維生素B的介紹維生素B1（英文：vitaminB1）是由嘧啶環和噻唑環結合而成的一種B族維生素，輔酶形式是焦磷酸硫胺素（TPP）。因其分子中含有硫及氨基，故稱爲硫胺素，又稱抗腳氣病維生素。它是白色粉末，有微弱的特臭，味苦，易溶於水，遇鹼易分......

對血液和精液樣本進行的分析表明，這兩組男性血液裏的維生素B和鋅元素水平基本相當，但生育能力有缺陷的男性每毫升精液中精細胞數目只有500萬到2000萬個，而絕大多數使伴侶懷孕的男性每毫升精液中的精細胞數目均在2000萬個......

陽痿給男性朋友帶來了很多困擾，如何治好陽痿成了他們生活的一大巨大的工程，嘗試各種偉哥、各種食療方法，其實不妨試試石榴汁，效果直逼偉哥。石榴汁與治陽痿藥物相同，含豐富抗氧化物，提高一氧化氮濃度，放鬆血管壁令性器官大量......

心理遊戲有助於保持大腦靈敏，但是要避開老年出現的癡呆還需要做更多的事情。新研究檢測了一種維生素補充劑對此是否有一定的幫助作用。同型半胱氨酸——一種在人體形成的因蛋白分解而產生的氨基酸—&md......

不用多說，素有護眼之神之稱的維生素A，是預防眼乾、視力衰退、夜盲症的良方，以胡蘿蔔及綠、黃的蔬菜和紅棗中含量最多。維生素B維生素B1是視覺神經的營養來源之一，維生素B1不足，眼睛容易疲勞；維生素B2不足，容易引起角膜炎。可......

痛經是指婦女在經期及其前後，出現小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經週期而發，嚴重者可伴噁心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。這是婦科常見病之一，目前臨牀常將其分爲原發性和繼發性兩種，原發......

B族爲申訴是水溶性物質，主要參與人體的消化吸收功能和神經傳導功能。B族維生素是一個大家庭，主要成員有維生素B1、維生素B2、維生素B5、維生素B6、維生素B12等許多中。B族的維生素之間都有協同作用，也就是說，一次攝取全部......

維生素B1的主要食物來源爲：豆類、糙米、牛奶、家禽。維生素B2(核黃素)的主要食物來源爲：瘦肉、蛋黃、糙米及綠葉蔬菜，小米含很多的維生素B2。維生素B3的主要來源爲：動物性食物、肝臟、酵母、蛋黃、豆類，其中豆類中含量豐富......

維生素是我們人體必需的元素之一，而維生素的種類非常之多，其中維生素b的分類也是很多的，包括維生素B1，維生素B2，維生素B6等，其中每一種都有自己的功效。那麼，維生素B缺乏有哪些症狀?一、缺乏維生素b的症狀1、維生素B1缺乏：輕......

提振精神，抵抗壓力，補充維生素B？對於生活節奏快、工作壓力大的現代人來說，營養補充劑成了健康的一種輔助品。對於生產企業來說，各種名目的產品和宣傳也四處開花。面對種類繁多的B族維生素產品，究竟該如何選擇？同樣都是B族維......

視神經炎多補充維生素B1視神經炎表現爲急劇的視力減退。眼球轉動時眼球后部牽引樣疼痛，眶深部壓痛。瞳孔對光反射遲鈍或消失，或對光反應不持久。眼底檢查可見視神經乳頭充血腫脹，邊緣不清，視網膜血管迂曲擴張，也可有視網膜......

維生素不僅是身體健康必需的元素，而且可以讓渴求美麗的女性如願以償。現在，越來越多的時尚女性已經認識到維生素的妙用，並在日常生活中有意識地做相應補充。明眸皓齒——維生素A維生素A主要作用是保持皮膚、骨......

親友聚會，少不了來上幾杯酒，做銷售的人更是經常需要在飯桌上喝酒。大量飲酒不僅會加速體內維生素的消耗，還會使B族維生素的吸收能力大幅降低，造成情緒不穩、精神不濟等問題，因此經常大量飲酒的人，應更多地攝取B族維生素。粗......

據最新一期英國《新科學家》雜誌報道，爲了研究維生素B對男性生育能力的影響，荷蘭奈梅亨大學的科學家對107名已使伴侶懷孕的男性和103名生育能力有缺陷、經過一年努力仍未能使伴侶懷孕的男性進行對比研究。對血液和精液......

補充維生素是重要的，比如維生素b。那麼你知道如何從食物當中獲取維生素b嗎？你知道富含維生素b的食物有哪些？不妨跟小編一起來了解下，相信大家對富含維生素b的食物會更加清楚的！富含維生素b食物肉類：家禽肉類、動物肝臟與腎......

據統計，我國至少有青光眼患者500萬人。調查還發現，青光眼患者中雙盲患者的比例爲15.8%，單盲爲16.9%，雙眼低視力患者爲22.8%，單眼低視力患者爲7.9%。以此推算，我國青光眼患者中雙眼失明的人數達79萬人。所以建議青光眼病人，必......

缺乏維生素b2易嘴脣乾裂缺乏嘴脣乾裂維生素b2、習慣性舔嘴脣等其他原因也可能導致嘴脣乾裂進入秋季，有些人會出現脣紅乾燥、脫屑、口脣暗淡或口脣糜爛、潰瘍等嘴脣問題，專家說，由於氣溫較低，空氣乾燥等原因，皮膚粘膜血液循......

眼睛是心靈的窗戶。天底下所有的媽媽都希望自己的寶寶有一雙明亮的好眼睛，眼睛好了，不僅僅是漂亮招人喜歡，在未來更是生活學習中的好幫手。如何才能讓寶寶擁有一雙明亮的眼睛呢？媽媽們應該從孕早期開始，就要爲寶寶的眼睛明......

適當的合理安排飲食能夠很好的幫助減肥。那麼在減肥過程中，怎麼合理安排飲食才能健康減肥哦。減肥應注意一：減肥節食不能節了維生素減肥的兩大原則是減少攝入和增加消耗，最好能夠雙管齊下，一方面調整飲食，一方面加強運動。......

吃維b族有什麼好處維b族，就是日常生活中我們所說的維生素B，主要包括維生素B1，B2，B6，B12，等B族維生素，同時煙酸，葉酸等這些也都是屬於維b族的一種。維b族是一種可以促進新陳代謝，是一種可以將人體平時吸收的熱量轉化成爲一些不......