在長風3S美塑館，從免費體驗減肥塑身，到兩年內花費23萬元，高女士體重不但沒減反而變重。昨天，市工商局繼對16家問題美容機構立案調查後，再次對長風3S美塑館和斯蘭百利美容院發出涉嫌強制消費的立案調查通知。2009年年末，消費......

288斤武漢呆萌小哥爲得到父母的認可，轟轟烈烈談一場戀愛，立志減肥，他在28天減出56斤，這深深重傷了減肥不成功的人。對於這個減肥效率我只想說，求祕訣！減肥祕籍大分享1、控制飲食做重要很多人在運動減肥之後依然是暴飲暴食，這......

都說三月不減肥，6月徒傷悲。3月份快到了，你準備好減肥了嗎？減肥最怕的就是半途而廢了，一起去看看成功甩掉256斤的事例吧。刺激一下你的減肥信心。【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》2月23日報道，近日，一位原重約417斤的......

就靠女性生理期減肥的方法，一週瘦1~2公斤，覺不是問題。請記住！世上沒有醜女人，只有懶女人！所謂的生理期減肥，就是運用生理週期將瘦身分成四期，分別是月經來的1-7天稱爲瘦身福利期月經後的第7-14天稱爲瘦身超速期月經後的第14......

爲什麼有些人怎麼吃都不胖?原因一有人吃很多蔬菜、水果，但熱量並不一定很高，因爲這些食物熱量含量相對較低;有人吃的很少，你問她吃什麼?蛋糕、披薩、冰淇淋……熱量自然低不了。飲食結構不同，提供給身體的營......

用心的執行這項食譜減肥計劃，短短一個星期就能見到成效。1、膳食纖維。多吃含纖維的食品，能減少人體對有毒物質的吸收，清除人體內的垃圾。膳食纖維大量存在於：水果，蔬菜，豆制食品。2、生菜。每天食用生菜不僅僅是爲了獲取豐......

近日網絡上深圳一對情侶的照片走紅，男生爲幫女友拍出美照，苦練攝影技術，女生爲讓自己在男友的鏡頭中更美，狂甩肉40斤。僅僅一年，兩人的前後對比圖效果驚人，被網友稱爲最勵志情侶。男友拼命練攝影，女友元子感動之餘，爲了讓自己......

怎樣減肥最快？減肥這件小事情，看似簡單，其實很多MM都不是非常瞭解什麼樣的方式纔是最有效的減肥方法。到底怎樣減肥最快最有效呢？小編分享6個簡單的減肥小竅門，將這些減肥方法加入你的計劃中，助你快速減肥！有時候，由於工作繁......

最近A4咬的流行，很多人紛紛加入了減肥的行列。那麼如何才能成功減肥呢？減肥的祕籍有哪些呢？一起去了解一下。【環球網綜合報道】據英國《每日郵報》3月18日報道，英國一位名叫保羅（Paul）的男子減肥成功，體重由308斤減到了172......

愛逛街愛購物是女士們的天性，逛街也能減肥哦，下面一起來看看購物消耗熱量的方式。逛街何以能減肥養顏逛街是一種很好的有氧運動。少則一兩個小時，多則三四個小時，這樣不停地走動可增加腿部力量，消耗體內多餘熱量。一項調查......

飲食減肥是比較容易堅持的一種減肥方法，但是方法要用對，不然很可能會變的更胖，下面一起來看下飲食減肥的方法想要減肥其實很簡單，只要把握每餐的進食順序，你就能輕鬆減肥。但如果進食順序錯誤，那麼就會很容易發胖。下面就來......

減肥的人往往有這樣的藉口，明天吧，明天再減肥也來得及，殊不知這樣的心理下，永遠減不了自己的肥肉。打着我明天開始正式減肥的人往往減肥的效果都比不上默不作聲同時又勤奮努力的減肥者。減肥者的第一步就是要樹立正確的減......

鄭多燕一週減肥食譜星期一：早餐：五穀飯半碗、烤土魠魚、涼拌山菜、掠拌白蘿蔔、紅燒豆腐、白菜味噌湯、泡菜點心：原味優格一杯、草莓午餐：火雞肉三明治(與點心一起準備)點心：水煮番薯半個、蘋果1/4個、芹菜少量晚餐：烤蔬菜......

有的人覺得不吃早餐可以減肥，其實不吃早餐不僅不能減肥還會危害到自己的身體健康，不僅如此如果你吃對早餐的話，還能減肥哦。下面一起來看下早餐減肥食譜。很多人都有不吃早餐的習慣，一個是早上沒胃口順便就當做減肥了，一個......

240斤小夥一年狂甩64斤，他的減肥祕籍是什麼呢？跟着小編一起去了解一下吧。原本體重240斤的扶風小夥陳凱，堅持每天跑7公里，一年成功減肥64斤，瘦到176斤。一年多沒見的朋友，再見面時不敢相信眼前的窈窕美男子竟是以前的大胖子......

現在隨着社會發展的加快，大家的生活節奏也明顯變快，各種途徑的減肥方法越來越多。這裏小編就總結了各類減肥方法，這就是減肥祕籍萬花筒--最完整的減肥祕籍大全。醫學研究表明，如果一個人膳食不合理，營養過剩，就會發胖。肥胖......

《孔子》《蘇乞兒》周迅周迅精巧的小臉，瘦小而勻稱的身材，是很多女生追逐的目標。據周迅說，她有一套吃出來的易瘦體制，那就是：連續一個月只吃飯盒蔬菜，千萬不要吃肉；下個月就只吃肉和蔬菜，一粒米飯都不能碰！據說這樣堅持就了就......

那個酸酸甜甜有點圓的張含韻，在《偶像來了》裏活躍了一把的背後，原來也在默默地付出着努力，反省自己身材管理的失敗之餘，非常認真地健身和努力減肥。張含韻吃肉甩肉瘦下了12斤，鏡頭前褪去青澀而越加成熟美麗，所謂長大，就是張......

月經期間減肥常識一：瞭解月經月經週期與中醫瀉、藏、溫、通四法運用，將瘦身與月經週期結合，是希望在瘦身的同時，能照顧到跟你最密切相關的好朋友，讓她每個月準時又快樂地向你報到；也能配合著月經週期不同階段的特點，讓你達到......

豆漿，豆漿是平時常喝的，那麼豆漿可以減肥嗎？豆漿有什麼減肥原理呢？豆漿怎麼吃才能減肥嗎？下面就來了解一下豆漿的減肥方法。豆漿減肥原理：豆漿的主要成分大豆蛋白具有促進人體基礎代謝的功能。這種代謝的加速就會有效地把體......