常人說，屁股大才性感，但是由於骨盆鬆弛引起的大屁屁卻是不緊翹的。新媽分娩時，骨盆像大們一樣大開，寶寶才能順利經過產道。然而，產後如果不及時地修復緊閉骨盆，就會形成產後大PP，腰痠腿疼、陰道鬆弛等，讓新媽好心塞。產後新媽......

怎麼練習骨盆操減肥？經常練習骨盆操可以幫你達到很好的健美效果，下面小編給大家分享3組骨盆操，一起來看下。不是所有的女人都會天生的身材勻稱，往往我們都會對身上的某個部位不是特別滿意，而亞洲人十有八九煩惱的都是下半......

下面是專家介紹腿骨、脊柱和骨盆骨折的急救固定方法。腿骨骨折固定夾板固定法：傷員仰臥，傷腿伸直，用兩塊夾板分別放在傷腿內外兩側(內側夾板長度爲上至大腿根部、下過足跟，外側夾板長度爲上至腋窩、下過足跟)，若只有一塊夾......

多做一些動運動來矯正你的骨盆，這樣你的身材看起來會更棒!而且做這運動對女人的好處也是不言而喻的。骨盆運動，若你天天執行的話，會有意雙手着地，跪撐。把其中一隻腳舉起，然後往後伸展，要有感覺到自己的臀到腳踝有伸展的感......

產前檢查爲什麼要測量骨盆胎兒娩出的通道稱產道，產道有骨產道和軟產道之分，骨盆就是骨產道。產前檢查爲什麼要測量骨盆骨盆的大小與形狀，對於分娩的順利與否起決定性作用。如果骨盆的大小、形態異常，並且與胎兒不相適應，則......

什麼是經期骨盆操？經期做骨盆操可以減肥嗎？今天小編給大家分享幾個適合經期的骨盆操，一起來看下吧。女性朋友在經期減肥的時候可以練一練骨盆操，因爲在月經期間，女性的骨盆狀態會發生改變，適當地活動一下骨盆，就能輕鬆減肥。......

日常生活中，很多人不知道骨盆旋移症是一種什麼病症，更不用說如何去治療它，今天小編爲大家詳細的介紹一下骨盆旋移症，以便患者能夠快速治療。1、骨盆旋移症骨盆由骶骨和雙側髂骨、坐骨、恥骨連結成爲一個堅固的整體，它是軀......

緩解骨盆、肛門疼痛骨盆不平衡是造成很多腰背痛、大腿痛的原因，而其不平衡主要與人們的生活習慣有關。作爲人體消化系統的重要器官之一的肛門，當然也很重要，唐朝醫學家孫思邈在《枕中方》一書中規勸世人：穀道宜常撮。認爲......

產後骨盆的恢復不僅關係到體形，而且如果恢復不好，還會出現一系列的後果，影響媽媽產後健康。整個懷孕期骨盆隨着腹部變化懷孕4周後，身體開始分泌可以使韌帶鬆弛的荷爾蒙，使得關節部分變得柔軟，分娩的時候因爲這些物質的作用，......

什麼是骨盆鬆弛它是指因爲妊娠以及分娩，致使身體出現各種改變，導致骨盆附近的肌肉過於鬆弛。臨近分娩時候，孕婦會生產出一種激素（鬆弛素），這樣韌帶以及骨盆變得鬆弛，便於分娩。但是生產的時候，恥骨連接軟骨會因爲過度鬆弛而受......

46歲，男性，無業。因車禍外傷致右髖關節腫痛、畸形、活動受限1一天入院。受傷時患者乘坐的大卡車的駕駛室，大卡車翻入路邊的溝裏。曾在下級醫院住院，當時輸血，具體多少不詳。查體：生命體徵平穩。右髖關節腫脹明顯，淤青，有壓痛，......

對女人來說，只有當骨盆能夠勝任靈活運動時，才能輕鬆地享受性愛。在上世紀50年代，美國婦科醫生阿諾德·凱吉爾就發明了凱吉爾運動，用來治療性冷淡婦女，或改善夫妻性關係。日前，美國資深性治療師及兩性關係專家朱蒂教授......

不少已婚育的婦女常爲自己的體形發胖變拙而苦惱。今天，女性朋友們終於迎來了福音！國外美學家和性醫學專家研究指出：已婚婦女如能像女運動員、女舞蹈演員、女雜技演員那樣，經常運動和跳舞、練功，尤其是常做塑造女性體形的骨......

1.月經來潮的前一週的飲食宜清淡，易消化，富營養。可以多吃豆類，魚類等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜，水果，也要多飲水，以保持大便通暢，減少骨盆充血。2.月經來潮初期時，女性常會感到腰痛、不思飲食，這時不妨多吃一些開胃、易消化的......

分娩產道分骨產道和軟產道。骨盆是產道的主要部分，是自然分娩時胎兒的必經通道，其大小和形態是直接影響陰道分娩能否順利進行的因素。骨盆是由多塊骨骼藉助關節、韌帶互相連接而成。女性骨盆形態呈前淺後深，並有一定的彎......

自然生產的產程進展有三個主要因素：第一：骨盆骨盆由兩側前方的無名骨（腸骨、坐骨及恥骨圍繞而成）、薦骨及尾骨相連接成一個通道，也就是產道。評估骨盆之產容量時，最重要的量度有：1.入口的產科直徑。2.坐骨棘之間的距離。3.恥......

非法營運的摩的，因爲其隨意違法、影響交通常常受到人們詬病，但爲了圖方便還是有不少人選擇乘坐。據報道，西安一名女子乘坐摩的時就出事了。因爲摩的急剎車女子摔倒，和司機爭執時慘遭司機拖行500米遠，導致盆骨骨折。民警提......

睡前美體操第一課：腰圍&臀部瘦身操纖腰，翹臀，無可質疑地成爲完美身形的重要指標。首先，放鬆骨盆和大腿關節，以調整全身的歪斜部位，從而刺激腰部周圍肌肉，由身體的中間部位開始鍛鍊。步驟1、單膝直立仰面躺下，立起單腿膝蓋......

隨着生活工作壓力的增大，工作形態亦或是生活習慣，都給我們身體骨骼造成了重壓負荷，無論你是媽媽還是少女蘿莉，都會面對脊椎彎曲、肩部痠痛僵硬、失眠多夢、內分泌紊亂等問題。在衆多時代病中，骨盆狀況日益成爲女性關注的重......

什麼是順產順產是一種分娩方式。順產比剖腹產好多了，至少生完後還是完整的，沒有缺陷。這對愛美的女性來說是個最大的誘惑。順產好嗎從生孩子角度我們主張是自然分娩，因爲這是對媽媽和寶寶最安全的，具體說自然分娩，寶寶的肺......