每個人都有心情糟糕的時候，此時，有人默默不語、有人發泄咆哮……透過這些細節，也能揣測他的性格特點。
從你的習慣動作看你的性格：
心情煩躁時，喜歡咬鉛筆、眼鏡腿或是其他一些物品的人，往往個性分明，獨立意識較強，有自己的主見和想法。做起事情來我行我素、不喜歡被人控制，也不希望別人看穿自己的內心。因此希望通過這樣的小動作，掩飾內心，也提醒周圍的人不要輕易打擾他。
還有人緊張不安的時候，喜歡摸下巴、捋頭髮等，這種小動作通常是爲了鎮定自己的情緒，通過身體的觸感和溫度平復內心。這樣的人通常思維冷靜清晰，自我剋制能力較強，很少有“失控”的時候。遇到事情果斷、理智，知道分清輕重緩急。
另有一些人，心情焦躁時會用兩隻手互相摩擦，或者兩隻手緊緊握在一起。這樣的人通常自信心強，敢於承擔責任、接受挑戰，爲人豪爽熱情，一旦決定做某件事，就會堅持到底。但有時，也會顯得有些固執、不聽商量。
還有一部分人，着急時會坐立不安，甚至哭鬧、發泄。這種人一般情感上敏感脆弱，依賴心比較強，難以應對挫折打擊。
煩躁時，這些動作往往就能將你的性格完整無疑的暴露出來，但是不要爲這些事情擔心，小動作人人都會有，只要我們稍加註意，並不會對自己造成多大的損失。
不停重複一個小動作是因爲太緊張：
蒙特利爾大學的研究人員最新研究發現：人在遇到不能控制的情緒如無聊、沮喪和急躁時，愛做一些小動作來緩解不適，如：抓癢、咬指甲、拔頭髮和其他一些重複的行爲。
研究人員選取了48名參與者，其中有24人曾出現過類似行爲，作爲對照組的另外24人則沒有這種情況，通過電話篩選面試並填寫問卷，評估他們在家的情緒狀況。之後，參與者在試驗中模擬了四種情境，壓力、放鬆、沮喪或無聊，並讓每個人獨自在房間裏待6分鐘，讓他們完成一些簡單的任務，以測試他們的孤獨感。
當人們面對困擾時，身體集中重複某種行爲，或許也能滿足人們的慾望，得到某種形式的安慰。研究人員認爲：這些重複行爲的人可能感覺在沮喪、急躁時，不停地重複這些動作纔是完美的。因此，當我們看到有人不停做小動作，可能此時正面臨着巨大的壓力。
總結：所以當你發現身邊有一個人一直在重複一些小動作的話，很有可能這個人感覺到非常的緊張啦，從而在進行一些自我的保護，這也是很正常的現象啦!(參考網站：久久健康)
