生活要好好的過，婚姻也要好好的經營，好的婚姻對一個人的一生都有着非常重要的意義。在現實生活中，很多人不知怎麼去更好的經營婚姻，以至於給自己的人生留下遺憾。現在本站與您分享懷疑丈夫出軌了怎麼辦？
一懷疑丈夫出軌應如何正確處理？
生活中經常出現妻子懷疑丈夫出軌然後導致婚姻破裂的事情發生，那麼怎麼才能避免這樣的事情發生呢？懷疑丈夫出軌怎麼辦，下面給大家講幾點我們要注意的地方，才能更好地維持你的婚姻。
1不管你多有錢，都要以老婆爲主：
男人有錢就變壞，女人變壞就有錢，這句話我們聽了無數遍了，但是真的這就是現實生活的真實寫照嗎？人性就是這樣嗎？我覺得不是，丈夫要是有錢了，但是錢的主動權在妻子手裏，怎麼可能會讓男人出去就變壞呢？當然妻子不是把錢管的死死地，而是要懂得理財，錢生錢要讓丈夫知道你的才能纔可以。男人也要主動給女人經濟大權的權利，這是你作爲男人最重要的一點。更多詳情可查看《害怕老公出軌怎麼辦 對自己不理不睬》。
2妻子要學會溫柔，更要懂得丈夫的心：
要是每天丈夫回來就看到妻子不耐煩或者沒有一點溫柔安慰的話語的時候，難免會對人產生好感，而那些只是因爲丈夫想從妻子那裏得到的溫柔而已，所以要是你溫柔了，你體貼了你的丈夫，你的丈夫還會去想着出軌嗎？更多詳情可查看《當感情出軌 激情過半的愛情如何長久》。
3妻子要懂得大方得體：
妻子不要什麼事情就無理取鬧，要是兩個人都是按着常理去辦事，沒有祕密那麼你的不相信和小肚雞腸會很傷你丈夫的心，所以要行爲大方得體，因爲這樣會更得到丈夫的親睞。
4丈夫要對妻子的醋意懂得理解：
要是妻子足夠大方得體，那麼你一定要表現出你的真心和對待妻子的溫柔，妻子的醋意只是因爲太在乎你，要是你的妻子足夠強勢，那我相信你一樣會防着她的，所以是相互的，你一定要對妻子理解。
5妻子的生活要精緻：
只有你的生活有滋有味，你的丈夫纔會跟你你一起享受這美好的生活，要是你就知道做飯帶小孩，我覺得你丈夫不出軌都難。
6丈夫一定要懂得感恩：
作爲丈夫，你一定要體會妻子的苦，幫你生孩子是最痛最苦的事情，但是你一定要感激你的妻子，因爲只有她是你的唯一，真心的對你好，原配婚姻最好，大家常說的一句話。
7雙方一定要給對方空間：
只有雙方擁有了空間，纔會更好地生活，因爲你們的生活都有了各自的盲點，那就很會吸引對方瞭解你，保持雙方的新鮮感，這樣纔會長久的保持感情升溫發展。
二懷疑丈夫出軌怎麼辦？6點建議爲你解除困擾
夫妻之間，相守相知相愛最重要的就是信任，一旦信任感被摧毀，就難再建立。所以，在發現婚姻出現問題時，懷疑對方可能不忠於自己時，應該先保全信任感的損失。懷疑與猜忌，永遠解決不了實際問題，所以必須靠你自己去尋找證據。當女人懷疑丈夫可能出軌後，應該怎麼做？給予以下幾點建議：
1，不要過度當面質疑他的行爲，而是應該悄無聲息的調查取證。
這樣即便是沒有查出他有出軌的行爲，也可以避免信任感與感情的破壞。
2，尋找他可能出軌的原因，自己是否存在問題。
有些男人是下半身動物，當他長期得不到滿足時，就很有可能出去覓食。所以，建議你調整出差時期，或者換一份工作。在錢與婚姻面前，看似生活不離開錢，其實你更離不開的卻是婚姻與孩子。找出他可能出軌的原因，然後對症下藥，及時挽回他的心。
3，爲婚姻付出七分，爲自己保留三分。
不要捨不得男人吃苦，你越慣着男人，男人就越容易忽略你，越容易出軌；不要爲了婚姻把自己當成賺錢的機器，留出三分來愛自己。有空間，有自我，有驕傲感的女人，才更能長久的博得男人的愛。
4，偶爾當面做有效的溝通。
溝通時可以打打擦邊球，偶爾問問他經常出差對他有沒有什麼影響，會不會背叛自己。仔細觀察他的態度，觀察他的反應。回答問題時速度越快的男人，就越能說明他內心的緊張，三言兩語敷衍轉移話題的男人，可能心裏就越有鬼。
5，留意生活中他跟你開的玩笑。
比如，你再不回來，我就出去找女人了。往往男人是以開玩笑的態度來試探女人的反應，然後再展開下一步計劃。血淚的教訓告訴無數女人，男人開玩笑說自己出軌的時候，十有八九就是出軌了，要麼就是身邊已有紅顏知己，只等他下手了。
6，懷疑丈夫出軌時，應該提前爲自己的將來做打算。
如果男人確實出軌，而你也嘗試了挽回，可他的心卻依舊無法迴歸家庭。那麼，在懷疑他出軌時就開始爲自己做好打算，不算一件壞事。女人就應該清醒點活着，有時候反覆原諒出軌男，只會一次次的丟失自己的尊嚴，最後失去自我獨立的性格，害自己和孩子一生。懷疑婚姻有問題了，就要及時止損。找出問題所在，及時補救。如若明明知道問題所在，而不去解決問題，只會讓時間一步步擊垮你們的婚姻。所以，趁着還有機會挽救，趕緊付出行動來修補婚姻的漏洞。
三懷疑丈夫出軌怎麼辦？理智面對是正確選擇
如果不想讓自己和丈夫的關係惡化，懷疑丈夫出軌應該怎麼做呢?
一、 懷疑老公出軌，內心感到不安，有這樣的感覺就需要我們去覺察。
很多人覺得控制情緒就是壓抑情緒，然而情緒的產生是有意義的，情緒本身是具有能量的，被壓抑的情緒不會消失，會慢慢累積起來，最終更激烈的爆發。
懷疑本身包含着很多情緒，有憤怒，有恐懼，有悲傷，有無助。當我們開始懷疑的時候，不妨先停下來感受一下，自己出現的是怎樣的感受，看看這些情緒在表達什麼。
或許你的懷疑，是因爲你失落了，是你覺得丈夫對你不夠關心，覺得他更關注別人而不關注你了。如果老公的關注是在正常範圍，那我們自己就要學會調整自己的生活，把精力和心思放在自己身上，去愛自己。比如，學習一些新技能，做一些面部和身體的保養，有自己的朋友圈，週末有自己的活動安排等，自己活得精彩了，老公纔對你更感興趣，更會關注你。
或許你的懷疑，是你觸動了童年時期的恐懼，覺得他最終會拋棄你。回想一下你的成長經歷，你是否從父母那裏得到了你需要的愛?他們是否曾經忽視了你?是否把幾歲的你送到祖父母或曾祖父母那裏撫養？你內心是否有些擔憂，害怕別人會不喜歡自己，擔心別人不會真的愛你，害怕他們最終會拋棄你。如果你有這樣的成長經歷，最好通過專業的心理諮詢來修復童年創傷，重建內心的安全感和對他人的信任。當然，這對你來說也會有些難度，因爲你內心或許對心理諮詢也不信任。但隨着諮訪關係的建立，你的內心會發生變化，信任他人的能力將得到提升，內心那個恐懼、無助的小孩也會成長。
或許你發現他在與你的關係中有些東西得不到滿足，開始在外面尋找了——他可能已經出軌了，也可能還未採取行動。懷疑就是在提醒你——你們的婚姻出現了問題。
二、越是覺得自己的老公不會出軌，老公出軌後對自己的傷害越大。
在婚外情案例中，當太太你覺得別的男人會出軌，自己的老公是不會幹這樣事的，你越有這樣的想法，越難以接受他出軌的事實，所受的傷害就越大。
舞步學院認爲，婚姻中出軌現象是很常見的，婚外情的出現表明婚姻生病了。我們每個人都會生一下病，婚姻也是一樣。出軌大致分三種情況，第一種是婚內不滿，尋求婚外補償;第二種是以破壞婚姻爲目的的惡性出軌；第三種是本性花心、缺乏自我管控能力。若是第二種無論你如何挽救，最後可能都會徒勞無功;若是第三種，你得有博大的胸懷，因爲指望他改變無異於癡人說夢；若是第一種，你得探尋出軌背後的原因，才能真正修復婚姻，並杜絕類似的故事再次發生。
如果你感覺老公已經出軌，這時候需要思考老公出軌是哪種原因的出軌。根據情況來及時調整夫妻關係，讓婚姻朝着自己選擇的方向發展。如果你感覺老公將要出軌，這時候需要積極看待婚外情，在情緒平和的狀態下，與老公坦誠自己的擔憂和希望，在溝通中不要指責、批評對方，要傾聽對方、鼓勵對方說出他的感受。夫妻達成一定的共識，堅決地表明自己的立場和原則，做出承諾。雖然承諾了也不一定會做到，但這樣的儀式會讓夫妻雙方明確對方的態度，即使一方有出軌的念頭，也會顧及另一方的底線，不敢輕易去嘗試，會適當的約束自己。當然最關鍵的還是“查漏補缺”“防微杜漸”。
