情，如果再缺乏交流和溝通的話，很可能會導致感情的破裂。所以，要多聯繫對方，經常說甜言蜜語，不要把所有心思都轉移到別的事情上，別讓矛盾加深。
培養信任感。
找出問題之後，就可以針對這一點去解決。並且在異地戀中，信任是很重要的。就像情感大師康綱所說過的那樣：你想做的事情就去做吧，我選擇跟你在一起就是信任你。互相多瞭解對方的生活日常，分享美好心情，溝通越多信任感就會越足，雙方也會減少猜疑。每個人都需要安全感，所以一定要相互坦誠相對，不要欺騙，不然很容易會毀掉你們愛情所建立的一致性。
定期的見面。
戀愛需要有交集，不然會讓人覺得很虛幻，真實的擁抱才能讓人心安。所以雙方可以定期約定一個時間相聚，在有限的時間內做更多讓彼此都感到愉快的有意義的事。要注意的一點是：見面前一定要把自己打扮得美美的。長時間不見，人在見面前的期待感是很強烈的，如果這時候讓對方看見了你邋遢的樣子，會讓對方在心裏對你的形象大打折扣，從而影響對方對你的的感覺。反之就會很吸引人，也會讓大家覺得自己的堅持是值得的。
三、異地戀危機的預防
異地戀的維持是最困難的，但是它也並不一定會導致情侶關係的破裂，對於異地戀的維持和預防，其實最重要的是雙方的心，多溝通、多理解、多信任！
借用通訊工具的溝通。
挽回學院的導師說過：“溝通是維繫感情的橋樑”通訊工具是你們唯一交流的平臺，在平臺中讓對方知道你的近況和感受，也可以去分享生活的一些事，讓對方可以感覺就在你的身邊。其中，女人是更喜歡傾述，男人能好好去聽，適當的給出反饋，會讓女人對你們的感情有期待。
定期見面。
就算你們有聊天了，但是你們還需要定期的見面。定期的見面時有很大的重要性，因爲面對面的交流更加的親密，可以有肢體上的接觸，互相的抱抱，牽手，讓之間感情更加固。這次見面後可以約定好下次的見面時間，讓大家都會有所期待。
和對方一起想象，計劃。
在異地戀中，如果要長期發展的，就必須去計劃在一起同個地方的生活，可以去想象一下，在哪個城市，去做什麼，去吃些什麼，跟對方去做喜歡的事，讓對方充滿期待。在想象的時候多告訴對方細節，讓對方可以去想象，引導對方對未來的展望。
讓自己變得更好。
其實很多人都會忘了這一點，很多異地戀在相戀期間都沒有注意到這一點，從而導致你不再吸引對方而分手。所以，必須去讓自己更優秀。特別是作爲男人，要能把工作，學習等都處理好，讓生活處於一個上升的狀態。讓自己的女人知道自己在努力，有個積極向上的樣子。
