老張剛退休回家，沒了工作的失落感讓他總覺得心裏憋着一股無名火，坐也不是站也不是，煩躁無常，平時很喜歡吃老伴做的飯菜，現在不是覺得鹹就是覺得淡，還動不動就想和老伴嚷嚷幾句。退休後的老年人，由於離開工作崗位，成就感體驗越......

文｜阿全編輯｜阿蒙排版｜思涵“我他媽，真也沒想到能這麼好”這是豆瓣評論裏看到覺得最簡短有力的評價。這部由迪士尼和皮克斯出品的動畫電影截至發稿在豆瓣獲得8.9分，IMDb8.2分的優秀表現。一部關於爵士樂的動畫電影，雖然定在......

五一假期馬上就到了，很多人會選擇出門旅遊，但是天氣越來越熱，皮膚整天暴露在太陽底下，勢必會造成很大傷害，這可是女性的大忌。愛美的美眉都想盡一切辦法抵抗陽光的進攻，帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩……......

曬斑是旅遊日曬病，夏日旅行多以海濱或山野爲目的地，無論是游泳還是遊覽風光，只要日曬時間過長，頸部、手臂和下肢暴露部位的皮膚就會出現邊界清楚的水腫性紅斑或水皰。局部有燒灼感和刺痛感.24小時內出現痛苦高峯，之後痛苦......

暈動症的症狀因人而異，患者自覺頭暈目眩、心悸肢冷、面色蒼白、出冷汗、噁心嘔吐。重者甚至可出現血壓下降、虛脫或休克。易患暈動症者可在搭乘交通工具出發前30分鐘，預先服抗組織胺（antihistamines）１－２片，可減輕暈動症的發作......

五一假期馬上就到了，很多人會選擇出門旅遊，但是天氣越來越熱，皮膚整天暴露在太陽底下，勢必會造成很大傷害，這可是女性的大忌。愛美的美眉都想盡一切辦法抵抗陽光的進攻，帽子、太陽傘、墨鏡、手套、防曬披肩……......

旅途中缺醫少藥，又遠離醫院，若出現感冒症狀，可採用以下幾種方法，加以緩解。1.自我按摩。用大拇指揉按迎香、太陽、風府3個穴位。每穴3分鐘，以穴位處有輕微痠麻感但不疼痛爲佳。然後雙手擦鼻翼、揉眼球、按眼眶、捏頸、梳頭......

擁擠的春運途中，乘客遭受疾病侵襲的概率比平時大大增加。專家告誡，在乘坐長途汽車、火車和飛機等交通工具出門的時候，一定要注意衛生，多呼吸新鮮空氣，對一些常見疾病進行預防。——擁擠：防呼吸道傳染病春運時期的......

據專家介紹，人們常認爲水中毒只在意外溺水事件中出現，其實在日常生活中也時有發生，只是程度較輕，未引起重視而已。特別是夏季旅途中，人們往往玩得忘乎所以、汗流浹背，體內鈉鹽等電解質流失的概率很高。如果此時大量飲用淡水......

痔瘡危害我們的健康，如果你患有輕微的痔瘡的話，暫時可以保守治療，平時注意養成良好的生活習慣，預防便祕的發生，用一點栓劑和痔瘡膏之類的藥物治療，如果是痔瘡比較嚴重的話，比如有嚴重的便血、脫出、疼痛等，已經影響到正常的工......

元旦將至，不少朋友都準備在國內一些特色景點好好休息遊玩一下，只是出門在外，人生地不熟的，難免遇到一些坑人的情況，這時候就我們就需要提前瞭解一些個地的旅行攻略了。教你旅遊防被騙之雲南篇帶給大家。導遊導遊，雲南盛傳着......

很多人都將在春夏之際，氣候宜人的時節出門旅遊。然而，由於旅行中，自然環境、氣候條件以及飲食、作息時間發生的改變，會令許多出遊者患上了旅遊病。對此，專家建議，出遊者應對一些常見的旅遊病的發病條件及預防方式有所瞭解。......

帶着美好的心情外出旅遊時，無論MM們身在哪座城市。如果只讓你帶一件護膚品，那一定要選防曬霜。因爲陽光不止會讓皮膚變黑長斑，更重要的是陽光會造成肌膚難以逆轉的老化。不同的城市，因爲日曬環境不同，防曬方案也會不同哦。......

肥胖不利於身心健康。那麼你知道日常生活中，外出旅行怎麼安排飲食預防肥胖呢？春節長假，很多人選擇出遊旅行，出行容易作息混亂，睡眠不足，飲食不規律，容易發胖。下面12個減肥竅門，教你春節出行不發胖，輕鬆享瘦假期好時光。1.固定......

護理皮膚的重要環節●出外旅遊前二十分鐘，請細心爲肌膚塗上防曬用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計躲爲上計。儘量避......

爲避免旅途中感冒，應注意做到：1、不到有可能發生流感的地方或疫區去在公共場所注意迴避感冒者，或儘量與感冒患者保持一米以上距離，這一距離較爲安全，因爲大多數散佈於空氣的流感病菌能夠傳播的距離約一米。2、保持室內空氣......

住旅社、賓館的人必須特別注意做好自我保健。預防旅館病的發生。1．洗漱用具要自備，絕不使用盆浴。住旅社或賓館，每天免不了要洗臉、洗澡、漱口。這時要注意不要使用公共洗漱用具，如毛巾、浴中，漱口杯、面盆等。有的人圖方......

護理皮膚的重要環節●出外旅遊前二十分鐘，請細心爲肌膚塗上防曬用品，從容迎接陽光。雙手、腳踝、甚至頸後都是一些容易忽略的地方，所以要讓你的防曬品也照顧到這些小角落。面對烈日，最好的方法是三十六計躲爲上計。儘量避......

痔瘡在旅途中發作，令患者走路、坐、排便發生困難，嚴重時會影響甚至中止旅行。爲了防治旅行中痔瘡發作，可從以下幾方面入手：1、注意飲食：飲食上多吃蔬菜、水果，多飲水，不吃易上火的食物，戒辛辣食物和酒，保持大便不祕結。2、防止......

痔瘡危害我們的健康，如果你患有輕微的痔瘡的話，暫時可以保守治療，平時注意養成良好的生活習慣，預防便祕的發生，用一點栓劑和痔瘡膏之類的藥物治療，如果是痔瘡比較嚴重的話，比如有嚴重的便血、脫出、疼痛等，已經影響到正常的工......