自然流產是每一個女性都不願意面對的事情，懷孕的興奮勁還沒有過卻要面臨這樣一個殘酷的現實的確是一件不愉快的事情，所以很多育齡女性在流產過後都着急想要再懷上一個孩子，那麼自然流產後多久可以要孩子呢？再一次懷孕有哪些需要注意的事情呢，流產過後女性朋友又應該如何儘快恢復受傷的身體呢？
流產過後子宮內膜受損，女性內分泌紊亂，月經週期不準確，排卵期也有所改變，所以對於自然流產後多久可以要孩子的這個問題，我建議女性朋友不要過於着急，懷孕不是一件簡單的事情，而十月懷胎的辛苦是每一個未婚未育的女性無法體會的，每一個準媽媽都希望自己肚子裏面的孩子是健健康康的，那麼健康寶寶的基礎就是媽媽們身體的健康，只有媽媽們身體健康了纔可以懷上一個健康的寶寶，否則自然流產的現象還會再一次發生。
女性懷孕之後受精卵是要着牀在子宮內膜上的，如果女性子宮內膜沒有修復好，那麼根本呆不住受精卵，隨着受精卵不斷的發育，難以承受的子宮內膜就會與胎囊分離開，導致自然流產，這是我們誰也不願意再次看到的事情。
那麼自然流產過後至少需要調整半年纔可以再次懷孕，想要儘早的恢復健康的身體，做好充足的準備那麼必須做到以下幾點。
1、流產後注意休息。至少休息一週之後再出門，臥牀至少3天，女性產後體質虛弱，儘量多睡覺補充體力，不要做重體力勞動，也不要隨便下牀走動。
2、一個月內不允許同房，半年內做好避孕工作。什麼時候可以正常同房其實是要根據女性身體恢復的情況所決定的，一個月是一個定數，但這並不代表所有的女性都可以在一個月內完全恢復好自己的身體，一般一個月後會來月經，月經之後需要複查，那麼可以根據複查的結果調整同房的時間。
3、想要再次懷孕，那麼這半年女性需要做好充足的準備，比如忌菸忌酒、增強營養、服用葉酸、遠離輻射、注意休息等等，流產後半年既要做好流產後的身體恢復，又要做好孕前準備，所以女性朋友完全不能忽視自己的身體。
