異地戀的人更容易忽視感情中的矛盾，把自己的問題推給更大的無法解決的矛盾而逃避生活現實，所以有時候矛盾到了無法解決的地步的時候，就只剩下分手的結局了，這時候如果你捨不得這段感情，應該怎樣做呢？下面本站的小編就來教你如何挽回異地戀女友 爲愛情畫上圓滿句號。
一異地戀女友變心了怎麼辦？
一、問問自己爲何要拯救這段愛情？
有句話說的好，失掉才懂得愛惜，我信賴太多朋友對這句話如今領會很深，我一直認爲在豪情中沒有人可以損傷你，損傷你的是你對待豪情的觀點，所以在咱們講述怎樣拯救前女友之前，請咱們平心靜氣的審視自個對於前女友的豪情以及思考一下自個想要怎樣的情感日子。
是不甘心，心思不平衡，承受不了自個在愛情中的失利？仍是想報復對方劈腿，追回來今後再甩了她，一嘗復仇的快感？或許是由於自個沒有才幹遇見或許找到別的的妹子，重新開端一段豪情？
假如你有這麼的主意，主張你調整自個的心態，把精力和注意力放在可以引發你熱情的事物、活動和人上，時刻是治好情傷的良藥，而我自個更主張咱們把之前愛情上的失利作爲你人生一個必經的期間，乃至看做是有必要要吃的虧，咱們都應爲自個犯過的錯承擔職責。
而舊日的傻事做過，吸取教訓和堆集經歷，日後不要再犯就好，這便是生長，對前女友的豪情依舊是愛，並且十分確信她就是你生射中的那個首要的人，你可以測驗拯救，但不該打擾到對方，更不該當由於自個所謂的愛給對方形成騷擾和壓力，這不是真實的愛對方，而是把自個幻想的自私的愛強加給對方，這不是一個男子真實應作爲的。
尊敬女人的挑選，堅決自個對於女人的情感，作爲男子，要堅決自個對於女人的情感，敢愛敢恨。但愛一自個不該低微，更不該爲愛迷失自我，損失莊嚴，由所以她讓你在愛情中生長，生長爲一個真實值得女人愛以及可以帶給女人美好的男子。
二、拯救愛情的分類
正本最難的並不是招引一個女人，而是跟這個女人長時刻聯繫的共處。愛情有時分很脆弱，由於你的臭脾氣、誤解、對立激化，或許由於異地戀、由於爸爸媽媽不同意等等要素，都會致使愛情的決裂。
可由於的實在是太多了，舞步學院表示許多時分愛情由於一個小小的裂縫就不復存在，咱們要拯救自個依然深愛的前女友，就應當審視自個與前女友愛情走到止境的要素是什麼，只要找到要素，才幹找到相應地拯救戰略，戀人分手的要素首要包含以下分類：
1、外在的客觀要素：
比方女人對於自個的伴侶有物質方面的請求，而你達不到女人請求的規範；比方女人爸爸媽媽對於自個女兒找對象有家庭環境方面的請求，而你達不到女人爸爸媽媽請求的規範；比方由於學業或許作業，兩人分居兩地，間隔發作的不是美，而是豪情的淡化，相似的要素還有許多。關於挽回，可以參考《女朋友鬧分手該怎麼挽回 互相遷就彼此珍惜》
2、內涵的主觀要素：
你不瞭解女人，給不了女人想要的豪情（比方幽默、浪漫、好玩、會聊天、會約會等）；你本身性情方面的缺點，脾氣欠好，對女人欠好等；你自個對於女人的情感不堅決，比方女人覺得你不行愛她；你們性情、日子習慣、興趣愛好不合適。
有一部分人是內涵、外在均有缺失致使的分手。由於我國的男子在愛情方面的投入和投資正本就很少，並不懂得怎樣愛情，表裏雙失並不是什麼稀有疑問，假如由於外在客觀要素分手，僅僅由於愛的還不行深罷了，而女人愛你還不行深，僅僅由於你不行好罷了，這兒指的好倒不一定指你條件需要有多麼好，而是你本身的歸納分數。
所以對於怎樣拯救前女友，咱們應當把精力放在咱們本身上來，由於致使愛情分手，是由於咱們犯過一些過錯或許咱們本就不是一個值得女人愛的男子，這才致使女人挑選脫離咱們，而另一方面，主觀要素的改善和提高，可以有助於你和女人一同克服外在的客觀要素。
二如何挽回異地戀女友的心
經常會聽到異地戀的人說，想要你陪我的時候，你都不在，要你幹什麼，太痛苦了，太累了，我們分手吧。這個時候我們一定要認真對待，因爲處理不好的話，也許就從此忘斷天涯，那麼如何挽回異地戀女友的心呢？
1、不要以異地戀爲最大矛盾來掩蓋感情問題
異地戀分手的人總覺得自己的感情是沒有問題的，最大的問題就是兩人異地。其實不是的，異地戀的兩個人本身的感情裏是有很多隱藏的小矛盾的。只是雙方都已距離太遠，或以無法解決爲由而對這些小問題視而不見。舞步學院表示異地戀的人更容易忽視感情中的矛盾，把自己的問題推給更大的無法解決的矛盾而逃避生活現實。所以，對於那些愛逃避現實，不積極及時地解決情感問題的人來說，還是不要異地，或者也別挽回了。
2、找出分手的原因
每一段愛情結束的背後必有其中的原因，也許一方缺乏安全感、維護關係令一方壓力大、相互懷疑等等。只有找出根本原因才能對症下藥，才能從根本上做出改變。其實失戀並不可怕，可怕的是你把失戀的問題當做阻礙你前進的絆腳石而不是墊腳石。挽回愛情的技巧推薦《怎樣挽回愛情 讓曾經的感情起死回生》
3、給她安全感，讓她看到你的潛力
異地戀終究是要面對生活的現實，作爲一個男人，你應該爲女人和你們的未來多着想一點，如果你將你們的異地戀認真地看待成一段長期關係的話。異地戀的一大障礙就是女生安全感不足，或者需要你的時候你不能讓她依靠。那麼如果要補足異地戀的安全感的話，是非常需要技巧的，比如，時常爭取時間陪伴在她身邊，與異性保持適當的距離等。
4、自我提升
其實自我提升不僅只有挽回才需要做的事情，還是我們一輩子都需要做的事情。你需要把目光放在自己身上，重新審視自己的問題，如果你是一個女人，你需要把自己打扮得更漂亮，更吸引男人，如果你是一個男人，你需要建立起一個成熟男人該有的氣質，更帥更有魅力。同時儘快把生活圈子豐富起來，多參加刺激有趣的活動，多交異性朋友等等。
5、增加她的投入
投入越多，感覺越強，放下也就越難。所以說異地戀更容易分手的另一個原因：投入和正性感覺太少了。因爲你把時間都放在猜忌，擔心，不信任，不快樂上面了。簡單的增加投入的方法有，經常去她所在的城市，和她一起逛她愛逛的地方，吃她愛吃的東西，並帶她不斷挖掘新事物，在她生活的地方留下足夠多的你的印跡，這樣不自覺就增加了她對你的投入。
6、建立生活交集
異地戀的情侶，如果沒有共同交集確實難以維持，你可以跟對方約定共同實現目標，制定計劃共同努力達到理想，一起養一隻寵物等等方法建立交集。建立生活交集不但令異地戀的情侶擁有共同話題，還能共同享受成果，增加彼此感情厚度，同時增加對方對這段關係的投入，提高分手成本。
7、擺正挽回心態
尤其是異地戀本身就令大部分人不看好，缺乏安全感等等缺點，很多人都感覺難以挽回。所以你必須堅定自己的信念，相信自己能夠挽回，現在只是暫時分開而已。把需求感降低，令對方感覺你已經放棄挽回，才能更增加對方的好奇，慢慢爲你投入。
三關於挽回女友的案例
遇到相戀多年的女友說分手，總的來說不是一件讓人愉快的事情。但是遇到這樣的事情，我們更需要冷靜思考挽回對策，而不是一味的陷入消極情緒中，相戀三年的女友說分手，怎麼挽回？或許下面的案例跟分析能夠給你新啓發。
1案例
小紅跟小強是大學時候談的戀愛，在工作後，兩個人也一起選擇了在北上廣奮鬥，雖然剛開始賺錢不多，但是兩個人恩恩愛愛，很是讓人羨慕。但是隨着時間的過去，小強越來越多的把重心偏向在工作，忽略了小紅的感受。在多次跟小強提出抗議無果後，小紅傷心的提出了分手。
2案例分析
從小強跟小紅的感情經歷來看，雙方明顯有着相當深厚的感情基礎。但是爲什麼小紅會提出分手呢？表面來看，是小強忽略了女朋友，但是其背後的根本原因還是小紅感覺不到小強對她的在乎。
要知道，女人談戀愛過程中，從頭到尾都是一個愛的“索求者”。她們渴望被愛，渴望被在乎。一旦這一點屬性得不到滿足的話，女人就會陷入到一種憤懣和猜疑的情緒中，由此做出許多衝動的事情來。提出分手就是一種不滿的表達方式。
3挽回方式
找到了分手原因之後，則需要對症下藥思考挽回方式，從而挽回女友。
首先，在小紅提出分手的時候。小強應該控制住自己的怒氣與不解，並做出一副呆滯的表情，維持十秒鐘左右，然後問她，你說啥，再說一遍？我不相信。這樣的話往往比較容易引起女方的惻隱心，畢竟男方明顯一副被打擊的樣子的話，往往能小小讓女性虛榮一把。“看平常說的那麼輕巧，原來還是離不開我。”這樣的心態一般女性都會具有。
其次，如果小紅堅持要分手，也不要作太多的解釋。不管對方是收拾行李還是要回老家，都只是默默的跟着她背後，如果小紅說不要跟着，要麼小強可以說一句“你走了，我整顆心都空了，把我也帶走吧。”這樣的甜言蜜語，往往會讓女性感動得哭出聲來。
再次，還是要從行動上改變。從上述分析中我們很容易看出，小紅之所以下定決心要分手，還是因爲小強太讓她失望了。建議在這樣的情況下，每天縮小加班時間，回到家中做晚飯，如果她已經倔強的搬出去了，那麼就拍照發給她看，無聲的告訴對方“我很在乎你，而且我願意爲你而改變”。在這樣的攻勢下，很難有女人保持鐵石心腸。
