牛奶已經成爲人們最常喝的飲品，市面上的牛奶也是琳琅滿目，儘管關於的牛奶的風波一直不斷，但是人們對牛奶依然是喜愛有加，因爲，大家都知道這個世界上營養價值最高的就是母乳，但是母乳是有限的，也不是人人可以享用的，於是，人們就......

益生菌有益腸道早就不是祕密，但是它們還有很多其他的好處，提高免疫力、控制炎症防感染等，對女性來說，益生菌應該成爲每天都需要攝入的健康飲食，不管是通過酸奶、泡菜、牛奶或者服用補充劑來獲得。幫助消化：這個不必多說，健康......

多發性硬化症是神經系統疾病，會攻擊覆蓋神經纖維的物質——髓磷脂，從而擾亂神經間的信息傳輸，令神經遭受損壞，出現一系列症狀，如肌肉麻木、刺痛感、容易疲勞、失明，甚至是癱瘓。多發性硬化症常發於年齡在20歲以上......

每天一杯低脂或無脂牛奶可以顯著降低女性膝骨關節炎患病率。研究人員聲稱，一天一杯牛奶可以幫助阻止女性膝吱吱作響。美國一項新研究發現，經常喝脫脂或低脂牛奶女性患膝關節炎的概率會減小。但是吃奶酪會增加女性患關節......

曬太陽是一種比較好的方式。皮膚通過獲取陽光中的紫外線來製造維生素D，能促進腸道對鈣、磷更好的吸收，從而防止佝僂病和骨質疏鬆。老人隨着年齡增長，器官日益老化，咀嚼、消化、吸收和利用食物中營養物質的能力下降。此前......

大家都知道，牛奶是一種含有很豐富營養的的飲品，在生活中各種品牌的牛奶隨處可見，物美價廉。生活中，我們也常常讓寶寶多喝牛奶，可以補鈣，但其實，牛奶對女人也是有很多好處的。女人喝牛奶的好處（1）預防經期綜合症現在很多女生都......

最近,有媒體刊登《經常喝酸奶能防陰道炎》的稿件,文章說,一家醫療中心的研究人員經過臨牀試驗證實,患陰道感染的婦女,每日只要飲用50毫升的酸牛奶,就能使陰道感染的疾患得到好轉。依據是,現在製成的酸奶酪均含有活性......

喝酸奶有助於預防大腸癌我們做的這項研究要和現實生活結合起來，我們人類可以做什麼，幫助有益的細菌，抑制有害細菌?每個人都是細菌的容器，在人身上，細菌數大大超過人的基因總數。我們能做很多事情幫助菌落平衡，好壞勢力旗鼓......

很多人都不會注意到這個小小的細節，認爲喝完牛奶後刷個牙就行了，而另一些人甚至在睡覺前喝完牛奶就直接睡覺。其實，這些都是容易形成口腔疾病的不良習慣。因爲奶類製品中都會含有某種酵素，這些酵素會讓喉嚨黏膜變得乾燥，使......

據數據顯示，醫院的女性關節炎患者也來越多，幾乎每天都有。那麼爲何女性關節炎多餘男性呢？我們如何預防關節炎呢？一天接診20名女性患者多於男性近日，在醫院骨科門診室，見到了正在接受治療的張先生。今年64歲的他是一位石匠。......

高血壓病的患病人羣日趨年輕化不再是什麼祕密，對於高血壓患者，除了必須服用藥物進行有效降壓外，飲食調節、加強運動都是幫助降壓的重要途徑。預防高血壓有飲食口訣，即：半斤牛奶二兩肉，一斤蔬菜八兩谷。一個雞蛋五克鹽，水果綠......

雖說骨關節炎未給人體生命構成威脅，但或多或少給人們帶來不少痛楚和不便。那麼，應該如何來預防和治療呢？（一）適當休息避免過度負重，注意保暖，不要受凍、受潮;定時活動膝關節，避免久坐，久站、長時間不活動。（二）功能鍛鍊這一點十......

現在得高血壓的患者越來越年輕話，對於高血壓患者，除了必須服用藥物進行有效降壓外，飲食調節也是幫助降壓的重要途徑。不僅如此，牛奶的鈣含量豐富，可以起到降壓的作用，而這其中脫脂牛奶的降壓作用是最顯著的。牛奶中所含的蛋......

牛奶與酸奶在降低原發性肝癌發病率上起到了很大作用。根據有關部門的調查研究表明，多喝牛奶和酸奶，還可降低肝癌。衆所周知，常吃蔬菜與水果可以預防不同類型的癌症。但根據研究發現，提高日常奶製品的消費是一種預防癌症的......

吃藥和喝牛奶還是不要同時進行比較好，爲什麼吃藥不能喝牛奶呢？還有什麼食物不能和牛奶一起吃的呢？如果平常想要更加健康的喝牛奶，那麼就跟着一起來了解下吧！吃藥可以喝牛奶嗎雖然喝牛奶有很大的好處，但是不是任何時候都適合......

對於老年人來說，關節炎是一種常見病，作爲慢性疾病之一，關節炎會影響老年人的直立行走和生活品質。那麼，有什麼方法可以預防關節炎的發生嗎？健康飲食專家從老人飲食的角度分析，適度飲酒可以預防關節炎。適量喝酒可預防關節炎......

類風溼性關節炎又稱類風溼（RA），是一種病因尚未明瞭的慢性全身性炎症性疾病，以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變爲主要臨牀表現，屬於自身免疫炎性疾病。吃魚可預防類風溼性關節炎嗎吃魚在一定程度上可以預防類風溼性......

數月前，美國的一本風溼學雜誌發表一篇文章說，女性的膝關節患有關節炎症可以通過飲用低脂或者脫脂牛奶來緩解病症，同時也可以通過飲用牛奶來預防膝關節關節炎症。今天便給大家介紹下牛奶防止膝關節關節炎症的相關知識，以及......

一項新的研究顯示，體內維生素D水平最高的女性，患老年性黃斑變性的風險會減少三分之二，而老年性黃斑變性是最常見的致盲眼病。研究發現，喝牛奶有助於女性避免眼疾。每年有20萬英國人受到老年性黃斑變性的困擾。儘管激光手......

胃炎能不能喝牛奶，胃炎空腹喝牛奶好嗎？胃炎是一種常見的胃部疾病，患者往往會對飲食產生擔憂，特別是對於牛奶這種營養豐富的飲品，很多人都會有疑問：胃炎能不能喝牛奶？胃炎空腹喝牛奶好嗎？下面我們來詳細探討這個問題。胃炎是指......