一、夏季給寶寶補水，家長謹記5大原則1、每天多給寶貝喝湯、喝粥天氣炎熱時身體新陳代謝旺盛，會使寶貝出很多汗，因此，寶貝的身體比大人需要補充更多的水。媽咪應該頓頓爲寶貝安排一些湯或粥類的食物，防止寶貝的小身體脫水。......

乘坐電梯安全知識平時乘坐扶手電梯時，這八個安全知識需謹記!1.繫帶的鞋子要確保鞋帶繫緊，穿着寬鬆的衣服或裙子時，應注意用手收攏一下，以防被扶梯掛拽，造成不必要的傷害。2.孩子上扶梯，切記要由大人牽住手，別讓他們亂碰，不要......

最近北京等城市又被霧霾籠罩着，而且各大醫院的呼吸科更是人滿爲患，這些都是因爲嚴重的霧霾天氣導致很多人出現呼吸系統的疾病，醫院連輸液的人羣都排的很長，其壯觀的場面真的不亞於春運。近兩年，霧霾真是越演愈烈，已經給人們......

洗澡並不只是清潔身體的小事，也算得上一種運動，暗藏着許多養生祛病的小技巧。如果洗澡時有針對性地多花點心思，就能達到防病養生的功效。一、飯前30分鐘沖洗肚子增強食慾胃口不好、食慾不振的人可有意識地在飯前30分鐘洗......

更多推薦：冬季10種蔬菜搭配禁忌一忌虛實不分。中醫的治療原則是虛者補之。虛則補，不虛則正常飲食就可以了，同時應當分清補品的性能和適用範圍，是否適合自己。專家認爲，進補主要作用是補虛益損，而虛又分氣虛、血虛、陰虛和陽......

就說休息吧，平時人們大都定點睡，按時起，生活很有規律。但春節期間，因爲全家團圓，或守歲、或看電視、或等待新年鐘聲，遲睡、甚至通宵不睡的現象很普通。有人認爲，偶然一兩次，無礙大局。豈不知，這偶爾的一兩次，卻打亂了生物鐘的正......

牛皮癬比較常見，常常是好轉與復發交替出現。治療牛皮癬有效或是無效，都是建立在對症治療基礎之上，全面治療牛皮癬纔是牛皮癬患者值得信任的治療方法，牛皮癬患者最好選擇中醫中藥方法治療，或者中西結合的方法，將藥物的副作用......

何謂準停經期準停經期一般從45～47歲開始，持續3～6年，此期間體內激素分泌量逐漸減少，經期開始不規則，有時還會有發熱、乳房一觸即痛、陰道乾澀、失眠、情緒易波動及易怒等症狀，給生活帶來一定影響。研究認爲，女性雌激素和黃體激......

一、不宜快速降溫。夏日鍛鍊後，即使是汗流浹背，也不宜採取快速降溫方法，如進空調房間、吹電風扇、冷水浴等。這是因爲運動後，身體新陳代謝仍處在旺盛階段，體溫較高，皮下血管明顯擴張，血流量大，有利於散熱和排泄代謝產物。這時......

大家都知道要想獲得健康的身體和勻稱的體型，運動是關鍵措施。不過，你吃什麼也直接關係到你的健康。因爲運動效果的好壞不僅僅取決於你在健身房裏流多少汗，也取決於運動以後怎樣選擇塞進你嘴裏的食物。適當選擇運動後進食......

得了糖尿病只要定期監測血糖就夠了嗎？我沒有不舒服，爲什麼醫生要我做那麼多檢查？除了降糖藥，爲什麼還開了其他藥？不少糖尿病患者在就診過程中都有類似的疑問。專家指出，得了糖尿病，光盯住血糖一個指標是遠遠不夠的。因爲不少......

一、胎寶寶太嚴高頻聲音的刺激有的家長喜歡高頻率高爆發的歌曲，在給胎寶寶做胎教音樂時，喜歡直接把錄音機或者收音機等放在肚皮上讓胎寶寶聽的做法是不對的，此時胎寶寶的耳蝸雖然發育算成熟，但是還很稚嫩，如果受到高頻聲音......

爲什麼中年女性容易得腎衰竭！腎衰竭是一種常見病，有很多老年人會因爲身體原因則得上此病，但是現在有越來越多的中年人也會得上這種疾病。尤其是一些中年女性，更是腎衰竭的高危人羣。爲什麼腎衰竭會找上中年女性呢？下面來介......

謹記6個油性肌膚護理流程如果你的肌膚出汗易油，皮膚質量就會大打折扣，油性皮膚的愛美人士可謂雪上加霜。告別油田般的臉，達到控油的效果，選對護膚品的同時，還要有正確的護膚步驟。油性肌膚有以下這些鮮明特點：1、洗臉後1&md......

手術爲主：胃癌治療首選手術。除早期胃癌，淋巴結沒有轉移的，或小於2公分隆起型的可做縮小手術，其餘胃癌均應做根治性手術，外加淋巴結清掃。術後要注意病人的尿量和引流管。尿量多少可判斷病人心肺功能。引流管好比一個哨兵，......

乳腺小葉增生能好嗎？女性常見的乳腺疾病就是乳腺增生，如果只是一些輕微的乳腺增生症狀是可以通過日常生活飲食調理好的，不同的情況需要採取不同的治療方法，治療乳腺小葉增生，首先應該要做好生活、飲食的調理，以下八點內容是......

健腳健腳即健身。人們必須經常保持腳的清潔乾燥，襪子勤洗勤換，每天堅持用溫熱水洗腳時，按摩和刺激雙腳穴位。每天堅持步行半小時以上，活動雙腳。早晚堅持搓揉腳心，以促進血液循環。此外，選一雙舒適、暖和輕便、吸溼性能好的......

(1)臥牀休息，輕病例亦然，直到皮疹消失後咳嗽停止纔可起牀。(2)保持室溫，一般不得低於正常室溫。充分供給新鮮空氣，並懸掛簾幔避免日光直射。(3)供給充分液體，給予富於營養的食物如牛奶、豆汁、稀粥、菜湯及雞蛋等。(4)皮疹......

慢性乙肝對患者的影響是漫長的，除了難以徹底根治外，慢性乙肝在治療以及日常生活中，對飲食甚至飲茶方面都需要相當注意，時刻保持營養的合理搭配，補充蛋白質，微量元素等，更要注意飲食禁忌，才更有效地對乙肝病毒進行防治，以免加重......

洗澡可能要命，這並非聳人聽聞。據日本《日刊現代》雜誌11月21日報道，日本每年因洗澡不當導致死亡的高達1.4萬人，其中約九成是65歲以上的老人；每年12月和1月期間，意外發生最多。美國民政安全委員會的一項調查也顯示，家居意外......