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初夏這樣護理頭髮 做個高顏值孕媽
懷孕之後,各種孕期不適紛紛襲來,孕媽們招架不住啊。孕吐、頭暈、腰痠、抽筋、脫髮……似乎,一切接近黃臉婆的症狀在向孕媽們招手。難道就要這樣逆來順受。NO!對於脫髮這個現象,孕媽們也是有苦說不出,雖說這不痛......
2023-10-19
初夏最適合吃的五種水果
蘋果水果功效:性平,味甘酸,具有補心養氣、生津止渴、健脾胃的作用。蘋果營養十分豐富,含有的鞣酸、有機酸有收斂作用,果膠、纖維有吸收細菌、毒素作用,因此能止瀉;含有的纖維能使排泄便利,有機酸有刺激腸道的作用,可以通大便......
2023-11-17
初夏孕婦防蚊蟲叮咬攻略
一、這樣的孕媽容易招惹蚊蟲1、孕味過濃一般情況下,準媽媽的體溫要比常人高出1.5℃,初夏氣溫的上升,使準媽媽的體溫隨之更高,汗腺分泌也愈加發達。此時的孕媽呼出的氣體含有多種不同的化學物質,出汗的皮膚容易滋生細菌,在溫......
2023-11-09
五月初夏 吃這14種蔬菜就夠了
1.西紅柿西紅柿性微寒,可養陰生津、健脾養胃、平肝清熱,適於熱病傷陰引起的食慾不振、胃熱口渴等症。西紅柿含有的番茄紅素是一種抗氧化劑,可抑制某些可致癌物氧自由基,防止癌的發生。研究表明,常吃西紅柿會降低曬傷風險。......
2023-10-30
初夏吃鱔魚 勝過吃人蔘
樑溪脆鱔9這是江蘇無錫的一道名菜,樑溪是無錫的別稱。明末清初時,當地廚師以活鱔去骨劃絲,入油鍋炸脆,再用多種調料製成濃滷燴煮,鱔絲甜鮮鬆脆,很快就馳名江南各地。子龍脫袍這是湖南地區歷史悠久的一道傳統名菜。此菜是用......
2023-11-22
初夏莫曬棉衣被
專家提醒,在五月份不要把將要儲藏的棉衣被放到室外晾曬。因爲此時正是蛀蟲交尾、產卵之時。如果此時晾曬衣被,正好爲蛀蟲產卵提供了一個較爲理想的場所。而蛀蟲卵較小,很難發現,如果衣被被蛀蟲卵寄生,就會導致衣服被蟲蛀。......
2021-04-28
初夏適合飲食減肥的七大食物
初夏減肥,初夏吃什麼可以減肥呢?適合減肥的食物有哪些呢?下面就來了解一下初夏適合飲食減肥的七大食物。1、韭菜韭菜的熱量餓極低,幾乎怎麼吃都不會胖。而它又含有豐富的纖維素,不僅能減肥,還能治療便祕,好處數不勝數。2、苦......
2021-05-21
初夏多食苦味蔬菜調和脾胃醒腦提神
夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水,一個人每天吃500克的瓜菜,等於喝了450毫升高質量的水,且瓜類蔬菜具有降低血壓的作用。初夏應多食涼性......
2023-11-16
初夏吃點竹筍有利身體健康
竹筍富含水分、維生素和膳食纖維,被譽爲春夏菜王。1.膳食纖維的含量很高。春筍的膳食纖維含量是普通綠葉蔬菜的兩倍多,比冬筍也高很多,非常適合偶爾排便不暢的人食用。2.熱量很低。肥胖和要控制體重的人可多食用,且竹筍中......
2023-10-18
初夏腳氣來襲 推薦治療腳氣偏方
一、爲什麼人會得腳氣?1、細菌的繁殖因爲一、二項因素的加成作用,造成足部皮膚細菌的成長,這些細菌可以分解皮膚的角質蛋白,及腳汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各種代謝物2、黴菌的繁殖悶熱潮溼的環境會使黴菌生長,形......
2023-11-09
初夏生吃蘿蔔能減肥
據日本報道,每天僅需300g的胡蘿蔔就可以讓你輕輕鬆鬆瘦下來。這種負擔極小又沒有痛苦的減肥方式正在流行。其實這種方式並沒有什麼訣竅,只是在平時的飲食中加入生蘿蔔而已。如此堅持下去,快的話再第一週就能減掉1-2公斤,......
2023-11-05
初夏清新裸妝的畫法
一、柔紗底妝呈現清透裸妝感絲緞柔滑的肌膚透現純淨與飽滿,將光影與色彩完美掌控,沒有繁冗的色彩堆砌,以細膩的質感,無暇的肌膚,明亮的眼眸,將裸妝提升到細膩完美的新高度。首先,用隔離霜在前額,雙頰和下巴處,然後從鼻子向外塗......
2023-11-04
初夏養生如何吃水果
氣溫上升、氣候轉暖,市面上水果的品種日益繁多。水果因爲可口兼備營養,堪稱人見人愛。不過,市民千萬別小看了選擇水果的學問,就像人有急性子、慢性子一樣,水果也分性寒、性溫熱、性平。什麼季節吃哪種水果,只有對號入座,水果......
2023-11-21
初夏養心保肝的養生食譜
蓮子豬肚原料:豬肚子1個,蓮子肉50克,香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。做法:先將豬肚子洗乾淨,蓮子(去心)用水泡發,然後放入豬肚內,用線縫合,將豬肚放入鍋內,加清水燉熟透;後撈出晾涼,將豬肚切成均勻細絲,同蓮子放入盤中,將香油、......
2023-11-09
初夏不做幹皮妹 肌膚急救補水有方法
1.洗完臉後總覺得乾巴巴的。2.臉部肌膚經常有緊繃感。3.下班後從空調房出來,或是長時間用完電腦,皮膚像是快要裂開一樣的疼。4.用手輕觸臉部時,沒有溼潤感,且缺乏彈性。5.照鏡子時會發現,面色暗淡,有幹紋。6.眼部周圍肌膚有......
2023-11-09
初夏養生茶喝什麼 必喝7種茶飲
此時已經接近夏季,距離立夏已經不遠。春末夏初的時節,在這個時候養生應該喝什麼茶呢?要知道,不同的茶飲具有不同的功效,一定要喝對哦。今天,小編就來爲大家介紹幾款適合在春末夏初喝的茶飲吧。初夏養生必喝的茶飲1.菊花薄荷......
2023-10-30
初夏應怎麼溫補陽氣?
中醫養生認爲,人是自然的產物,人的生命活動一定遵循自然的規律,如此才能保證身體健康、百病不侵。這個道理很好理解,就跟治洪水一樣。大禹的父親治洪水用堵,結果洪水衝破了堤壩,大禹用疏,洪水就治理好了。人也是如此,順着自然......
2023-11-22
初夏爬山好處多 爬山有助減肥
初夏時節,天氣還不算太熱,不少朋友覺得這個時候天氣剛好,所以經常約上好友一起爬山。這個時候爬山,不僅能夠鍛鍊身體,放鬆心情,而且和好友一起還能促進之間的友誼,可以說兩全其美。那麼經常爬山有什麼好處呢?接下來爲大家介紹......
2023-10-30
初夏多吃南瓜 健康永遠相伴
南瓜又名麥瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜,在我國各地都有栽種,爲夏季的主要蔬菜之一。中醫認爲南瓜性溫味甘,入脾、胃經。具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功能。可用於氣虛乏力、肋間神經痛、瘧疾、痢疾、解鴉片毒、驅蛔蟲......
2023-11-27
初夏呵護寶寶注意4大細節
目前,正值春夏交替的換季階段,氣溫忽冷忽熱,極不穩定。寶寶免疫力低,稍不注意,很容易着涼感冒,並由此患上呼吸系統、胃腸道方面的疾病。記者採訪了一些經驗豐富的寶寶媽媽及兒科專家,爲您春夏交替,如何照顧好寶寶支招。穿衣隨......
2023-11-09
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