兩歲的君君近半年來感冒咳嗽不斷，不是打針就是吃藥，虛汗多，胃口也差，平日紅潤胖乎的臉蛋瘦了一圈，原本活潑好動的他變得終日無精打采的。這可急壞了爺爺奶奶：君君身體這麼虛弱，該給他補補才行呀。聽鄰居黃奶奶介紹說，進補用冬......

寶寶體弱多病，很多家長，尤其是老人家都會想着要多進補才行。其實兒童進補是有講究的，隨意進補不但不能強身健體，反而會讓孩子招致疾病。兩歲的君君近半年來感冒咳嗽不斷，不是打針就是吃藥，虛汗多，胃口也差，平日紅潤胖乎的臉蛋......

對於補鈣，每個家長都不陌生。鈣對幼兒的生長髮育起着重要的作用。5以下兒童的胃酸濃度低，最好選擇葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等有機鈣。吃鈣片的同時，應適當補充維生素d，如魚肝油，促進吸收。秋冬寶寶補鈣最好鈣源爲食物。專家告訴......

2015給孩子起名字的方法期望孩子生活富足，平平安安有的家長希望孩子一輩子風平浪靜，平平淡淡過一生。平淡自然不是平庸或者平凡。有的家長會選擇一些最平常的字去表達他們的心如乎、安、靜、順、通、坦、泰、然、寧、定......

冬天是進補季節，不少市民也趁此時機買藥材和膏方給自己的孩子補身體。對此，深圳市兒童醫院中醫科主任萬力生博士提醒市民，小兒冬季進補需謹慎，只有三類體虛的孩子才需要進補。沒病的孩子無需進補萬力生指出，不少父母愛子心......

很多家長可能會有這樣的體會，從懷孕到孩子出生，一直都沒有停止過補鈣，但孩子仍然缺鈣。中醫認爲，小兒大多是因爲脾虛而缺鈣。缺鈣與兩個臟器密切相關：一是脾，脾虛的人，無法從食物中或鈣片中吸收鈣，因此容易缺鈣;二是腎，腎主骨，......

專家稱，碘缺乏可影響寶寶腦發育，造成智力殘疾和體格發育不良。碘元素對人腦的發育起重要作用，是寶寶成長必不可少的微量元素，尤其是從胎兒到2歲這個階段，媽媽們一定要抓住這最佳補碘時期。0到2歲是腦發育關鍵期人類腦發育......

有孩子的家庭，每天在餐桌上可能都要上演一場大仗。父母們總想給孩子吃健康有營養的食物，但孩子偏偏不愛。要麼只吃零食不吃飯；要麼邊吃邊玩，不專心；要麼孩子飯量太小，營養吸收不夠……被餵飯逼瘋的爸媽，只能來硬......

1.母乳餵養的寶寶，尿液碘水平會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高，如有可能，媽媽可以用不同的烹飪方式，每週都給寶寶安排吃1~2次海產品。3.爲寶寶......

兒童秋季進補需遵守6大原則1、滋陰潤肺防秋燥：多吃滋陰潤肺的食物，如蘿蔔、蓮藕、南瓜、蓮子、銀耳、桂圓、黑芝麻、紅棗、核桃、柿子、梨、蘋果、菱角等，而辣椒、大蔥、生薑、胡椒、大蒜等刺激性食物則應少吃。2、多飲......

1、適時進補中小學生功課繁重，家長可讓孩子多吃花生、腰果、杏仁、核桃等食物，因爲它們含有豐富的維生素B、維生素E，有助於恢復精神和體力，還有健腦補腦的功效。另外，孩子看書時間過久，眼睛容易疲勞，可多吃一些胡蘿蔔、動物......

1.母乳餵養的寶寶，尿液碘水平會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高，如有可能，媽媽可以用不同的烹飪方式，每週都給寶寶安排吃1~2次海產品。3.爲寶寶......

鈣99%存在於人的骨骼和牙齒之中,如果缺鈣,就會直接影響兒童的骨骼與牙齒的健康。爲了科學合理地給兒童補鈣,我們首先要了解孩子每天鈣的供給量是多少,以便寶寶的媽媽在日常生活中對補鈣給予關照。嬰、幼兒及學齡學期......

更多推薦：春天寶寶吃哪些蔬菜可防病鈣對於孩子骨骼發育是不可或缺的元素。吃些什麼可以幫助孩子補鈣呢?下面我們就一起來看一下吧!孩子不能喝牛奶，不要煩惱，他可以從別的食品中得到充足的鈣質。以下是12種提高孩子飲食中......

孩子健康是所有父母的心願，然而，感冒發燒等小病卻總是不期而至。尤其是隨着冬季的來臨，氣溫的變化，讓抵抗力差的孩子接連不斷地感冒。專家認爲，小兒感冒是常見病，對於感冒，雖然我們不能消除它，但還是有相對應的緩解症狀的好辦......

專家建議，可以定期到醫院給孩子查一查微量元素，一旦發現孩子缺鋅，就應該在醫生的指導下服用鋅劑。因爲這種藥劑需要有相應的服用時間和服用量，不能隨便亂吃。寶寶要補鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，專家說，這是解決孩子缺......

脂肪，是人體不可缺少的，但孩子究竟需什麼樣的脂肪呢？不飽和脂肪酸是好脂肪，它可以調節血脂、增強機體免疫力、維護視網膜提高視力、補腦健腦，能提高胎嬰兒的大腦發育和腦神經功能。脂肪大家最爲熟悉不過，但因其常與糖尿病、......

很多家長看着別人給孩子家給寶寶補充微量元素什麼的，自己就可能會想自己的寶寶是否也缺呢？是不是應該也補一補呢？專家建議說要給孩子補充微量元素，不能看別人，亂補是可能導致孩子早熟的。誤區1：別人補啥我補啥調查顯示，92%的......

9種給孩子補鈣的飲食方法1、巧克力和草莓牛奶如果孩子不願意喝白色的純牛奶，你可以給他添加了其它味道的牛奶，雖然這些牛奶比一般牛奶多了一些卡路里，但是它們鈣的含量是相同的。2、酸奶有很多味道和種類可供選擇，有盛在......

1.母乳餵養的寶寶，尿液碘水平會高出其他方式餵養的寶寶1倍以上。因此母乳餵養是補碘的良好途徑。2.海產品如海帶、紫菜、海魚等的含碘量最高，如有可能，媽媽可以用不同的烹飪方式，每週都給寶寶安排吃1~2次海產品。3.爲寶寶......